Читать книгу Аффирмации - Александр Александрович Логвинов - Страница 3

Настоящее благополучие включает в себя гармонию тела и духа. В этой главе собраны аффирмации для здоровья, энергии и жизненной силы. Они помогут вам настроить подсознание на укрепление здоровья, повышение жизненного тонуса и бережное отношение к своему телу. Слушая эти утверждения ночью, вы словно даете своему организму программу на исцеление и восстановление. Представляйте, как каждая клеточка наполняется светом и силой, как тело расслабляется и обновляется. Будьте благодарны своему телу – верному другу, который поддерживает вас каждый день. Пусть эти слова напомнят вам о мудрости вашего организма, о важности отдыха, баланса и позитивных мыслей для отличного самочувствия. Постепенно вы почувствуете, как здоровье укрепляется, энергия прибывает, а тело откликается благодарностью на вашу заботу и любовь.

Мое тело здорово, наполнено энергией и силой.

Каждая клетка моего тела излучает здоровье.

Я выбираю пищу, которая питает и исцеляет меня.

Мой сон глубокий и восстановительный.

Я с любовью забочусь о своем физическом и ментальном здоровье.