Читать книгу Забытые секреты наших бабушек - Людмила Дамаскина - Страница 4

Яблоко

Яблоки – прекрасный диетический и лечебный продукт. Еще в древности было замечено, что они положительно влияют на человеческий организм. Известные врачи того времени рекомендовали яблоки как лекарственное средство при определенных заболеваниях. Яблоками и яблочным соком лечили отеки, авитаминоз, анемию, заболевания желудочно-кишечного тракта, кашель, хронические запоры, дизентерию.

Хотите почистить почки, укрепить сердце, помочь желудку и кишечнику, снизить уровень холестерина и улучшить качественный состав крови – ешьте яблоки и пейте яблочный сок.

Незаменимый продукт при ожирении. Действуют как легкое слабительное и мочегонное. Пейте свежевыжатый яблочный сок вместо чая, напитков и воды. Хотите перекусить – съешьте яблоко. И поверьте, результат будет.

Протертые сырые яблоки нужно есть при колитах. Только обязательно отдельно от других продуктов.

Горячий компот из свежих яблок или сухофруктов смягчает кашель.

При лечении малокровия без яблок не обойтись. Во времена моей бабушки анемичных, малокровных детей лечили так: вечером втыкали в яблоко с десяток гвоздей, а утром это яблоко давали съесть ребенку. Без гвоздей, конечно. И так каждый день на протяжении нескольких недель.

В детстве я тоже ела такие яблоки. Процесс этот был творческим и доставлял мне немало радости, так как гвозди в яблоко я втыкала сама. А вот вытаскивать их мне не разрешалось, бабушка боялась, что не досмотрю и поломаю зуб об гвоздик.

Однажды, приведя меня на прием к врачу (нужна была справка для садика), бабушка упомянула о том, что дает мне «ржавые яблоки». Вы бы видели, как возмутился врач! Целую лекцию прочитал о пережитках и устаревших методах лечения. Бабушка внимательно его выслушала, покивала головой, но в этот же вечер я снова втыкала гвозди в большое красное яблоко.

Когда подросла, узнала, что экстракт яблочно-кислого железа получают в результате обработки яблочным соком железных стружек или порошка железа. Комментарии, как говорится, излишни.

Груша

В народной медицине применяются, в основном, плоды груши-дички.

Отвар плодов груши-дички – отличное мочегонное при мочекаменной болезни.

Груша крепит, регулирует пищеварение, обогащает организм витаминами.

Я всегда сушу дичку про запас и использую как вспомогательное средство при простуде или гриппе. Отвар обладает обезболивающим, антисептическим и мочегонным действием. Проще говоря, он помогает перенести болезнь легче и без последствий. К тому же он хорошо утоляет жажду при температуре.

Хорошо помогает отвар при расстройствах желудка, при авитаминозе, при физическом переутомлении.

Вишня.

Вишня – диетический продукт. Она улучшает аппетит, хорошо утоляет жажду, слегка слабит, устраняет тошноту и прекращает рвоту.

В народной медицине вишневый сок употребляют при лихорадочных состояниях, при воспалении верхних дыхательных путей, при продолжительных запорах, при неврозах.

Отвар плодоножек используют как кровоостанавливающее и мочегонное средство при воспалительных процессах в мочевыводящей системе.

Плоды вишни с молоком употребляют при артритах.

Отвар вишневых листьев принимают при желтухе.

Слива

Слива – замечательное слабительное, особенно в вяленом виде. Иногда достаточно съесть вечером несколько штук чернослива, и утром не будет никаких проблем. Дозу нужно подбирать индивидуально. Одному достаточно съесть 2–3 штуки, а другому не меньше 10.

Слива возбуждает аппетит, очищает кишечник, помогает при запорах, болях в желудке, изжоге, болезнях почек и печени (хорошее желчегонное).

Истолченные листья сливы прикладывают к гнойным ранам и язвам.

Для лечения лучше использовать сорт «венгерка» или, как ее еще называют, «угорка».

Абрикос.

Плоды абрикоса употребляют при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, атонии кишечника, болезнях почек, малокровии, ожирении.

Высокое содержание калия, магния и фосфора делает абрикос обязательным в питании для людей умственного труда, стариков и детей.

Абрикос повышает работоспособность мозга и улучшает память, повышает гемоглобин, чем способствует повышению сопротивляемости организма во время эпидемий.

В общем, абрикосы нужно есть круглый год, благо, вяленые или сушеные они еще полезней. Если у вас в семье есть ученик или студент, курага должна быть на столе всегда. Это не дешево, но не дороже лекарств.

Природный БАД для ежедневного употребления:

Курага – 5 шт.

Чернослив – 2 шт.

Инжир – 1 шт.

Лещина – 10 шт.

Эта смесь пополнит организм вашего ребенка витаминами и микроэлементами, укрепит иммунитет и поможет сердцу. К тому же, это очень вкусно.

Помните, в природе есть все, что нам нужно для жизни. Не стоит изобретать велосипед.