Читать книгу Працюй чотири години на тиждень. Нова психологія успіху - Тімоті Феррісс - Страница 44

Розвиваємо вибіркове невігластво

Сподіваюся, ви сидите. Перестаньте жувати сендвіч, а то вдавитеся. Затуліть вуха дітям. Зараз я скажу те, що засмутить чимало людей.

Я ніколи не стежу за новинами й за останні п’ять років придбав лише одну газету в лондонському аеропорті «Станстед», і то тільки через знижку на дієтичну «Пепсі».

Ви можете подумати, що я належу до спільноти амішів, проте вони не споживають газованих напоїв.

Ганьба! І я ще смію називати себе поінформованим та відповідальним громадянином? Як же мені вдається залишатися в курсі актуальних подій? Я обов’язково відповім на ці запитання, однак ще трохи потягну інтригу. Робочу електронну пошту я перевіряю лише в понеділок, а коли від’їжджаю за кордон – взагалі не відкриваю. Абсолютно ніколи.

А якби хтось потрапив у надзвичайну ситуацію? Досі такого не траплялося. Усім моїм знайомим відомо, що я не перевіряю пошти, тому вони мені й не пишуть. Зазвичай проблеми розв’язуються самі собою або зникають, коли ви на них не зациклюєтеся.

Розвиваємо вибіркове невігластво

Маю до вас пропозицію – чому б вам не розвинути надприродну здатність проявляти вибіркове невігластво? Невігластво може бути блаженством, однак не позбавлене й практичних вигід. Важливо навчитися ігнорувати чи відсіювати недоречну, несуттєву та некорисну інформацію.

Перший крок – розробити низькоінформаційну дієту та навчитися дотримуватись її. Так само як ми споживаємо забагато калорій без жодної харчової цінності, ми сприймаємо надмірну кількість інформації, та ще й з хибних джерел.

Дизайн способу життя базується на рішучих діях, які приводять до певного результату. Що кращий результат, то менше зусиль нам треба докладати. Значна кількість інформації вимагає чимало часу і при цьому справляє негативний вплив на наше життя. Її не застосуєш для досягнення своїх мрій, і на неї не можна вплинути. Згадайте те, що ви сьогодні прочитали та почули по телебаченню, і я впевнений, що ви погодитеся принаймні з двома недоліками, переліченими вище.

Щодня по дорозі на обід я переглядаю заголовки статей на перших сторінках газет, що лежать на вітринах. Упродовж останніх п’яти років у мене не виникало жодних проблем, пов’язаних з вибірковим невіглаством. Під час будь-якої бесіди ви можете запитати співрозмовника: «А що зараз відбувається у світі?» Якщо певна новина має критичне значення, ви миттєво довідаєтеся про неї від інших людей. Застосовуючи такий підхід до знайомства зі світовими подіями, я засвоюю інформацію значно краще, ніж ті, хто не бачить за деревами лісу, потопаючи в морі зайвих деталей.

Якщо говорити про корисну інформацію, то за місяць я перечитую максимум третину одного галузевого журналу (Response) та одного бізнес-журналу (Inc.). Для такого заняття я виділяю не більше ніж чотири години. Це щодо читання, націленого на результат. Одну годину перед сном я виділяю на насолоду художнім словом.

Як же мені вдається поводитись відповідально? Дозвольте навести приклад того, як я та інші НБ аналізують і засвоюють інформацію. Я голосував на минулих президентських виборах[8], хоча на той час перебував у Берліні. Свій вибір я зробив за кілька годин. По-перше, я зв’язався з кількома освіченими американськими друзями, які поділяли мої погляди, та запитав у них, за кого вони голосуватимуть і чому. По-друге, я оцінюю людей за їхніми вчинками, а не за словами. Тому я поцікавився у своїх берлінських друзів, які не потрапили під вплив пропаганди ЗМІ Сполучених Штатів, що вони думають про кандидатів та їхню поведінку. Нарешті, я переглянув президентські дебати. На цьому все. Я дозволив іншим надійним людям звести тисячі сторінок інформації до мінімуму та зекономив на цьому чимало часу. Я почувався так, наче на мене працює з десяток особистих асистентів, яким я не зобов’язаний платити ані цента.

Це простий приклад, скажете ви, а якщо потрібно отримати інформацію, до якої ваші друзі не мають доступу? Як діяти, якщо ви, скажімо, прагнете продати свою першу книгу видавцю світового рівня? Жодних проблем. Я застосовую два підходи:

1. На основі читацьких відгуків і того факту, що автор уже досягнув тієї мети, до якої прагну я, обираю одну книгу з багатьох інших. Якщо мені необхідні практичні поради та інструкції, я читаю лише ту інформацію, яка стосується конкретних кроків автора на шляху до його задумів, та його біографію. Не варто марнувати час на теоретиків та мрійників.

