Читать книгу ТРЕНЕР (сценарий фильма). 2-я серия. Правила поведения в спортзале - Алехандро Гучча - Страница 2
Правила поведения в спортзале
Оглавление(Фильм основан на реальных жиросжигателях)
На следующей тренировке Тренер провёл короткий инструктаж.
– Тут Вам не пляж. В шлёпках и босиком в следующий раз не пущу. Индейцы! Что за жиробилдинг головного мозга? Тут головой думать надо! Гантеля нога упадёт – больно будет. Чем ногу заменишь? Хотя сейчас всё прикручивают… Незаменимыми бывают только аминокислоты. Скамейки за собой вытираем, не все любят скунсов! И прекратите газовую атаку, дезики свои и мазь «вишневского» оставьте на случай войны! Не ленитесь! Много людей пропало без вести при переходе от слов к делу. Должна быть любовь. Любовь к железу! Любовь – это самое сильное, что есть на земле!
И, подумав, добавил: – Конечно, кроме Феди из города-героя Сочи, который жмёт лёжа 300 кг. Я вас с ним познакомлю. Вперёд, пляжники!
*****
– Я внимательно слушал и впитывал каждое слово Тренера. Да, кстати, я тот самый чувак в майке «Джек Дэниелс», которого выкинули из ночного клуба. Философия бодибилдинга как-то сразу пришлась мне по душе. Вливалась в меня, как когда-то мой неизменный старый друг «Джо» вливался в мои вены, и давал мне силы жить. У меня просто не было другого выбора. Пить иль не пить – вот в чём вопрос. Жить или просто прожигать жизнь.
– Ты пробегаешь стометровку за 2 часа, вокруг тебя построили «Макдональдс», твоя подушка набита попкорном, ты получаешь оргазм от чизкейка, тебе пора в спортзал! – вещал Тренер.
*****
– За что я сразу полюбил спортзал, так это за то, что здесь можно увидеть искренние эмоции. Эти хрипы и стоны в последних подходах, когда уже нет сил. Это азарт и желание стать лучше, чем вчера. Увидеть то, как при каждом сокращении выступают вены. И глаза.. Глаза моих братюнь, наполненные упорством и стремлением. Железо не обманет. Нет никаких цацок, дорогих костюмов, косметики и прочей фальши. Есть только ты и твоё желание совершенствовать тело.
– А теперь помолимся! – вскричал Тренер: – Господи, благословен день создания приседа! Во имя грифа, блинА и становой тяги! Протеинь!
*****
Лизе и Жирдяю Тренер прописал занятия анаэробными нагрузками. Поэтому выпучив глаза, они бегали на беговой дорожке и как это всегда бывает у новичков-переговаривались:
