Читать книгу Die Geheimnisse der Hypnose - Thomas Skirde - Страница 4

EINFÜHRUNG

Leiden Sie unter chronischen Schmerzen? Haben Sie Fibromyalgie, Chronisches

Müdigkeits-Syndrom oder eine andere Krankheit, die Sie ständig Schmerzen

haben lässt? Gehören Sie zu den Millionen Menschen, die erfolglos versucht

haben, Gewicht abzunehmen? Ist einer Ihrer Neujahrsvorsätze, mit dem Rauchen

aufzuhören?

Es gibt eine Behandlung, die bei all diesen und weiteren Problemen helfen kann:

Hypnose. Die Schulmedizin hat Hypnose als Salontrick verspottet, mit dem

Zauberer Kinder auf Geburtstagspartys oder Erwachsene in Nachtclubs

amüsieren, indem sie andere Leute dumme Dinge sagen und lustige Sachen

machen lassen. Ja, Hypnose vermag das zu tun, aber sie kann auch Ihren

Gesundheitszustand deutlich verbessern.

Auch wenn Hypnose keine sehr allgemein gebräuchliche Behandlungsform im

Westen ist, so wird sie doch in verschiedenen Formen im Osten und in der

Medizin von Eingeborenen seit Jahrhunderten angewendet. Nachdem der

Westen viele alte Heilungsmethoden entdeckt hat wie z.B. Homöopathie und

Kräutermedizin, entdecken nun auch westliche Ärzte und alternative Heilberufe

wieder die Vorteile der Hypnose, um Patienten zu behandeln, die nicht gut oder

überhaupt nicht auf traditionelle westliche Medizin ansprechen. Studien haben

ergeben, dass Hynose einen positiven Effekt auf viele Krankheitsbilder haben

kann, einschließlich solcher mit chronischen Schmerzen und chronischer

Müdigkeit.

Psychologen nutzen Hypnose schon seit langem zur Beurteilung und Behandlung

von Patienten. Manche Psychologen glauben, dass Hypnose eine Form der

Dissoziation ist, aber das ist ein Thema einer großen Debatte innerhalb der

Psychologie. Beispiele belegen, dass Hypnose eine große Hilfe sein kann bei der

Behandlung des psycholgischen Aspekts eines pysiologischen Problems wie

Sucht oder eines emotionalen Aspekts von Krankheiten wie z.B. Fibromyalgie.

Denn viele Krankheiten haben sowohl eine physische wie auch eine psychische

Komponente, weshalb entsprechende Patienten in beiderlei Hinsicht behandelt

werden müssen. Hypnose ist normalerweise eine sichere und effektive Methode,

beide Seiten des Problems gleichzeitig zu behandeln. Auch wenn Medizin und

Psychologie noch geteilter Meinung sind bezüglich der Wirksamkeit, gibt es doch

Millionen Menschen, denen die Hypnose geholfen hat.

WAS IST HYPNOSE?

Vereinfacht ausgedrückt kann Hypnose als veränderter Bewusstseinzustand

ausgedrückt werden. Die meisten Menschen denken, dass sie ein

Trance-ähnlicher Zustand ist. Wenn Sie in Hypnose sind, befinden Sie sich

tatsächlich in einem super-entspannten Geisteszustand, wo Ihr Bewusstsein so

entspannt ist, dass Sie überhaupt nicht mehr an normale Alltagsdinge denken.

Der Hypnosezustand erlaubt Ihnen, mit Ihrem Unterbewusstsein in Verbindung zu

treten und zieht Erinnerungen, Erlebnisse und andere Dinge hoch, die in Ihrem

Leben oder in Ihrer Entwicklung eine wichtige Rolle gespielt haben.

Normalerweise wird die Hypnose durch einen erfahrenen Therapeuten oder

Mediziner herbeigeführt, aber es gibt Kurse, wo Sie beigebracht bekommen, wie

Sie sich selbst hypnotisieren. Falls Sie Hypnose zum Zwecke einer medizinischen

Behandlung versuchen wollen, müssen Sie sich an einen Profi wenden, der die

Behandlung startet. Wenn Sie bei Ihnen anschlägt, können Sie lernen, sich selbst

zu hypnotisieren, so dass Sie die Behandlung selber fortsetzen können, wann

immer Ihr Zustand es erfordert. Während Sie in Hypnose sind, kreiert der

Therapeut eine so genannte hypnotische Suggestion. Sie sagt Ihrem

Unterbewusstsein, was geändert werden muss.