2. Застосовуючи цю книгу для формулювання глибоких та конкретних запитань, я встановив зв’язок з десятьма авторами та видавцями світового рівня. У 80 % випадків я отримав відповідь.

Я читаю лише ті розділи книг, які стосуються практичних дій. На таке завдання я витрачаю не більше ніж дві години. Для розроблення шаблону електронних повідомлень та сценарію телефонних дзвінків мені знадобилося менше години. Такий підхід до встановлення контактів характеризується не лише більшою ефективністю. Він також допоміг мені сформувати надійне коло друзів і наставників, завдяки яким я зміг опублікувати цю книгу. Переоцініть силу забутого поняття під назвою «спілкування». Воно працює.

І знову повторюся: менше – це більше.

Вчимося читати на 200 % швидше за 10 хвилин

Правду кажучи, у вашому житті траплятимуться моменти, коли вам доведеться читати. Ось чотири простих поради, дотримуючись яких ви збільшите швидкість читання щонайменше на 200 % і при цьому нічого не втратите.

Дві хвилини: ручкою або пальцем проводьте лінію під кожним рядком і читайте якомога швидше. Читання – це стрибкоподібний рух очей (який має назву «сакада»), тому використання візуального орієнтиру допоможе зосередитися на тексті.

Три хвилини: звертайте особливу увагу на третє слово з початку рядка та на третє з кінця. Така вправа залучить до роботи периферійний зір, якому часто бракує додаткового навантаження. Наприклад, навіть якщо ви акцентуватимете увагу лише на двох словах у реченні, поданому нижче, решта слів усе одно «читатимуться»:

«Одного разу інформаційний наркоман вирішив побороти свою залежність».

Намагайтеся охопити речення з обох боків, поки вам не вдаватиметься це з легкістю.

Дві хвилини: навчившись охоплювати по три-чотири слова з обох боків рядка, старайтеся зафіксувати в пам’яті перше й останнє слова.

Три хвилини: спробуйте читати дуже швидко, вловлюючи при цьому зміст написаного, та застосовуйте три прийоми, описані вище. Прочитавши п’ять сторінок, поверніться до своєї звичної швидкості. Така вправа підвищить рівень сприймання тексту та допоможе збільшити швидкість читання. За звичних умов здається, що 80 км/год – це висока швидкість, однак вона видаватиметься дуже низькою, коли ви мчатимете автострадою на 110 км/год.

Аби підрахувати кількість прочитаних за хвилину слів, підсумуйте кількість слів у десяти рядках та поділіть на десять. Так ви з’ясуєте середню кількість слів в одному рядку. Помножте цю цифру на кількість рядків на сторінці, і ви отримаєте середню кількість слів на сторінці. Далі – простіше. Якщо за хвилину ви прочитали 1,25 сторінки, яка містить близько 330 слів, це означає, що ви читаєте зі швидкістю 412,5 слова за хвилину. Якщо після виконання вправ ви читаєте 3,5 сторінки, тобто 1155 слів за хвилину, ви належите до 1 % найшвидших читачів світу.

Запитання та дії

1. Влаштуйте собі тижневе «інформаційне голодування».

Світ і оком не змигне, тим більше не перекинеться, якщо ви переріжете інформаційну пуповину. Аби добре затямити цю істину, необхідно зробити одну річ – влаштувати собі тижневе «інформаційне голодування». Інформація наче морозиво: «Ой, іще ложечку» – це те саме, що й «Я лише на хвильку зайду в Інтернет». Відкинути цю звичку слід раз і назавжди.

Якщо пізніше ви схочете повернутися до свого звичного інформаційного «раціону», що ж, нехай, проте ось кілька правил, яких вам слід дотримуватися впродовж наступних п’яти днів:

Жодних газет, журналів, аудіокниг та немузичних радіо (музика не забороняється).

Жодних сайтів новин (cnn.com, drudgereport.com, msn.com[9] тощо).

Жодного телебачення, окрім перегляду улюблених передач протягом години ввечері.

Жодних книг, окрім цієї та художньої літератури[10] перед сном.

Жодних пошуків в Інтернеті на робочому місці, хіба що вам це потрібно для виконання виробничого завдання на цей день. «Потрібно» означає «вкрай необхідно».

Поглинання непотрібної інформації – ворог номер один під час «тижневого голодування».

