Описание книги
Чего мы боимся на самом деле, испытывая страх неудач? Как справиться с неконструктивными эмоциями, которые сопровождают атихифобию? И как это все связно со страхом смерти? Вместе с коучем и экспертом по осознанному развитию Ильёй Богиным, психотерапевтом Дарьей Бондаренко и носителем страха – автором книг и журналистом Анной Титовой – разбираемся, почему бояться неудач – нормально и как начать видеть в поражении реальную возможность. 03:05 – о «правильном» пути и его последствиях 04:08 – что на самом деле скрывается за страхом неудач 08:31 – что будет, если поддаться неудаче 09:45 – как во всем этом замешен синдром отличника 13:20 – почему мы принижаем свои достижения 15:35 – можно ли укротить этот страх 18:51 – об объектном отношении к себе 20:40 – о зависти как причине страха 21:58 – как относиться к ошибке правильно 27:43 – зачем подсознание всегда рисует худшие варианты исхода событий 29:20 – как бороться со страхом поражений. Слушайте и бойтесь правильно!