Читать книгу Домашний лекарь. Рецепты исцеления от всех болезней при помощи хозяйственного мыла, соды, уксуса и активированного угля - Группа авторов - Страница 5

Умывание. Вода смывает с поверхности накопившиеся бактерии, удаляет отмершие чешуйки верхнего слоя. Также она снимает остатки макияжа и подготавливает эпидермис к следующим процедурам.

Очищение с помощью хозяйственного мыла. Этот способ нужно использовать осторожно, чтобы не пересушить кожу лица. Если кожа сухая или чувствительная, умываться мылом от прыщей можно только 1–2 раза в неделю, если жирная, – чаще. Нужно намылить руки или спонж хозяйственным мылом до образования густой пены. Затем нанести ее на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Пену аккуратно втереть в кожу по массажным линиям и смыть теплой проточной водой. После процедуры умывания лицо нужно ополоснуть холодной водой, чтобы закрыть распаренные поры.

Если после умывания мыльной пеной появляется чувство стянутости, можно делать процедуру точечного нанесения мыльного средства на зоны воспаления. Мыльную пену втирают в воспаленный участок, не затрагивая всю поверхность кожи. Затем хозяйственное мыло смывают.

Можно также сделать маску-пилинг для лица. Для этого пену из хозяйственного мыла наносят на лицо, после чего протирают ватным тампоном с хлористым кальцием. Движения должны быть по массажным линиям, минуя области вокруг глаз и губ. Это действенное очищение кожи от прыщей.

Если кожа очень жирная, можно делать маски из хозяйственного мыла. Для этого мыло нужно натереть на мелкой терке, разбавить небольшим количеством воды и добавить в одну ложку мыльной стружки ложку поваренной соли. Полученную смесь сбивают в густую пену и наносят ровным слоем на лицо на 25–30 минут. Смывают состав теплой водой. После процедуры хорошо использовать контрастный душ, что поможет закрыть очищенные поры. Делать маску из хозяйственного мыла и соли можно 3 раза в неделю курсом до 3 недель.

Тонизирование. Использование различных лосьонов является завершающей стадией очищения. Тоники не только смягчают эпидермис, но также удаляют остатки очищающего средства. Эта процедура должна выполняться непосредственно после умывания.

Очень часто женщины, страдающие излишним выделением жира на лицо, стараются пользоваться тониками, содержащими спирт. Это не совсем правильно. Спиртовые тоники, наоборот, способны активизировать работу сальных желез.

Жир начнет выделяться с удвоенной силой. Что же касается сухой и нормальной кожи, она пересушится еще больше. Вообще, следует избегать применения косметических средств на спиртовой основе.

Увлажнение. Использование питательного крема крайне важно для поддержания здоровья. На какое-то время он создает невидимую пленку, защищая дерму от негативных факторов окружающей среды.

Косметологи и врачи часто рекомендует наносить крем на лицо перед выходом на улицу, также его можно использовать как основу под макияж. Это позволит не только задержать влагу в коже, но и защитит ее от нежелательных последствий постоянного применения косметики.

Использовать подобные кремы можно с раннего возраста, поскольку это является важным этапом ухода за кожей лица. Также они делают эпидермис мягким и сохраняют его эластичность.

Питание. Этапы ухода за кожей лица нужно выполнять в определенной последовательности. Завершающий – это нанесение на лицо ночного крема. Подобное средство помогает восстановить естественное состояние эпидермиса после рабочего дня, также оно активизирует процессы обмена веществ.

В молодом возрасте наша кожа способна сама о себе позаботиться, поэтому использовать питательные кремы лучше всего начать после 25 лет. Именно к этому возрасту обычно появляется излишняя сухость и требуется дополнительное питание. Такое средство нужно наносить за полчаса перед сном, нежелательно допускать попадания в глаза. Если крем не впитался окончательно, остатки можно удалить с помощью салфетки.

Дополнительные процедуры. Существуют специальные процедуры по уходу за кожей.

Аппликации – тип процедур, используемых в косметологии, локальное накладывание разного рода компрессов (аппликаций) на проблемные зоны кожи, волосистой части головы в лечебных целях.

Косметическая маска – процедура нанесения на кожу лица кремоподобной массы, содержащей различные активные ингредиенты. В отличие от впитывающихся кремов, несущее вещество маски, то есть наполнитель, не впитывается в кожу, и поэтому по окончании процедуры его надо удалять ватным тампоном или специальной салфеткой, смоченной в очищающем лосьоне.

Компресс – лечебная многослойная повязка.

Тониками в косметологии называется широкая группа жидкостей, цель которой – сбалансировать кислотность (рH) кожи, нарушенную после умывания мылом или другим очищающим средством. Тоник применяют как промежуточное средство между умыванием и нанесением увлажняющего крема. В обиходе часто ошибочно подразумевают, что тоник производит тонизирующий эффект.

Лосьон представляет собой косметико-гигиеническое средство по уходу за кожей. Чаще всего это водно-спиртовой раствор биологически активных веществ, к которым могут относиться витамины, соки, настои трав и других растений. Лосьоны бывают водные, спиртовые, щелочные и кислые – каждый вид подходит для ухода за определенным типом кожи.

Пилинг – удаление поверхностного слоя кожи (рогового слоя эпителия), старых, омертвевших клеток и грязи. Пилинг способствует стимуляции процессов регенерации, активации обменных процессов в коже.

Скраб – косметическое средство для глубокого очищения кожи или пилинга. Представляет собой смесь из сметаноподобной основы (гель, крем, глина, сметана, йогурт и т. д.) и натуральных или синтетических абразивных частиц (кофе, измельченные косточки абрикоса, винограда, соль и т. д.). Cкраб не только чистит и шлифует кожу, но и устраняет излишнюю сальность, сужает расширенные поры. В результате кровоснабжение кожи улучшается, она становится гладкой и нежной.

Для максимального результата минимум один раз в неделю необходимо делать маски и пользоваться скрабами. Маски из натуральных продуктов полны ценнейших микроэлементов, они способны смягчить эпидермис, насытить его витаминами. Использование масок домашнего приготовления ничуть не хуже дорогостоящих косметических средств.

Натуральные ингредиенты способны привести в норму выделение сала и активизировать обменные процессы. Маски лучше наносить 1 раз в неделю, нельзя допускать попадания в глаза. После удаления кашицы с лица кожу можно протереть кубиком льда. Это только повысит ее тонус.

Этапы ухода за кожей лица включают в себя применение скрабов и пилингов. Они лучше остальных средств удаляют мертвые частички и предотвращают появление черных точек за счет очистки пор. С подобными косметическими средствами крайне важно не переборщить.

Если слишком часто прибегать к их помощи, работа сальных желез может нарушиться.

Поэтому скрабами не рекомендуется пользоваться постоянно. Особенно стоит избегать частого применения пилингов людям, страдающим от угрей (акне). Существует ошибочное мнение, что они помогут избавиться от данной проблемы, на самом деле так можно усилить появление угрей.

Для ухода за лицом, волосами или в других косметических целях часто требуется приготовить отвары, настои или настойки лекарственных растений. Чтобы рецепты их приготовления оказались полезными, а лекарственные растения дали необходимый результат, нужно соблюдать правила приготовления.