Читать книгу Все, что вы хотели знать о мужчинах - Александр Ермак - Страница 7

Средний вес современного российского мужчины – 73 килограмма, женщины – 69.

Средний вес мужчины в Америке сегодня составляет 88,9 килограмма, а женщины – 76,7.

Любопытно, что за последние два десятка лет мужчины Великобритании потяжелели почти на 10 килограммов. В этой стране избыточный вес имеют 42 % мужчин и 32 % женщин.

Чтобы рассчитать оптимальный вес мужчины, можно воспользоваться несколькими методами. Самый старый: нужно от роста отнять 100. Например, если рост мужчины 176 см, то его нормальный вес – 76 кг.

По другой методике нужно от роста мужчины отнять 100 и результат умножить на 90 %. Например, если мужчина имеет ростом 176 см, то его нормальный вес – 68 кг (176–100 = 76 х 0,9).

Есть еще такой вариант: идеальный вес для мужчин = (рост в сантиметрах – 100) · 1,15.

Однако, стоит иметь в виду, что любая формула будет правильной не для всех, так как физиологи насчитывают по крайне мере три типа телосложения: астенический (тонкокостный), нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный) тип. Также на вес мужчины влияют такие факторы, как генетические, национальные, физиологические, психологические и прочие особенности.

Точнее рассчитать нормальный вес мужчины можно с помощью специальных методик, которые легко найти на просторах интернета.