Оглавление
Питер А. Левин. Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Отзывы специалистов в области медицины, науки и здравоохранения о книге «Травма и память»
Благодарности
Предисловие
Введение. Реалии
Тирания прошлого
1. Память: дар и проклятие
Иллюзия памяти
Прогулка по переулкам памяти
Травматическая память
Оглядываясь назад
Войны за память: правда о ложных воспоминаниях и ложность правдивых воспоминаний, несвятой Грааль «стирания памяти»
Бет
2. Фабрика памяти
Эксплицитная память: декларативная и эпизодическая
Воспоминания о прошлом
Имплицитная память: эмоциональная и процедурная
Эмоциональные рули
Как ты знаешь, что я знаю о том, что я знаю о тебе…
3. Процедурная память
Арнольд и я
Дэвид на необитаемом острове
4. Эмоции, процедурные воспоминания и структура травмы
Друг или враг?
Ложноположительное предубеждение
Пересмотр травмы
Модель ЧОПЭС
5. Путь героя
Педро
О воле к упорству
Островок, ППК и экстаз – духовная сторона трансформации травмы
6. Два практических кейса: близкое знакомство
Малыш Джек
Рэй: излечить в себе войну
История Рэя: эпилог
7. Ловушка истинности и ловушка ложных воспоминаний
Ловушка достоверности
О манипуляциях с памятью
Вырываясь из черной дыры травмы
Несвоевременное признание
8. Молекулы памяти
Реконсолидация: Алхимия памяти
Терапевтическое значение выбора времени. Краткий обзор
Виды воспоминаний и клинические проявления
Изменение воспоминаний: прошлое, настоящее и будущее
Стирание памяти – блажь дураков?
9. Трансгенерационная травма: призраки
Как далеко во времени и пространстве?
Внутреннее знание поколений
И напоследок
Об авторе
Приложение
Отрывок из книги
В своей борьбе со сложной темой травматической памяти, в попытке сделать ее понятной и практически применимой я выражаю свою глубокую и особую признательность Лоре Регалбуто, моему главному редактору. Ее вклад, однако, выходит далеко за рамки этой ее профессиональной роли, поскольку она много раз бросала мне вызов и подталкивала меня в направлении ясности, согласованности и простоты. Лора, ты была партнером и попутчиком на этом долгом пути открытий, постижений и общения. Джастину Сневли, чья работа творится за кулисами: я благодарю Вас за Вашу потрясающую техническую помощь и помощь с иллюстрациями.
Я хотел бы поблагодарить моих партнеров из издательства North Atlantic Books, в частности Эрин Виганд, руководителя проекта. И хотя иногда мы спорили по поводу буквально каждой редакторской поправки, это всегда была командная работа, наполненная взаимной доброй волей и уважением. Кроме того, я выражаю признательность Лорен Харрисон за ее копирайтинг, а также художественному персоналу NAB за их помощь в дизайне обложки и макете.
.....
Осознание внутренних ощущений, наших первозданных чувств позволяет нам получить доступ к непосредственному переживанию нашего собственного живого тела по шкале от удовольствия до боли, к проживанию чувств, которые возникают не в коре головного мозга, а рождаются на самых глубинных уровнях стволовой его части. Это так важно понять, потому что люди, пережившие травму, пребывают в ужасе от того, что происходит у них внутри. Одна просьба сосредоточиться на дыхании может вызвать у них паническую реакцию; простая просьба о том, чтобы они оставались неподвижными, часто только усиливает их нервное возбуждение.
Мы можем наблюдать нейронное следствие этого отчуждения от своего физического «я» при сканировании мозга: области мозга, которые посвящены самосознанию (медиальная префронтальная кора) и осознанию тела (островок головного мозга), у людей с хроническим ПТСР зачастую сокращаются – тело/разум/мозг научились отключаться. Такое отключение имеет огромную цену: те же области мозга, которые являются проводниками боли и страданий, отвечают и за передачу чувств радости, удовольствия, цели, а также за наши межличностные связи и отношения.
.....
