Оглавление
Алекс Нарбут. Карнеги. Сильнейшие приемы общения: от простого к сложному. 100 отличных упражнений. Книга-тренажер
Магия, которая порой не срабатывает
Четыре тренинговых блока
4-й разряд общения: начальный уровень. Развитие личностных качеств
3-й разряд общения: приемы общения, направленные на собеседника
2-й разряд общения: дальнейшее развитие личностных качеств
1-й разряд общения: усложненные приемы общения, направленные на собеседника
Мастер общения
Методические особенности тренинга
Система упражнений этой книги
Как заниматься тренингом общения
Четвертый разряд общения. Развитие своего «Я» для подготовки к эффективному общению
Приемы, которые следует освоить, чтобы сдать экзамен на 4-й разряд
Особенность упражнений четвертого разряда
Улыбайтесь!
Упражнение «Начните день улыбкой». От действия – к настроению
Упражнение «Смените полюс эмоций»
Упражнение «Улыбка глазами»
Упражнение «Улыбка без причины»
Упражнение «Улыбка в формальном общении»
Упражнение «Улыбка симпатии»
Упражнение «Улыбнитесь врагу»
Упражнение «Победить злость улыбкой»
Развивайте доброжелательность!
Упражнение «Очистка ауры от энергий угрюмости»
Упражнение «Накачка доброжелательностью»
Упражнение «Включи фонарик сердца»
Упражнение «Раствори обиду светом»
Упражнение «Найдите новое сегодня»
Упражнение «Верните себе тонус»
Упражнение «Избавьтесь от психического напряжения»
Займите правильную психологическую позицию мужества, искренности и жизнерадостности
Упражнение «Взгляд иностранца»
Упражнение «Откройте “форточку” в Космос»
Упражнение «Что я делаю хорошо»
Упражнение «Разогнать энергию»
Упражнение «Дыхание Вселенной»
Упражнение «Раскручивание энергии»
Упражнение «Животворная энергия земли»
Упражнение «Отпустить вину»
Упражнение «Измените прошедшее утро»
Упражнение «Плюсы и минусы прошедшего дня»
Упражнение «Избавьтесь от недоделок»
Упражнение «Найдите возможность сделать больше»
Упражнение «Превратите хаос в Космос»
Упражнение «Избавьтесь от ненависти»
Упражнение «Коллекция достижений»
Упражнение «Используйте энергию пробуждения»
Упражнение «Прогоните усталость»
Упражнение «Очищение сознания»
Упражнение «Ищите позитив во внешнем мире»
Упражнение «То, что нас вдохновляет»
Упражнение «5:0 в вашу пользу»
Упражнение «Пять смешных вещей»
Третий разряд общения. Личность собеседника. Осваиваем основные приемы общения
Приемы, которые следует освоить, чтобы сдать экзамен на 3-й разряд
Особенность упражнений третьего разряда
Пользуйтесь магией имени!
Упражнение «Учимся правильно произносить имя»
Упражнение «Обращение по имени»
Упражнение «Запомнить имя»
Говорите о том, что интересно собеседнику
Упражнение «Разговор об интересах собеседника»
Упражнение «Первая встреча»
Выказывайте свое одобрение
Упражнение «Похвалите друга»
Упражнение «Звонок деловому партнеру»
Упражнение «Похвала от сердца»
Упражнение «Неслышная похвала»
Упражнение «Неслышное восхищение»
Упражнение «Я на месте другого»
Упражнение «Одобряющая улыбка»
Упражнение «Конфетка за одобрение»
Упражнение «Плюсик за добро»
Упражнение «Жесты одобрения»
Упражнение «Позы одобрения»
Упражнение «Найдите достоинство»
Учитесь говорить комплименты и не скупитесь на них!
Упражнение «Найти повод для комплимента»
Упражнение «Деловой комплимент»
Упражнение «Дружеский комплимент»
Упражнение «Комплимент женщине и комплимент мужчине»
Второй разряд общения. Новый уровень развития своего «Я». Меняем установки
Приемы, которые следует освоить, чтобы сдать экзамен на 2-й разряд
Особенность упражнений второго разряда
Не возражайте и не спорьте!
Упражнение «Помогите сохранить лицо»
Упражнение «В чем мы согласны друг с другом»
Откажитесь от роли командира!
Упражнение «Что ты об этом думаешь?»
Упражнение «Предоставьте выбор»
Упражнение «Поощрение»
Уважайте чужое мнение!
Упражнение «Выслушать чужое мнение»
Упражнение «Выслушанные мнения»
Упражнение «Проявить уважение»
Учитесь правильно слушать!
Упражнение «Вызвать на разговор»
Первый разряд общения. Чувства и потребности собеседника. Усложненные приемы общения
Приемы, которые следует освоить, чтобы сдать экзамен на 1-й разряд
Особенности упражнений первого разряда
Создайте человеку хорошую репутацию
Упражнение «Найдите положительные качества»
Упражнение «Дайте доброе имя»
Думайте о выгоде другого
Упражнение «Выгода другого человека»
Упражнение «Анализ прошлых ошибок»
Упражнение «Исправление прошлых ошибок»
Упражнение «Новая попытка»
Оцените свои ресурсы и подумайте, что вы могли бы предложить своему собеседнику
Упражнение «Мои ресурсы»
Упражнение «Взаимные ресурсы»
Упражнение «Подарите идею»
Мастер общения. Приемы высшего пилотажа
Приемы, которые следует освоить, чтобы получить звание Мастера
Особенности упражнений, соответствующих уровню мастера
Выясните, каковы мотивы чужих поступков и слов
Упражнение «Узнать правильный мотив»
Упражнение «Анализ мотивов прошлых поступков»
Упражнение «Воссоздайте событие»
Признавайте свою неправоту и не бойтесь говорить о собственных недостатках!
Упражнение «Признайте неправоту»
Упражнение «Говорите о своих недостатках»
Заключение
Список использованной литературы
