Оглавление
А. Д. Мовшович. Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации
Введение
Годовой план спортивной подготовки
Правила безопасности для занимающихся арт-фехтованием
Рекомендации по организации психологического сопровождения и спортивному воспитанию с учетом сенситивных периодов развития двигательных и психофизиологических качеств на втором году тренировки
Приемы и действия, тактические умения, тактические знания, предусмотренные для освоения на втором году тренировки
Программный материал для тренировки, ведущие тренировочные задачи (из расчета на 144 занятия в году)
Содержание теоретической подготовки
Методические указания к использованию средств и методов тренировки
Требования к результатам реализации программы спортивной подготовки (второй год обучения)
Список рекомендуемой литературы
Отрывок из книги
Данная программа является продолжением программы подготовки юных арт-фехтовальщиков для первого года обучения. В ней представлены примерные занятия годичного цикла и тренировочные задачи освоения и совершенствования основных технических приемов и боевых действий фехтования на рапирах, лежащих в основе подготовки арт-фехтовальщиков, а также задачи освоения основ фехтования на рубяще-колющих шпагах, специализации проявления двигательных и психических качеств, соревновательной подготовки и освоения различных сторон артистического аспекта.
Цель: совершенствование тренировочного процесса начинающих спортсменов в системе многолетней подготовки юных арт-фехтовальщиков.
.....
Атака – двойной перевод из 6-го (4-го) соединения с выпадом (с шагом вперед и выпадом).
Атаки удвоенным переводом внутрь или кнаружи.
.....