Wenn Sie z.B. hypnotisiert werden, um Ihre Alkoholsucht zu behandeln, sagt die

hypnotische Suggestion Ihrem Gehirn, dass Sie keinen Alkohol mehr brauchen,

um zu funktionieren. Wenn dies kombiniert wird mit der Behandlung der

physischen Entzugssymptome, unter denen man leidet, wenn man mit dem

Trinken aufhört, sollte Sie das von der Alkoholabhängigkeit gänzlich befreien.

Nach der Entgiftung und durch die hypnotische Suggestion wird Ihr Körper nicht

länger mehr das Bedürfnis nach Alkohol haben.

Ärzte wissen noch nicht genau, wie das Gehirn einen hypnotischen Zustand

herstellt; sie wissen nur, dass eine hypnotische Trance existiert und dass sie bei

den meisten Menschen herbeigeführt werden kann. Hypnotische Suggestionen

sind keine schnelle Lösung für medizinische Probleme und oftmals erfordert es

mehrere Sitzungen, um volle Wirksamkeit zu entfalten. Aber es gibt eine

wachsende Anzahl von Beispielen, dass der Einsatz von Hypnose bei der

Behandlung vor allem von Problemen mit psychologischer Komponente eine sehr

effektive Methode sein kann, Menschen dabei zu helfen, dauerhafte

Veränderungen in ihrem Leben zu bewirken, die Wohlbefinden und Gesundheit

verbessern.

Beschwerden, die auf andere Behandlungen nicht anzusprechen scheinen, tun

dies in der Regel recht gut auf eine solche unter Hypnose. Wenn Sie die

Schulmedizin nicht sehr befürworten oder wenn Sie einen mehr ganzheitlichen

Ansatz für Ihre Gesundheit bevorzugen, können Sie versuchen, mit Hilfe der

Hypnose alles zu behandeln, von Asthma über Schmerzen, von Wundreinigung

bis Brustkrebs usw. Bei Menschen, die sehr gut auf Hypnose ansprechen, kann

sie manchmal sogar eine Narkose ersetzen. Es ist keine übliche Praxis,

jemanden vor einer Operation zu hypnotisieren, aber für Patienten, die negative

Reaktionen auf Narkosemittel zeigen, kann es eine Option sein.

KANN JEDER HYPNOTISIERT WERDEN?

Das ist eine der am häufigsten gestellten Fragen! Manche sind überzeugt, dass

Sie nicht hypnotisiert werden können, und glauben, dass Hypnose bei ihnen

nichts ausrichtet. Also, was ist die richtige Antwort? Ist es für manche Menschen

unmöglich, hypnotisiert zu werden, wie sie behaupten? Die Antwort ist ja und

nein. Jeder kann theoretisch hypnotisiert werden, es gibt keinen physischen

Grund, warum jemand nicht in Trance versetzt werden. Aber es mag

psychologische Gründe geben, weswegen jemand resistent gegen Hypnose ist,

wodurch es dieser Person sehr schwer fällt, sich vollkommen zu entspannen, um

eine Hypnose zu erreichen.

Menschen, die sicher sind, nicht hypnotisiert werden zu können, haben meist ein

tief sitzendes Kontrollbedürfnis und glauben, dass, wenn sie es zulassen,

hypnotisiert zu werden, die Kontrolle über sich aufgeben. Daher erlauben sie sich

selber niemals, sich so weit zu entspannen, wie es für eine Hypnose erforderlich

ist. Aber man gibt während einer Hypnose niemals die Kontrolle über seinen

Körper und seinen Geist auf und man ist niemals bewusstlos. Das Bewusstsein

ist nur total entspannt und lässt das Unterbewusstsein in den Vordergrund treten.

Menschen, die also glauben, nicht hypnotisiert werden zu können, können sehr

wohl hypnotisiert werden, allerdings erst, wenn sie Ihre Ansicht aufgeben, dass

Hypnose Verlust der Selbstkontrolle bedeutet.

Ein weiterer Grund, warum manche Leute Probleme haben, in einen

hypnotischen Zustand zu gelangen, ist der Therapeut, mit dem sie

zusammenarbeiten. Um ganz tief zu entspannen zu können, ist es entscheidend,

dass man dem Hypnotiseur bedingungslos vertraut. Wenn es hier irgendwelches

Unbehagen oder Misstrauen gibt, wird der Patient nicht zu hypnotisieren sein und

die Behandlung schlägt fehl.