Чим зайнятися у вивільнений час? Замість ранкового перегляду газети за сніданком поговоріть зі своєю дружиною або чоловіком, поцікавтеся, як справи у ваших дітей, та повторіть принципи, описані в цій книзі. Між 9:00 та 18:00 займіться виконанням своїх найважливіших справ відповідно до правил, згаданих в останньому розділі. Якщо у вас залишається вільний час, присвятіть його виконанню вправ з цієї книги. Вам може здатися, що я надто наполегливо рекомендую свою книгу, проте інформація, яка міститься на цих сторінках, настільки важлива, що її треба застосовувати вже сьогодні, не завтра і не післязавтра.

Щодня, за обідом і не раніше, ознайомлюйтеся зі світом новин. Поцікавтеся в добре обізнаного колеги чи офіціанта: «Що важливого трапилося сьогодні у світі? Не мав можливості сьогодні придбати газету». Закінчуйте цю розмову, коли зрозумієте, що актуальні події жодним чином не вплинуть на ваше життя. Більшість людей зовсім не пам’ятають тієї інформації, яку вони поглинали протягом однієї-двох годин зранку.

Проявіть суворість до себе. Я можу порекомендувати ліки, які вам необхідно прийняти.

Завантажте браузер Firefox (www.firefox.com) та встановіть додаток Leechblock, який на визначений період часу заблокує доступ до певних сайтів. Ось додаткова інформація, взята з сайту http://www.proginosko.com/leechblock.html:

Ви можете заблокувати доступ до шести сайтів. Час та дні можна варіювати. Ви можете заблокувати сайти на певний часовий період (наприклад, від 9:00 до 18:00), поставити певне часове обмеження (наприклад, на 10 хвилин щогодини) та поєднати часовий період з часовим обмеженням (наприклад, на 10 хвилин щогодини з 9:00 до 18:00). Крім того, ви можете встановити пароль для доступу до розширених опцій, аби стримати себе в моменти слабкості!

2. Візьміть за звичку ставити собі таке запитання: «Чи зможу я використати цю інформацію для чогось актуального та важливого?»

Використовувати інформацію для «чогось» – недостатньо. Це «щось» має бути актуальним і важливим. Якщо йому бракує цих двох рис, не марнуйте на нього свій час. Інформація не принесе жодної користі, якщо вона не застосовуватиметься для чогось значущого або якщо вона вилетить з вашої пам’яті ще до того, як вам трапиться нагода скористатися нею.

Колись я мав звичку шукати інформацію в книгах чи на сайтах, аби ще за кілька тижнів або місяців підготуватися до певної події. Коли дата оказії вже була не за горами, мені доводилося перечитувати той самий матеріал. Така звичка – прояв дурості та марнування часу. Виконуйте найважливіші справи і заповнюйте прогалини в знаннях поступово.

Зосередьте свою увагу на тому, що програміст Кеті Сієрра називає інформацією «саме вчасною», а не на інформації «про всяк випадок».

3. Удосконалюйте мистецтво не доводити виконання справ до кінця.

Ось іще одна істина, на усвідомлення якої мені знадобилося чимало часу. Якщо ви розпочали якусь справу, це ще не означає, що її слід завершити.

Якщо ви читаєте нудну статтю, відкладіть її й більше не повертайтеся до неї. Якщо ви пішли в кінотеатр, а фільм виявився гіршим, ніж «Матриця 3», вийдіть із приміщення, поки не відмерли всі ваші нейрони. Якщо ви, з’ївши півтарілки реберець, почуваєтеся ситим, покладіть виделку і не замовляйте десерт.

Більше не завжди означає краще, тому часом варто не доводити розпочате до кінця. Візьміть собі за звичку відмовлятися від усіх набридливих та непродуктивних справ, якщо бос не вимагає їх виконання.

Проблема комфорту
Вивідуємо телефонні номери (два дні)

Під час виконання цієї вправи не забувайте про важливість підтримання зорового контакту. Щодня ви маєте здобути телефонні номери щонайменше двох привабливих осіб протилежної статті. Дівчата, це стосується і вас, навіть якщо вам за 50. Пам’ятайте, що справжня мета – не отримати номери, а побороти страх перед необхідністю щось попросити, тому результат експерименту не має жодного значення. Якщо у вас є кохана людина, зробіть вигляд, що ви збираєте інформацію для організації Greenpeace

7

Саймон отримав Нобелівську премію 1978 року за значний внесок у дослідження процесу прийняття рішень. Він вважав, що досконало та в усій повноті оволодіти інформацією неможливо.

8

2004 року.

9

Ха-ха.

10

Як людина, котра впродовж 15 років читає виключно науково-популярну літературу, можу сказати вам дві речі: одночасно читати дві книги, в основі яких лежать певні факти, неефективно (це перша річ), а художня література – дієвіший засіб для сну, ніж снодійні препарати.