Читать книгу Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений - Александр Александрович Малькевич, Александр Александрович Винниченко, Александр Александрович Носов - Страница 20
Глава 3. Сглаживание последствий
Вина
ОглавлениеВлечение к вине рождает боязнь любви, ибо любовь вины не замечает вовсе.
Кеннет Уопник
Чувство гнева, так же как и вины, по отношению к родителям неуместно. Нужно избавиться от них как можно быстрее: от гнева – путём его перенаправления в продуктивную деятельность, а от вины – за счёт осознания, что Вы никому ничего не должны. И если Вас убеждают, что Вы должны, то Вами манипулируют. Слово «долг» уместно в финансах, но не в отношениях. Не позволяйте навязывать Вам вину, потому что никто не несёт ответственности за чувства других людей.
Подлинную любовь к своим родителям Вы сможете ощутить, только полностью высвободив чувство вины через осознание её природы. В отличие от гнева, вина является в большей степени суждением, нежели эмоцией.
Ответьте себе на вопрос: действительно ли Вы виноваты? Или Вам кто-то это долго и упорно внушает? Если Вы ответите, что есть реальные действия с Вашей стороны, за которые Вы испытываете вину – например, часто оказываетесь в роли тирана и срываетесь на родственниках, – Вам нужно приложить усилия, чтобы перестать делать это, для устранения вины. Но если Вы испытываете вину без каких-либо действий со своей стороны, скорее всего, Вами манипулируют.
Если родители с помощью навязывания вины что-то требуют от своих детей, это сигнализирует о том, что семейные отношения они воспринимают как сделку: «мы тебя растили – теперь ты нам должен». Как это может быть связано с любовью, которая предполагает бескорыстную отдачу? Никак, потому что это проявление крайнего эгоизма, который далёк от любви.
Такие родители подходят к воспитанию детей, как к некой страховке на будущее. Примерно как в Китае, где нет пенсий и если человек в течение жизни, не обзавелся детьми, то в старости у него не будет никакой подушки безопасности.
Посыл таких родителей очень простой: «Мы тебя родили, воспитали, все тебе дали, теперь отдавай нам долг». Это никогда не говорится прямо, но если родитель нацелен на перманентное взыскание долга, то ребенок обязательно это поймет. Жесткое ощущение вины заставит взвалить на себя ответственность за родителя и за его счастье. Ответственность за чужое счастье сильно выматывает взрослого ребенка, так как он, таким образом, отказывается от собственного счастья. При этом родитель и ребенок меняются местами.
В подобных обстоятельствах чтобы не тревожить родителя человек отказывается кардинально менять свою жизнь: переезжать в другую страну или город, в некоторых случаях проблема бывает в том, чтобы просто съехать и начать жить самостоятельно. Сменить работу или жить с тем с кем хочется, часто тоже нельзя, если родитель не одобряет. «Ведь если я поступлю, как хочу, мама расстроится и будет несчастна, а я самый главный по ее счастью, значит, такого допустить нельзя – потерплю». И терпят год, два, а некоторых случаях и всю жизнь.
Если Вы хотите что-то сделать или помочь родителям, то, скорее всего, Вас и просить не нужно, поскольку Вы это сделаете. Если же с Вас что-то требуют как должное, то задайтесь вопросом: разве так себя будет вести любящий человек? Любящий, конечно, не будет, а вот психологический вампир, вполне вероятно, будет прибегать как раз к такой модели поведения.