Mediziner, Psychotherapeuten ebenso wie alternative Heilkundler stimmen darin

überein, dass jedermann hypnotisiert werden kann, aber nicht jeder hypnotisiert

werden will. Das Wollen und die positive Einstellung gegenüber der Hypnose sind

sehr wichtig. Auch ist es wichtig, dass der Patient volles Vertrauen zum

Hypnotiseur hat. Wenn Sie also bei einem Psychologen oder einem anderen

Hypnotiseur Hilfe suchen, mit dem Rauchen aufzuhören, Sie sich aber irgendwie

unwohl fühlen, dann wird es nicht funktionieren. Dieser Therapeut wird Sie nicht

hypnotisieren können.

Deshalb ist das Finden eines Hypnotiseurs, mit dem Sie rundum zufrieden sind

und dem Sie vorbehaltlos vertrauen, extrem wichtig. Später werden wir sehen,

wie Sie wissen, welcher Hypnotherapeut richtig für Sie ist und was Sie ihn fragen

sollten, bevor Sie die Behandlung starten, um sicher zu gehen, dass er gut

ausgebildet und erfahren ist.

SHOWHYPNOSE

Die meisten Menschen denken bei Hypnose an Hypnose-Darbietungen auf der

Bühne. Bühnenhypnose erinnert an eine Zaubershow, wo der Hypnotiseur eine

Person aus dem Publikum auswählt, um sie zu hypnotisieren. Sobald er einen

Freiwilligen hat, beginnt er auf der Bühne vor den Augen des Publikums mit der

Hypnose. In diesem Zustand lässt er die Person lustige oder dumme Sachen

machen wie beispielsweise wie ein Huhn zu gackern oder wie ein Hund zu bellen,

sobald jemand ein bestimmtes Wort sagt.

Er lässt sie noch in anderer unangebrachter Weise handeln, schnipst dann mit

den Fingern oder zählt bis drei und die Versuchsperson kommt wieder aus der

Hypnose zurück, ohne irgendeine Erinnerung daran zu haben, was sie gerade

getan hat. Eventuell setzt er zuvor noch ein paar “posthypnotische

Suggestionen”, wodurch die Person auch dann noch bestimmte Dinge tut, wenn

sie nicht mehr hypnotisiert ist.

Aber Showhypnose ist genau das – inszeniert. Sie verwendet eine Reihe

verschiedener Faktoren und Strategien, um es so aussehen zu lassen, als ob die

betreffende Person hypnotisiert wurde, doch in Wirklichkeit wurde sie es ganz

und gar nicht und alles ist nur eine Illusion. Genau wie Zauberer verwenden

Show-Hypnotiseure eine Menge subtiler Manipulationstechniken, Fingerfertigkeit,

Tricks und Glück, um die Idee zu verkaufen, dass da eine Person wirklich in

Hypnose versetzt wurde.

Bei Show-Hypnose kommt eine Vielzahl von psychologischen Faktoren ins Spiel.

Wenn Menschen z.B. in einer Gruppe sind, macht sie das eher konform und

fügsam; sie suchen unbewusst die Zustimmung der Gruppe. Menschen mit einer

bestimmten Persönlichkeit stehen gerne im Rampenlicht, was es

wahrscheinlicher macht, dass sie sich freiwillig hypnotisieren lassen. Sobald sie

ausgewählt und auf der Bühne sind, werden Sie sehr anfällig für die Tricks des

Hypnotiseurs aus dem Wunsch heraus, ihm und der Gruppe zu gefallen und die

Aufmerksamkeit des Publikums zu gewinnen.

Showhypnotisieure gucken sich Ihr Publikum genau aus. Haben Sie sich nicht

auch schon gewundert, was einen Hypnotiseur die Menschen wählen lässt, die er

auf die Bühne holt, wenn die Show auf die Teilnahme des Publikums zusteuert?

Diese Auswahl sieht wie zufällig aus, tatsächlich ist sie alles andere als das.

Diese Künstler sind gut trainiert, Menschen zu „lesen“ und sie suchen sich eine

spezielle Sorte aus.

Die wahre Kunst des Hynoptiseurs wie des Zauberers sind nicht die Tricks, die

das Publikum sieht, sondern diejenigen, die sie nicht sieht. Sie nutzen drei

Strategien, wenn sie die Show planen, Zuschauer auswählen und die Show

durchführen, um sicherzustellen, dass alles klappt und das Publikum überzeugt

ist, dass ihre Tricks und Hypnose echt sind.