Читать книгу Коучинг в стиле Дзен - А. В. Матисон - Страница 2

Мировые психологи, которые интересовались, изучали и даже практиковали Дзен или Дзен-буддизм. На основе их изучений в психологической науке появились новые методы, способами и направлениями.

Коротко я хочу представить их в этой книге, чтобы читатель понял откуда идут корни основных или даже главных направлений психологии.

От себя хочу добавить, что, наверное, влияние дзен на психологию и вообще мир в целом рано или поздно произошло. Пусть это был не 20 век (и хорошо, что так случилось), а 21, но этого не избежать.

Во-первых, дзен – это большой практический опыт многих веков, который несомненно нужен человечеству.

Во-вторых, все практики дзен – рабочие. Нет не рабочих, плохих или бесполезных. Все работают!

В-третьих, это самый простой и не энергозатратный путь к постижению себя. Можно жить как обычно, только постоянно заниматься медитацией Дзадзен.

А четвертую и далее пользу, пожалуй, вы увидите для себя сами прочитав эту книгу.