Читать книгу Мудрость природы: духовные и практические наставления от растений, животных и Матери-земли - Внучка Ворона - Страница 6

Общение – ключевой фактор в любых взаимоотношениях. Это наш метод взаимодействия, то, как мы понимаем и выражаем идеи. Итак, если общение настолько важно, как общаться с природным миром? Это проще, чем вы думаете, – возможно, вы уже даже неосознанно не раз это делали. Начнем с диалога с природой.

Этимология слова «диалог» восходит к греческому «dialogos», где «dia» – означает «через», а «logos» – «разум». Диалог – это тип общения, способствующий целостности, а не разделению. Он возникает, когда мы решаем, как думать совместно, – и когда это происходит, возникает общий разум[2]. Так создается общий смысл – точнее, поток смыслов, – текущий между нами, в нас и через нас. Так у нас возникает связь друг с другом и с природой.

Общение может быть как вербальным, так и невербальным. Известно ли вам, что только 7 % общения на самом деле осуществляется при помощи слов или текста? Это значит, что 93 % происходит посредством сигналов, а не слов. Вот фактическое деление:

1.7 % общения – это текст и слова.

2.38 % – считывание голоса, высоты звука и ритма.

3.55 % – язык тела, в том числе мимика[3].

Я полагаю, что именно поэтому люди создали смайлики – чтобы восполнить оставшиеся 93 % коммуникативных сигналов, которые отсутствуют, когда мы пишем или печатаем. Мир природы необязательно заявляет о себе именно в диалоге, но, несомненно, он с нами говорит.

Если задуматься, мы уже работаем с символами природы в рамках используемых аналогий. Например, мы можем называть людей «совами» или «крутыми перцами». Мы ссылаемся на ситуации, комментируя их, например «ураган», «теперь небо прояснилось» или «это легкий ветерок». Мир природы предоставляет полезные символы, помогающие в общении с другими.

Природа постоянно общается с нами… если мы слушаем. Итак, как слушать природу? Начните с наблюдения за различным поведением, характерным для естественного мира, будьте в настоящем моменте. Будьте внимательны. Наблюдайте за природой, постоянно корректирующей и восстанавливающей баланс внутри себя. Возможно, потребуется перевести эти процессы на ваш язык, чтобы понять их более полно, но это просто вопрос практики. Например, животный мир может делиться идеями, которые мы способны увидеть, наблюдая за жизнью, охотой, размножением, сном и передвижением животных. Царство растений предлагает задуматься о росте, месте и выживании растений в этом мире. Ландшафт демонстрирует среду, присутствующую в любой культуре и субкультуре (включая семью или круг друзей). Времена года и погодные циклы могут показать всеобъемлющую атмосферу любой данной ситуации и то, как циклично происходят те или иные вещи. Природа дает мудрое понимание любых обстоятельств.

В мире природы есть символы. Например, две области, богатые различной символикой, – это внутренний мир и внешний мир. Внутренний мир может быть представлен зимой, ночью или пещерами. Когда мы переживаем эти явления, мы склонны уходить в себя. Внешний мир – это лето, день и открытые луга; переживая их, мы склонны расширяться вовне. Помните об этом, наблюдайте за окружающим миром.

УПРАЖНЕНИЕ 1

Повторное знакомство с природой

Для выполнения этого упражнения выберите место на улице – подойдет любой природный уголок, куда вы сможете приходить несколько раз за день. Вставайте или садитесь на этом месте четыре раза в течение дня: утром, в полдень, вечером и ночью. Начните осознавать любые различия, которые замечаете, в зависимости от времени суток. Солнце и луна помогут в этом. Утром солнце отбрасывает тень на запад, вечером – в противоположном направлении. Почувствуйте эти различия всем телом, сердцем и постарайтесь найти определения тому, что вы ощущаете. Определения – это способ придать форму слов тому, что с вами общается. Не бойтесь истолковать что-то неправильно. Мне природа может сказать что-то одно, а вам – совершенно иное. В этом и заключается красота и сложность учителя, раскрывающего смысл и послания каждому из нас. Если это сработает, вы можете дать этому месту имя, тем самым глубже прочувствовав его.

После наблюдений за поведением природы рекомендуется отразить полученный опыт в письменной форме. Когда есть время подумать, на поверхность всплывают более глубокие значения. Например, если я вижу бабочку и хочу понять, что она символизирует, то могу сесть и посмотреть, что она делает. Затем я запишу то, что увидела, примерно таким образом: «Прекрасная бабочка танцевала на кончиках цветочных лепестков. Казалось, она показывала, насколько легкой и красивой можно быть в этом мире». Так бабочка напоминала мне, чтобы я прожила день с легкостью сердца и духа. Вот еще один пример: когда я запутываюсь, то подхожу к клену и рассказываю свои мысли, после чего становится легче. Удивительно, как клен отвечает мне. Иногда он показывает, чтобы я стояла твердо и не позволяла ветрам в моем сознании сломить меня. Он советует, чтобы я позволила вихрям мыслей бушевать в сознании, потому что скоро они утихнут.