Читать книгу Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов - Петр Филаретов - Страница 1

Автор рекомендует читателям приступать к выполнению силовых упражнений, изложенных в данной книге текстовым описанием и представленных в виде фотографий, только после прохождения медицинского обследования и получения соответствующего заключения об отсутствии противопоказаний к выполнению физических упражнений с использованием отягощений.