Читать книгу НЛП. Развитие суперпамяти - Надежда Владиславова, Александр Аркадьевич Грибанов - Страница 15

Ниже мы хотим предложить вам выполнить четыре задания, после чего вы сможете подсчитать количество набранных баллов и увидите свой результат. Какие-то задания покажутся вам очень простыми, другие могут вызвать некоторые затруднения.

Внимание! Важный момент. Выполнить все четыре задания надо за один «присест». После запоминания информации из очередного задания не следует его сразу же выполнять. Возьмите паузу в течение одной-двух минут и только после этого приступайте.

Если у вас не получится запомнить все со стопроцентной точностью, это сейчас не столь важно, поскольку цель настоящей книги как раз в том и состоит, чтобы показать, как превратить запоминание в интересный и увлекательный процесс и снабдить вас четкими инструкциями для быстрого и качественного запоминания различной информации.

Проверочные задания

Задание 1. За полторы минуты постарайтесь запомнить следующий СПИСОК, состоящий из 16 позиций. В данном задании крайне важно соблюдать нумерацию. То есть при воспроизведении этого списка на соответствующей странице в разделе «Ответы на проверочные задания» вы должны будете под номером 1 написать слово «дорога», под номером 2 – «автобус», слово «воробей» должно следовать под номером 3 и т. д.

Задание 2. А в этом упражнении вам необходимо запомнить все представленные ниже слова по парам (всего 16 пар). А именно, со словом «гном» в связке идет «ракета», а с «лошадью» соотносится «маска» и т. д. Время на выполнение этого задания ровно 2 минуты. После запоминания важно выдержать паузу в одну минуту и ниже, в разделе «Ответы на проверочные задания», вы увидите слова, к которым надо вспомнить соответствующую пару.

Задание 3. Вам необходимо постараться запомнить все четыре 12-значных числа. Время на подготовку 3 минуты. Затем на странице в разделе «Ответы на проверочные задания» следует по памяти написать эти числа.

Задание 4. Это последнее задание. Здесь вам необходимо запомнить 10 исторических дат в течение 2 минут. После чего сделайте минутную паузу и на соответствующей странице ниже, в разделе «Ответы на проверочные задания», впишите правильные даты напротив соответствующих событий.

ИСТОРИЧЕСКИЕ ДАТЫ

1. 1752 – Бенджамин Франклин провел эксперимент, доказавший, что молния – это электричество.

2. 1952 – Альберту Эйнштейну предложили пост второго президента Израиля, но он отказался.

3. 1453 – Падение Византийской империи.

4. 1892 – Появился знаменитый напиток Кока-Кола.

5. 1852 – Был изобретен безопасный лифт.

6. 1698 – Петр Первый приказал всем боярам сбрить бороды.

7. 1879 – Был изобретен кассовый аппарат.

8. 1687 – Вышел труд Исаака Ньютона о законах всемирного тяготения и движения тел.

9. 1902 – Появление первого промышленного кондиционера.

10. 1636 – Основание Гарвардского университета.

Ответы на проверочные задания

Ответы для задания 1 «Список»

Ниже запишите в правильной последовательности все слова, которые вы запоминали.

Теперь подсчитайте заработанные баллы следующим образом. За каждое правильно вспомненное слово под нужным номером начислите себе 1 балл. В случае, если вы забыли или вспомнили нужное слово, но указали не тот порядковый номер, под которым оно числилось в задании 1, то баллы не засчитываются. Максимально возможный результат – 16 баллов.

Количество набранных баллов – ______.

Ответы для задания 2 «Пары слов»

Впишите соответствующее слово-пару.

Пакет – _______________________

ракета – _______________________

перо – _______________________

дворец – _______________________

скатерть – _______________________

степлер – _______________________

воробей – _______________________

виноград – _______________________

провод – _______________________

капуста – _______________________

пиджак – _______________________

пшено – _______________________

ласты – _______________________

ведро – _______________________

маска – _______________________

крот – _______________________

Подсчитайте набранные баллы следующим образом. За каждое правильно вспомненное слово – соответствующую «парочку» начислите себе 1 балл. В случае, если вы забыли нужное слово, то баллы не засчитываются. Максимально возможный результат – 16 баллов.

Количество набранных баллов – ______.

Ответы для задания 3 «Числа»

Напишите ниже четыре 12-значных числа, которые вам удалось запомнить.

За каждую верно припомненную цифру в составе соответствующего числа начислите себе 1 балл. Таковой считается цифра, которая была вспомнена в правильной последовательности. Например, первое число у нас было: 723159851429. А если вы его записали так: 723185291495, то количество баллов будет равно 6. Поскольку именно цифры 7231 и 14 записаны на «своем» месте, а последовательность остальных неверная. Максимально возможный результат этого задания – 48 баллов.

Количество набранных баллов – ______.

Ответы для задания 4 «Исторические даты»

На нумерацию событий не следует обращать внимания. Необходимо вписать правильную дату напротив соответствующего события, которую вам удалось ранее запомнить.

1. ________ Был изобретен безопасный лифт.

2. ________ Появился знаменитый напиток Кока-Кола.

3. ________ Петр Первый приказал всем боярам сбрить бороды.

4. ________ Основание Гарвардского университета.

5. ________ Падение Византийской империи.

6. ________ Бенджамин Франклин провел эксперимент, доказавший, что молния – это электричество.

7. ________ Был изобретен кассовый аппарат.

8. ________ Появление первого промышленного кондиционера.

9. _______ Альберту Эйнштейну предложили пост второго президента Израиля, но он отказался.

10. _______ Вышел труд Исаака Ньютона о законах всемирного тяготения и движения тел.

За каждую правильно записанную дату начислите себе 2 балла. Максимально возможный результат – 20 баллов.

Количество набранных баллов – ______.

В заключение подсчитайте общее количество набранных баллов в этой таблице.

Подведение итогов тестирования

Чтобы понять, насколько хорошо было выполнено это задание, найдите свой результат в процентах от максимально возможного. Для чего поделите количество набранных вами баллов (ВБ), подсчитанных в таблице выше, на максимально возможный (МВБ) и умножьте на 100. А поскольку, максимальное количество баллов составляет 100, то в данном случае (просто так совпало) набранное вами количество баллов и будет соответствовать искомому проценту.

Так, если полученный процент находится на уровне 50–60 %, (вы заработали от 50 до 60 баллов), то это довольно хороший средний результат. После изучения настоящей книги и определенной практики, выполняя подобные задания в следующий раз, вы легко сможете набрать от 90 до 100 %.

А теперь мы переходим к приемам отличного запоминания