Читать книгу Мысли за пределами мозга: здоровье и психология - Александр Бёрнс - Страница 2

Тренд на трезвый образ жизни набирает обороты. На последней свадьбе, где было 55 человек, 20 гостей принципиально не употребляли спиртное. Скоро пьющим, наверное, начнут задавать неудобные вопросы: «А ты почему пьёшь? Что‑то не так с головой? Или ты просто подлец?»

* * * * *

Ну и славно, что с неба льёт и можно посидеть под крышей. А то я уже не могу – каждый день «социальные контакты» с дамами, хотящими слишком многого… Мне бы тихонько посидеть у телевизора, послушать голоса в голове, а не разыгрывать джентльмена.

* * * * *

Страшный удар по психике, когда бросаешь курить – рука рефлекторно пытается найти в кармане сигареты, а их там больше нет и никогда не будет!

* * * * *

Запомните этот лайфхак: хочешь бросить пить – просто брось. Это просто. Но если хочешь бросить курить – начни готовиться заранее. Основательно. Как я – почти 15 лет. Главное – не торопиться и дать себе время морально созреть для этого подвига.