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Melanie Wenzel. Naturheilmittel selbst gemacht Das Goldene von GU
Impressum
Wichtiger Hinweis
SELBST IST DER ARZT
HILFE AUS DER NATUR
NUR DIE BESTE QUALITÄT
NACHHALTIG UND PREISWERT
FÜRSORGE FÖRDERT DIE GESUNDHEIT
WAS MAN SONST SO BRAUCHT
Gläser, Döschen, Tiegel, Fläschchen
Schüsseln und Töpfe
Löffel, Siebe, Trichter
Tücher und Kompressen
Waage und Messbecher
Mixer und Mörser
Teetasse mit Deckel
Trägersubstanzen
ERKÄLTUNGSKRANKHEITEN
SCHLUSS MIT SCHNUPFEN UND CO
SALZ – EIN TOLLES ANTI-SCHNUPFEN-MITTEL
Wie wirkt es?
Das sollten Sie noch wissen
KOLLOIDALES SILBER
Wo hilft's?
ACHTEN SIE AUF SICH
NATRON-ERKÄLTUNGSKUR
Außerdem:
BRUSTBALSAM
Außerdem:
GURGELLÖSUNG
Außerdem:
HALSWICKEL
Außerdem:
SALBEI-PROPOLIS-SPRAY
Außerdem:
ZITRONENWICKEL
Außerdem:
SALBEIBONBONS
Außerdem:
BRUSTWICKEL
Außerdem:
HUSTENDRINK
Außerdem:
THYMIANCREME
Außerdem:
GRIPPETEE
Außerdem:
REIZHUSTENTEE
Außerdem:
NEBENHÖHLENTEE
Außerdem:
SCHLEIMLÖSERTEE
Außerdem:
MEERRETTICH-HUSTENSAFT
Außerdem:
ZWIEBELHUSTENSAFT
Außerdem:
RETTICH-HONIG-SAFT
Außerdem:
SPITZWEGERICH-HUSTENSAFT
Außerdem:
FENCHELHONIG
Außerdem:
NASENSPRAY
Außerdem:
MISCHUNG ZUM INHALIEREN
Außerdem:
SALZ-INHALATIONSLÖSUNG
Außerdem:
NASENDUSCHE
Außerdem:
ERKÄLTUNGSBALSAM
Außerdem:
NASENSALBE
Außerdem:
IMMUNBOOSTER-KUR
Außerdem:
FRAUEN
SPEZIELL FÜR SIE
TYPISCH FRAU
Empfindliche Blase
Jeden Monat aufs Neue
WECHSELJAHRE
BIN ICH SCHLANK?
WICKEL BEI MENSTRUATIONSBESCHWERDEN
Außerdem:
MILCH MIT GÄNSEFINGERKRAUT
Außerdem:
MÖNCHSPFEFFER-HEILESSIG
Außerdem:
INTIMPFLEGE
Außerdem:
VAGINALSALBE
Außerdem:
HÄMORRHOIDEN-SITZBAD
Außerdem:
BÄRENTRAUBENBLÄTTER-TEE
Außerdem:
NIEREN- UND BLASENTRUNK
Außerdem:
TRAUBENSILBERKERZEN-TINKTUR
Außerdem:
WECHSELJAHRTINKTUR
Außerdem:
DETOX-KUR
Außerdem:
ABNEHMKUR
Außerdem:
MÄNNER
EXTRA FÜR IHN
NATÜRLICHE APHRODISIAKA
ANDERE MÄNNERPROBLEME
Männerhaut
RASIERSEIFE
Außerdem:
AFTERSHAVE
Außerdem:
BARTÖL
Außerdem:
HAARWASSER
Außerdem:
GEGEN HAARAUSFALL
Außerdem:
VIRILITÄTSTEE
Außerdem:
LIEBESLIKÖR
Außerdem:
BRENNNESSELWEIN
Außerdem:
SCHLECHTE STIMMUNG
WAS DIE LAUNE WIEDER HEBT
FÜR ALLE »LEICHTEN« FÄLLE
Johanniskraut
Lavendel
Kraut der Unsterblichkeit
Baldrian und Hopfen
Wenn Probleme auf den Magen schlagen
RAUS AUS DEM TIEF
Meditation
ROSEN-RIECHPULVER
Außerdem:
ANTI-STRESS-TEE
Außerdem:
SCHLUMMERTRUNK
Außerdem:
LAVENDELÖL
Außerdem:
LAVENDELRIECHPULVER
Außerdem:
MELISSENGEIST
Außerdem:
TULSITRANK
Außerdem:
JOHANNISKRAUT-TINKTUR
Außerdem:
FRÜHLINGSTEE
Außerdem:
BOCKSHORNKLEE-AUSZUG
Außerdem:
KRAUT-DER-UNSTERBLICHKEIT-TEE
Außerdem:
MORINGA-SMOOTHIE
Außerdem:
HERZ-NERVEN-TONIKUM
Außerdem:
ROSMARINWEIN
Außerdem:
ENERGY-DRINKS
FÜR FRAUEN
Außerdem:
FÜR MÄNNER
Außerdem:
FÜR SPORTLER
Außerdem:
FÜR KINDER
Außerdem:
KINDER
»ZWERGEN«-APOTHEKE
KINDGERECHTE MEDIZIN
SANFTE PFLEGE FÜR ZARTE KINDERHAUT
ICH BIN DOCH SCHON GROSS
KEIN APPETIT?
