Читать книгу 110%. Poznaj prawdziwe oblicze sportu - Agnieszka Gola-Rakowska - Страница 6

Sięgając po tę książkę, pewnie zaintrygował Cię tytuł 110%, bo przecież wiesz, że procent nie może być więcej niż sto?

Teoretycznie to prawda, ale jeśli się głębiej zastanowimy, okazuje się, że to już nie jest takie oczywiste. Każdy z nas codziennie stawia przed sobą nowe cele, wyzwania, realizuje marzenia i każdego kolejnego dnia dajemy z siebie więcej, aby zbliżyć się do upragnionego celu. Więc skoro wczoraj daliśmy z siebie 100%, a dziś dajemy ciut więcej, to nie jest już tylko 100%.

Książka 110% to opowieść o trzynastu wybitnych polskich sportowcach, którzy na naszych oczach stają się legendą. Karol Bielecki, Bartłomiej Bonk, Zbyszek Bródka, Mateusz Kusznierewicz, Tomasz Majewski, Rafał Majka, Zofia Noceti-Klepacka, Natalia Partyka, Katarzyna Rogowiec, Rafał Sonik, Anita Włodarczyk, Maja Włoszczowska oraz Andrzej Wrona w szczerych rozmowach zdecydowali się opowiedzieć historie, o których nigdy dotąd nie mówili w mediach, zdradzić tajemnice swojego sukcesu. Sportowcy odsłonią przed wami kulisy sportu wyczynowego, opowiedzą o początkach swojej kariery, o morderczych treningach fizycznych. Dowiecie się, kto z nich pracuje z psychologiem sportu, a kto radzi sobie sam. Co czują w najważniejszych momentach, stojąc na podium z najcenniejszym medalem na szyi i słuchając Mazurka Dąbrowskiego. Jakie uczucia im towarzyszą, gdy ponoszą porażkę, jak radzą sobie z uwielbieniem, a jak z hejtem ze strony kibiców. Co ich motywuje do ciężkiej pracy i gdzie są granice wytrzymałości, które sami często przekraczają.

Bohaterowie książki zgodnie przyznają, że 80% ich sukcesu bądź porażki leży w głowie, a zaledwie 20% to ich ciężkie treningi fizyczne. Tę teorię potwierdzają również psychologowie sportu. Dlatego do współpracy przy tworzeniu tej książki zaprosiłam trzech wybitnych polskich psychologów sportu: prof. Jana Blecharza, dr hab. Małgorzatę Siekańską oraz dr. Nikodema Żukowskiego, którzy opracowali zagadnienia pozwalające zrozumieć, co dzieje się w głowie sportowca podczas całej jego kariery sportowej, a także po jej zakończeniu.

Książka 110% jest dedykowana nie tylko fanom sportu, sportowcom, trenerom czy psychologom, ale również osobom, które zaczynają swoją przygodę ze sportem bądź są sportowcami amatorami. Dzięki rozmowom z wybitnymi polskimi sportowcami oraz opiniom psychologów dowiecie się, jak naprawdę wygląda życie sportowca.

Mam ogromną nadzieję, że dzięki tej książce każdy z was spojrzy na świat sportu z zupełnie innej strony, pozna bliżej swojego bohatera i będzie go wspierał zawsze, nie tylko wtedy gdy odnosi sukcesy, ale również w tych trudnych chwilach, gdy ponosi porażki. Takie wsparcie dla samych sportowców jest bardzo ważne, zwłaszcza wtedy gdy nie wszystko idzie zgodnie z ich planem. Prawdziwi kibice są ze swoimi idolami na dobre i na złe. My, Polacy, wiemy o tym doskonale, bo już wielokrotnie pokazaliśmy światu, jakimi jesteśmy wspaniałymi kibicami i jak potrafimy wspierać naszych sportowców. Teraz wy poznajcie drugą stronę medalu, kawałek sportowego świata, do którego zapraszają najlepsi z najlepszych.