Читать книгу Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом - Алекс Корб - Страница 2
Эту книгу хорошо дополняют:
ОглавлениеВнимательный мозг. Научный взгляд на медитацию
Дэниел Сигел
Майндсайт. Новая наука личной трансформации
Дэниел Сигел
Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Ричард О’Коннор