BERUHIGUNGSBAD
Außerdem:
BABYÖL
Außerdem:
CALENDULASALBE
Außerdem:
WIND-UND-WETTER-CREME
Außerdem:
SALZSÄCKCHEN
Außerdem:
PETERSILIENKISSEN
Außerdem:
MAJORANSALBE
Außerdem:
VIER-WINDE-TEE
Außerdem:
WUNDREINIGER
Außerdem:
ARNIKASALBE
Außerdem:
WUNDSALBE
Außerdem:
ZUGSALBE
Außerdem:
ANTI-LÄUSE-SHAMPOO
Außerdem:
BEINWELLSALBE
Außerdem:
NEURODERMITIS-BAD
STIEFMÜTTERCHEN-UMSCHLAG
Außerdem:
AUGENTROST-KOMPRESSE
Außerdem:
NELKENKISSEN
Außerdem:
ROSENGEL
Außerdem:
BLUTWURZTEE
Außerdem:
MÖHRENSUPPE NACH DR. MORO
Außerdem:
REISSCHLEIM
Außerdem:
ELEKTROLYTLÖSUNG
Außerdem:
FICHTENNADEL-BADESALZ
Außerdem:
HAUT
SCHUTZ UND PFLEGE
UNTERSCHIEDLICHE HAUTTYPEN
Besondere Ansprüche
NÄHRSTOFFE VON INNEN UND AUSSEN
HEILPASTE
Außerdem:
PASTE BEI EKZEMEN
Außerdem:
WARZEN ADE
Außerdem:
ANTI-FUSSPILZ-KUR
Außerdem:
BEGLEITENDE TRINKKUR
Außerdem:
PSORIASISMASKE
Außerdem:
PASTE GEGEN INSEKTENSTICHE
Außerdem:
HERPESPASTE
Außerdem:
AFTER-SUN-PFLEGE
Außerdem:
AFTER-SUN-AUFLAGE
Außerdem:
ENTSCHLACKUNGSBÄDER-KUR
HAUTCREME
Außerdem:
INTENSIVPFLEGECREME
Außerdem:
ANTI-PICKEL-KUR
GESICHTSDAMPFBAD
Außerdem:
REINIGUNGSMASKE
Außerdem:
PICKELKILLER-PASTE
Außerdem:
SCHÖNE-HAUT-KUR
PEELING
Außerdem:
GESICHTSWASSER
Außerdem:
HONIGMASKE
Außerdem:
MORINGA-NACHTCREME
Außerdem:
ANTI-AGING-KUR
PEELING
Außerdem:
GESICHTSWASSER
Außerdem:
NÄHRENDE MASKE
Außerdem:
SCHWANGERSCHAFT
EIN BABY KOMMT …
DAS HAT SICH BEWÄHRT
(Morgendliche) Übelkeit
Sodbrennen
Besondere Pflege
Schlaflose Nächte
DAS BABY IST DA!
Hämorrhoiden
SÄUREREGULATOR
Außerdem:
HAUTÖL
Außerdem:
INGWERSIRUP GEGEN ÜBELKEIT
Außerdem:
ALOE-MINZE-SPRAY GEGEN SCHWERE BEINE
Außerdem:
KARTOFFELSUD
Außerdem:
MANDELCRISP
Außerdem:
DAMMÖL
Außerdem:
STILLTEE
Außerdem:
SCHAFGARBENSALBE
Außerdem:
MAGEN UND DARM
WENN’S IM BAUCH ZWICKT
WUNDERWELT DARM
PROBLEME MIT DEM STUHLGANG?
