Оглавление
Александр Филин. Гипноз. Как использовать и противостоять
Введение. Гипноз: загадки или факты?
Глава первая. История гипноза
Глава вторая. Популярно о гипнозе
2.1. Что такое гипноз?
2.2. Что чувствует человек под гипнозом?
2.3. Как гипноз влияет на организм?
2.4. Роль гипнотизера
Глава третья. Виды гипноза
3.1. Явный гипноз
3.2. Скрытый гипноз
3.3. Психотропогенный, или фармакологический, гипноз
3.4. Патологический гипноз
3.5. Самогипноз
3.6. Форсированный альфа-гипноз
3.7. Нейролингвистическое программирование
Глава четвертая. Тайны гипноза
4.1. Может ли гипноз полностью устранять боль?
4.2. Можно ли с помощью гипноза раскрыть творческие способности?
4.3. Дает ли гипноз только кратковременный эффект?
4.4. Следует ли использовать гипноз для восстановления памяти?
4.5. Можно ли загипнотизировать человека по телевизору?
4.6. Можно ли не поддаваться гипнозу?
4.7. Легко ли вы поддаетесь гипнозу?
Глава пятая. Гипноз в медицине
5.1. Гипноз – целитель
5.2. Что лечат с помощью гипноза?
Глава шестая. Криминальный гипноз
6.1. Как работают мошенники-гипнотизеры
6.2. Как распознать «ловушки» в речи гипнотизера
6.3. Можно ли противостоять гипнозу?
В заключение
Отрывок из книги
Чаще всего гипноз ассоциируется с загадками, мистическими явлениями, кому-то представляются люди, которыми можно управлять, словно куклами. А кто-то вспоминает громкие телесеансы, с помощью которых можно было якобы излечить все существующие болезни.
Само слово «гипноз» гораздо чаще употребляется в обсуждении, когда речь идет о колдунах и экстрасенсах. Истории о преступлениях, совершенных под гипнозом, кочуют по страницам газет. Страх перед уличными гипнотизерами мешает заговорить с незнакомыми людьми.
.....
В начале двадцатого века был открыт совершенно новый подход к проблеме; его нашел Иоганн Шульц, который фактически сделал довольно-таки успешную попытку применить теорию и практику индийских йогов, известную с древних времен, в европейской науке. Оригинальный сплав того и другого, созданный Шульцем, в итоге превратился в аутогенную тренировку – современный метод, без которого на сегодня психотерапию представить просто невозможно. Эта методика применяется и в быту, и в других областях, она широко распространена и дает результаты.
В России первооткрывателем в области изучения явлений гипнотического транса стал ученый с мировым именем Иван Павлов. С точки зрения его исследований, в коре головного мозга существуют процессы возбуждения и торможения. В состоянии бодрствования доминирует процесс возбуждения, а в состоянии сна, соответственно, торможения. Гипноз же, в соответствии с теорией Павлова, создает очаг возбуждения в коре, которая в целом находится в состоянии торможения. Получается, что вся кора спит. В этом случае мозг не может правильно осмыслить команду гипнотизера, которая поступает через очаг возбуждения. Таким образом человек подчиняется команде. Ограничения павловского понимания гипноза связаны с тем, что, согласно его теории, гипноз – это всегда сон.
.....
