Питание в теннисе

Питание в теннисе
Автор книги: id книги: 3554182 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 695 руб.     (9,13$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Спорт Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-6054629-0-3 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии спортивного питания на организм спортсмена-теннисиста. Полученные сведения могут успешно применяться в повседневной практике спортивных нутрициологов и диетологов, а также в системе обучения студентов бакалавриата вузов физической культуры и спорта, магистрантов, аспирантов, тренеров-педагогов и спортивных врачей.

Оглавление

А. В. Смоленский. Питание в теннисе

Список сокращений

Глава I. Nullius in verba: принципы объективного анализа и оценки доказательств

Глава II. Планирование питания теннисистов

Глава III. Диеты для теннисистов

Глава IV. Введение в науку о суплементах

Глава V. Протеиновые суплементы

Глава VI. Витамины и минералы, популярные среди теннисистов

Глава VII. Кофеин

Глава VIII. Креатин

Глава IX. Буферные суплементы

Глава X. Аргинин и цитруллин

Глава XI. Суплементы для снижения жировой массы тела

Глава XII. Суплементы для теннисистов, тренирующихся в жару

Глава XIII. Запрещенные субстанции под лупой доказательной медицины

Заключительная глава

Приложения

Отрывок из книги

Мирошников А. Б., доктор биологических наук, доцент, профессор кафедры спортивной медицины Российского университета спорта «ГЦОЛИФК»

Мештель А. В., аспирант кафедры спортивной медицины Российского университета спорта «ГЦОЛИФК»

.....

NATA (National Athletic Trainers’ Association) – Национальная ассоциация спортивных тренеров

NO (Nitric Oxide) – прекурсоры оксида азота

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Питание в теннисе
Подняться наверх