Viel trinken
MAGENFREUNDLICHE KOST
VIER-WINDE-TRUNK
Außerdem:
ENTKRAMPFUNGSAUFLAGE
Außerdem:
MAGENBITTER
Außerdem:
AFTER-DINNER-SHOT
Außerdem:
ROLLKUR
Außerdem:
ALOE-MINZE-DRINK
Außerdem:
DURCHFALL-STOPP
Außerdem:
HEIDELBEER-AUSZUG
Außerdem:
ANTI-ÜBELKEIT-GETRÄNK
Außerdem:
FEIGENSIRUP
Außerdem:
ABFÜHRHILFE
Außerdem:
FEIGEN- UND PFLAUMENTRUNK
Außerdem:
TOPINAMBUR-FLOHSAMEN-KUR
Außerdem:
ENTGIFTUNGSTRUNK
Außerdem:
DARMREINIGUNGSKUR
FÜR PHASE 1 (ENTGIFTUNGSPHASE):
FÜR PHASE 2 (AUFBAU):
SCHMERZEN
DAS HILFT, WENN’S WEHTUT
MUSKELSCHMERZEN
KALTE UND WARME WICKEL
1 WICKEL, 3 SCHICHTEN
Muskelschmerzen vorbeugen
GELENKSCHMERZEN
SCHLUSS MIT KOPFWEH
UMSCHLÄGE BEI RHEUMATISCHEN BESCHWERDEN
Außerdem:
RHEUMATINKTUR
Außerdem:
ANTI-ARTHROSE-TRUNK
Außerdem:
WEIHRAUCHSALBE
Außerdem:
AUFLAGE BEI ISCHIAS UND HEXENSCHUSS
Außerdem:
RÜCKENSALBE
Außerdem:
CHILISALBE
Außerdem:
FRANZBRANNTWEIN
Außerdem:
ENTSPANNUNGSBAD
WÄRMEPFLASTER
Außerdem:
AUFLAGE BEI ZERRUNGEN UND QUETSCHUNGEN
Außerdem:
MUNDSPÜLUNG
Außerdem:
AUGENTROPFEN
Außerdem:
ZWIEBELSÄCKCHEN
Außerdem:
ANTI-KOPFSCHMERZ-KISSEN
Außerdem:
LAVENDEL-ROLL-ON
Außerdem:
VANILLEMILCH
Außerdem:
NATURKOSMETIK
NATÜRLICHER GLOW
SCHÖNHEIT KOMMT NICHT NUR VON INNEN
Her mit der Feuchtigkeit
»Wundermittel« Heilerde
Apfelessig
RUNDUM SCHÖN
ABSCHMINKÖL
Außerdem:
FEUCHTIGKEITSSPENDENDES GESICHTSWASSER
Außerdem:
ZUCKERPEELING
Außerdem:
DETOX-MASKE
Außerdem:
REGERNERIERENDE MASKE
Außerdem:
AUGENPFLEGE
Außerdem:
LIPPENBALSAM
Außerdem:
HANDCREME
Außerdem:
DEODORANT
Außerdem:
PARFÜM
Außerdem:
FUSSPUDER
Außerdem:
SALBEIFUSSBAD
Außerdem:
MUNDSPRAY
Außerdem:
MILDES SHAMPOO
Außerdem:
SCHLANKÖL
Außerdem:
BEZUGSQUELLEN
ÖSTERREICH UND SCHWEIZ
BÜCHER, DIE WEITERHELFEN
Widmung
Die Autorin
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Sicher, bei schweren Erkrankungen wie Diabetes, Alzheimer oder Krebs stoßen die Selbstheilungskräfte des Körpers an ihre Grenzen. Doch die meisten Erkrankungen heilen von alleine ab: Wunden schließen sich, Infekte klingen ab … Das bedeutet nicht, dass Sie von nun an nie mehr zum Arzt gehen sollten, wenn Sie sich schlecht fühlen. Und es bedeutet auch nicht das Ende der Medikamentenmedizin – nicht zuletzt, weil sich mit der richtigen Behandlung die Selbstheilungskräfte des Körpers sehr gut unterstützen lassen. Aber Sie können auch selbst viel dazu beitragen, dass Sie gesund bleiben oder es möglichst schnell wieder werden. Auf ganz besonders sanfte Art können Sie die körpereigenen Abwehr- und Schutzkräfte dabei mit Naturheilmitteln anregen.
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Um selbst Naturheilmittel herzustellen, brauchen Sie kein großartiges Equipment. Die meisten benötigten Hilfsmittel finden sich vielmehr ohnehin in der Küche.
Die Rezepte in diesem Buch sind alle superschnell gemacht. Das meiste wird zudem gleich verbraucht, sodass Sie sich keine großen Gedanken machen müssen, wie und worin Sie die Reste aufheben.
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