Читать книгу Экология вашего дома - А. Н. Голицын - Страница 20

Эта глава посвящена, главным образом, обеспечению безопасности жизни человека в домашних условиях. В книге «Уроки Чернобыля» приведены сравнительные данные вероятности риска гибели человека, приведенные в табл. 7.

Таблица 7

Из табл. 7 видно, что несчастные случаи в быту по частоте занимают третье место, опережая даже несчастные случаи на производстве, где человек имеет контакт с различными механизмами.

Прочное же первое место занимают курильщики.

Помимо химического воздействия загрязненных воздуха и воды, городской житель испытывает на себе влияние других экологических факторов. Это, главным образом, поля: электромагнитные, ионизирующие (радиация), шумовые и световые. Источники избыточного тепла для жилья не характерны, и поэтому здесь мы их рассматривать не будем. Для того чтобы оценить экологическую ситуацию в квартире, необходимо знать «в лицо» и этих врагов.

Мы, к сожалению, не можем чувствовать, например, электромагнитное или радиационное поля, но, безусловно, страдаем от их воздействия. А в общем-то определение их наличия не представляет особых трудностей. Для этого всего-то надо иметь в доме простейшие приборы: магнитометр и радиометр, а если подняться на более высокую ступень экологической культуры, то шумомер и люксметр («предупрежден – значит, вооружен»). Конечно, средства борьбы с этим оружием, о котором говорил Овидий, у простого городского жителя ограничены. Он, например, не может убрать кабели и лифты, проходящие за стеной, но он может (и должен) перенести детскую кроватку от этой стены. Нельзя устранить источник радиации, если у вас он имеется в цементной стенке пола; но можно (и нужно) прикрыть его металлическим листом под ковром и убрать с этого места кровать или стол. Знание основ экологической культуры позволит обитателям квартиры избежать многих хронических заболеваний, увеличить срок своей жизни и сохранить свое потомство.

Экология жилища имеет два главных аспекта: безопасность и комфортность. О них мы поговорим подробно в главе 4. Но применительно к физическим воздействиям можно сказать следующее: уровни электромагнитных и радиационных излучений в квартире должны быть минимальными (это безопасность), а шум и освещенность – оптимальными (это комфортность).

Остановимся подробнее на приведенных выше физических воздействиях.

3.1. Электромагнитные поля

Источники электромагнитных полей (ЭМП) имеют природное и антропогенное происхождение. Основным природным источником ЭМП является сама Земля. Эти поля неоднородны и весьма значительны; они проявляются в виде магнитных бурь, воздействие которых в той или иной степени испытывает на себе каждый человек. Источником ЭМП являются Космос и сам человек; о них мы немного поговорим в пятой главе. Остановимся подробнее на антропогенных источниках.

Основные антропогенные источники электромагнитных полей подразделяются на внеквартирные (распределительные щиты, электропитание, силовые кабели в подъездах и на лестничных площадках, двигатели лифтов, телевизионные антенны) и внутриквартирные (холодильники, телевизоры с видеомагнитофонами, компьютеры, пылесосы, микроволновые печи, электрообогреватели, стиральные и швейные машины, а также розетки и выключатели).

Но, прежде чем говорить о внеквартирных источниках ЭМП, следует немного сказать о двух особенно опасных внешних источниках – это высоковольтные линии электропередачи (ЛЭП) и электротранспорт (трамвай, троллейбус, метро, электричка). Расположение жилья около этих источников крайне опасно. Автор сам встречал людей, которые «захватив» садовые участки под ЛЭП, потом постоянно жаловались на плохое самочувствие и, в частности, на постоянную боль в голове.

Электромагнитные источники излучения в диапазоне радиочастот имеют целый ряд характеристик, основными из которых являются частота колебаний и длина волны. В табл. 8 приведен спектр электромагнитного излучения радиодиапазона.

Таблица 8

ЛЭП генерируют ЭМП с низкой частотой (до 3 кГц); электроприводной транспорт (сравнительно новый экологический фактор влияния на человека) имеет ЭМП с длиной волны до 1000 Гц. Источники ЭМП в жилых помещениях чаще всего имеют длину волны 50 Гц. Радиостанции (по соседству с которой экологическую ситуацию нельзя назвать комфортной) имеют следующие длины волн: длинноволновые 30–300 кГц; средневолновые 300 кГц – 3МГц и коротковолновые 3–30 МГц; об этом знает каждый радиолюбитель.

Воздействие работающих радиопередатчиков, передающих радиоцентров, систем сотовой, мобильной, спутниковой и радиорелейной связи на человеческий организм отрицательно. Автор не призывает жителей отказаться от технического прогресса (его не остановить), но учитывать его влияние на свой организм и сводить это воздействие к минимуму человек все-таки должен уметь.

Для чего нужны цифры, приведенных в табл. 5? Они нужны для того, чтобы знать, в частности, на каком расстоянии от источника ЭМП следует устанавливать в доме кровать или рабочий стол. Но прежде всего необходимо оценить вредное воздействие ЭМП на организм человека.

Действие электромагнитных полей на человека зависит от напряженности электрического и магнитного полей, частоты колебаний, интенсивности облучения, его режима (непрерывный или прерывный), размера облучаемой поверхности тела и индивидуальных особенностей организма. В результате воздействия ЭМП атомы и молекулы, из которых состоит тело человека, поляризуются, то есть у человека происходит отклонение от равновесного состояния, появляются токи, которые вызывают нагрев тканей его организма. Тепловое действие ЭМП приводит к повышению температуры тела (или его частей). При этом возможен неравномерный нагрев на границе раздела тканей с высоким и низким содержанием воды. Это в свою очередь приводит к образованию стоячих волн и перегреву тканей, имеющих плохую терморегуляцию (хрусталик глаза, желчный пузырь, кишечник и семенники). Электромагнитные поля воздействуют также на мозг, почки, желудок и мочевой пузырь.

