Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение. Дверь в мир секретов искусного общения
Часть первая. Стань детектором лжи!
Что нужно сделать в первую очередь, чтобы читать человека, словно книгу
Шаг первый. Беседа ни о чем
Шаг второй. Задавайте простые вопросы
Шаг третий. «Поймайте» его привычную пластику
Мимика многое скажет о человеке
Мимическая азбука
Нейтральное лицо
Лицо как образ внутреннего мира
Лоб: интеллект и достоинство
Зеркало души
Строение носа и жизненная энергия
Скулы и влияние на других
Форма ушей и интуиция
Губы как отражение эмоциональности
Подбородок и волевые качества
Мимика расскажет все об эмоциях
Привычная мимика области лба
Привычная мимика области бровей
Привычная мимика области глаз
Привычная мимика носогубной области
Статичные эмоции нижней части лица
Динамическая мимика. Микровыражения лица
Комфорт и дискомфорт
Человеку комфортно, если:
Человек испытывает дискомфорт, если:
Знаки эмоции
Микровыражения эмоций
Микровыражения радости
Микровыражения страха
Микровыражения эмоции отвращения
Микровыражения удивления
Микровыражения гнева
Микровыражения депрессии
Типы взглядов
Прикосновения, поглаживания, почесывания
Часть вторая. Тренинг для развития наблюдательности
Наблюдательность: первая заповедь
Что такое «наблюдать за собой»?
Упражнение «Чем я сейчас занят»?
Упражнение «Наблюдение за собой»
Упражнение-медитация «Путешествие внутрь тела»
Навык незаметного наблюдения
Упражнение «Тренируем навык наблюдения в гостях»
Упражнение «Остановить мгновение»
Упражнение «Шлейф образа»
Упражнение «Видеть обыденное»
Упражнение «Зарисовка»
Упражнение «Концентрируемся на нужной задаче»
Упражнение «Страница по диагонали»
Упражнение «Вид за окном»
Упражнение «Кто чем занят?»
Упражнение «Новый старый знакомый»
Упражнение «Рассматриваем лицо»
Упражнение «Предугадать действие»
Упражнение «Как ведут себя люди за столом?»
Упражнение «Вспомнить имена и лица»
Упражнение «Люди на улице»
Упражнение «Уезжающие и встречающие»
Упражнение «Что произошло сегодня утром»
Упражнение «Воссоздать событие»
Упражнение «Вспомнить важный разговор»
Наблюдение в контексте обстоятельств
Место, время и повод
Срок знакомства
Тема разговора
Выявление обмана по голосу
Три важных детектора лжи – темп, тембр и тон
Темп речи
Упражнение-игра «Темп окружающего мира»
Тембр
Упражнение-игра «Тембры дня»
Интонация речи
Часть третья. Манипуляции. Виды. Защита
Наиболее распространенные техники манипуляции
Прием 1. Показное равнодушие
Прием 2. Мнимое обожание
Прием 3. «Жертва обстоятельств», или Давим на жалость
Прием 4. Имитация нападения
Прием 5. Фальшивая торопливость
Прием 6. Уход от главного предмета
Прием 7. Ложное недоверие
Прием 8. Ложная усталость
Прием 9. Воображаемые регалии
Прием 10. Дружеский совет
Прием 11. Опасный комплимент
Прием 12. Антикомплимент
Прием 13. Гипноз повторений
Прием 14. Намеренная недосказанность
Прием 15. Намеренная недослушанность
Прием 16. Передергивание
Прием 17. Обвинение в холодности
Прием 18. Выбор без выбора
Прием 19. Порыв откровенности
Прием 20. Несуществующая тайна
Прием 21. Запрет, который невозможно не нарушить
Прием 22. Пикантная подробность
Прием 23. Утопить событие в деталях
Прием 24. Показуха
Прием 25. Игра на контрастах
Прием 26. Категоричное требование
Прием 27. Смещение акцентов
Прием 28. Выхлоп эмоций
Часть четвертая. Памятка теоретической психологии
Ложь, с которой никто не спорит
Ложь во спасение
Ложь, чтобы сохранить лицо
Практика «Полюбить себя»
Упражнение «Кем я хочу себя видеть»
Обман-ритуал. То, с чем мы все соглашаемся
Тест. «Чувствую ли я грань между допустимой ложью и заведомым обманом?»
Результаты теста
Самообман
Тест. «Мой уровень самообмана»
Результаты теста
Комплимент. Ложь, ласкающая слух
Как работает магия комплимента
Тест для женщин. «Умею ли я принимать комплименты»
Результаты теста
Часть пятая. Как мужчины и женщины обманывают друг друга
Немного о разнице психологий. Мужская и женская логика
Как женщины и мужчины относятся к обманам
Зачем мужчины обманывают женщин?
Цель первая. Желание интимной близости
Цель вторая. Скрыть неприглядную правду
Цель третья. Защита родных и близких
Цель четвертая. Защитить свою свободу и спокойствие
«Маленькие хитрости» как оружие крупного калибра. Зачем лгут женщины?
Цель первая. Скрыть правду
Цель вторая. Поддержать и защитить свою репутацию
Цель третья. Выиграть на фоне соперницы
Цель четвертая. Получить от мужчины желаемое
Несколько важных слов напоследок
Очень полезная книга – большое количество разнообразных и интересных упражнений помогает читателю быстро овладеть навыками распознавания лжи и научиться грамотно выстраивать свои отношения с окружающими.
Лариса Большакова, автор книг «Как подобрать ключик к любому человеку: 30 самых важных правил», «Как выйти из одиночества, обрести друзей и единомышленников», «Как подобрать ключик к решению любой ситуации»
.....
Это и есть самое главное.
К большому счастью для всех нас, в мире не так много людей, чьей нормой является не правда, а ложь.
.....