Читать книгу Настроение здоровья - Светлана Васильевна Баранова - Страница 1

От автора

Я не претендую на непогрешимость или оригинальность любого содержащегося в книге предложения и утверждения, метода, рецепта и т. п. Принимая ответственность за любые возможные ошибки, я надеюсь избежать обвинений в плагиате, которые обычно выдвигаются против каждого человека, пишущего о здоровом образе жизни и предлагающего способы, методы и рецепты для коррекции организма, применяющиеся в человечестве с самого момента его возникновения.

Истинная цель книги – дать самые простые приёмы, методы и рецепты, которые не требуют больших затрат ни времени, ни средств, но являются апробированными сотнями, тысячами людей, подтверждающими их позитивную эффективность.

Я искренне надеюсь, что эта книга поможет и читателям найти свои собственные приёмы улучшения психического и физического здоровья.