Длительное и систематическое воздействие на человека электромагнитных полей различных частот и большой интенсивности может вызывать повышенную утомляемость, периодически появляющуюся головную боль, сонливость или, наоборот, нарушение сна, гипертонию или гипотонию и боли в области сердца, а также торможение рефлексов.

Под воздействием электромагнитных полей сверхвысоких частот наблюдаются изменения в составе крови, увеличение размеров щитовидной железы, помутнение хрусталика глаз (катаракта), нервно-психические и трофические заболевания (выпадение волос от СВЧ, ломкость ногтей).

При изучении ЭМП на экологических факультетах вузов подробно рассматриваются следующие отрицательные воздействия этих полей:

• влияние на нейроны мозга;

• влияние на нервную систему человека;

• нарушение иммунной системы организма (нарушение иммуногенеза, отягощение инфекционных процессов, изменение активности сыворотки крови, нарушение белкового обмена);

• отрицательное воздействие ЭМП на развитие плода и потомства;

• влияние на гипофиз – надпочечную систему;

• декомпенсирующее воздействие ЭМП на организм человека;

• нарушение половой функции;

• возможность психических расстройств под влиянием ЭМП;

• влияние низких частот на развитие беременности;

• отрицательное воздействие радиотелефона и мобильных средств связи на мозг человека.

Функциональные нарушения, вызванные биологическим действием электромагнитных полей, способны накапливаться в организме, но являются обратимыми на ранних стадиях заболевания, если прекратить контакт с излучением ЭМП или улучшить условия жизни. Следует отметить, что такая обратимость функциональных сдвигов не является беспредельной и в значительной мере определяется как интенсивностью, длительностью воздействия излучения, так и индивидуальными особенностями организма. Особенно вреден ЭМП беременным женщинам и детям до 18 лет.

Другие экологические факторы (повышенная выше 28 °C температура, излучения и шум) могут изменить сопротивляемость организма человека воздействию ЭМП. Самым биологически активным является диапазон СВЧ, далее УВЧ и ВЧ, т. к. со снижением длины волны биологическая активность ЭМП падает.

Напряженность ЭМП, так же как и другие вредные экологические факторы, естественно, нормируется. В частности, по электрической составляющей по длине волны (60 кГц – 3 МГц) напряженность не должна превышать 50 вольт на метр; по магнитной составляющей (60 кГц – 1,5 МГц) – 5 ампер на метр. К счастью, в условиях жилья такое воздействие – редкое явление, поэтому мы приведем другую, легко определяемую норму магнитного потока – 0,2 тесла (Тл).

Как измерить напряженность ЭМП? В условиях производства применяют приборы ИМЭП-50 и ИНМП-50, а для СВЧ – МЧ-2. Однако для анализа ЭМП в жилой зоне целесообразно использовать электромагнитный измерительный комплекс ИСЭР-5, представляющий собой систему из четырех приборов, которые измеряют в комплексе электростатические поля (поля от компьютеров) и вообще электростатику, электродинамические поля и напряженность магнитного поля в двух диапазонах (от 0 до 2 Тл и от 2 до 50 Тл). Для комплексного обследования ЭМП в квартире при необходимости целесообразно вызвать представителей специализированной фирмы, например, «Экосервис». Это относительно недорого, но может избавить жителей от опасений в превышении допустимого уровня ЭМП в квартире.

Известны случаи, когда люди, находящиеся, например, под действием поля электрических кабелей и лифта, проходящих за стеной, испытывали постоянный дискомфорт.

В настоящее время в продаже имеются бытовые магнитометры (например, учебный магнитометр МБ-1 производства ЗИЛ), которым удобно измерять магнитные поля холодильников, розеток, выключателей за стеной квартиры. при значительном превышении нормативного уровня ЭМП (выше 0,2 Тл) следует бить тревогу и вызывать специалиста. С помощью этого простейшего прибора автору вместе со студентами старших курсов колледжа приходилось обследовать помещения учебных заведений и давать рекомендации по снижению воздействия ЭМП. Например, в ряде аудиторий «фонили» розетки и выключатели, а в текстильном колледже – швейные машинки. После принятия соответствующих мер уровень был значительно снижен. В этом же колледже был обнаружен источник сверхвысокого уровня ЭМП – месторасположения общего сервера колледжа, где уровень достигал 19 Тл, что отрицательно воздействовало на обслуживающий персонал. В отчете по результатам обследования руководству колледжа было рекомендовано срочно принять меры по снижению воздействия источника ЭМП.

К сожалению, прибором МБ-1 нельзя измерить электростатические и электродинамические поля, характерные для компьютеров и телевизоров (т. е. видеодисплейных терминалов). Влияние их на пользователя очевидно, особенно если неумеренно долго смотреть телевизор или злоупотреблять компьютерными играми. Для работы с компьютерами предложен целый ряд гигиенических ограничений, в том числе оптимальное расстояние от компьютера и длительность беспрерывного его использования. Здесь можно отметить интересный факт – по мнению многих пользователей компьютером, особенно для женщин, его электрические поля якобы снижаются за счет размещения около компьютера комнатных растений, например алоэ. На одной из экологических конференций профессору МГУ был задан вопрос о целесообразности применения этих растений. Он ответил, что тщательные измерения уровня ЭМП компьютера с алоэ и без него показали один и тот же уровень. Однако профессор сказал, что, если человек верит в положительное влияние цветка на ЭМП компьютера, то пусть ставит цветок, т. к. самовнушение является весьма значительным положительным фактором (см. главу 5).