Читать книгу Календарь исполнения желаний на 2023 год. 365 практик от Мастера. Лунный календарь - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 23

Пора поработать со своим телом!

Сегодня лучше отпустить все волнующие вопросы. Пройдитесь по своему телу внутренним взором, устраните энергетические зажимы.

Что нужно сделать

1. Лягте, закройте глаза.

2. Расслабьте мышцы. Направьте внутренний взор на них и представьте, как напряжение постепенно уходит. С каждым глубоким вдохом наполняйте мысленно тело здо- ровьем, позитивом, красотой, долголетием, на выдохе освобождайте от негативных мыслей и болезней.

Дополнительные ритуалы: см. 21 марта, 19 мая, 17 июля.