Читать книгу Дистанционное видение - Александр Кудряшов - Страница 8
Глава первая. Базовые знания
Третья стадия
ОглавлениеМы потихоньку приближаемся к ключевой стадии дистанционного видения. Третья стадия – это скетчи.
Многие огорчаются, что считали какую-то часть картинки, но не считали картинку в целом. Не переживайте. Бывают протоколы, где буквально одна деталь позволяет правильно сделать предсказание.
Это как с изучением английского языка. Я после первого занятия с репетитором не заговорил на английском языке. У меня возникло ощущение, что может, и не получится, может, уже и не заговорю? Нужны тренировки, много часов, дней, месяцев тренировок. Даже я, казалось бы, тертый калач, сделавший протоколов больше, чем прожил дней, даже мне казалось, что первые 20 страниц моей дипломной работы – это вообще какая-то белиберда.
Сначала разберем самые распространенные вопросы, которые мне задают ученики на первых двух стадиях, и проблемы, с которыми они сталкиваются.
Увидела объект, а главный ответ не увидела.
Вьюер может выбрать из картинки что-то одно и начать это описывать. Допустим, на картинке слон, а сзади – какая-нибудь женщина, она маленькая и вдалеке. Вьюеру это неважно. Когда он присоединяется к картинке, то может выбрать какой-то один объект, который ему приглянулся и с которым у него получился яркий контакт. Он может описывать совершенно незначительный объект. Но даже описание, казалось бы, незначительных объектов, ведет к правильным предсказаниям. Запомните, что главного объекта на картинке нет. Там все объекты главные, как бы они ни располагались и где бы они ни находились. Вы можете описать какой-то один объект, можете два, можете описать всю картину – это все будет попаданием. Поэтому не нужно расстраиваться и тем более сдаваться.
Приходят одни картинки, а рука выводит на бумаге другое.
Пишите то, что выводит рука. Доверяйте своему телу. ДВ – это работа через тело. Больше реагирует ваше тело, рука иногда сама пишет. Даже не иногда, вообще в основном сама пишет. То, что ваши мозги успели подцепить что-то за рукой, – это уже второй момент. Вы присоединяетесь к идеограмме, рука пишет. Иногда вы даже не понимаете, что она пишет. Голова еще не успела обработать полученную информацию. Такое тоже часто бывает. А вот если хочется написать одно, а рука пишет другое – пишите и то, и другое. Если, конечно, не забудете первое.
Как перестать угадывать, а начать считывать?
Этот момент опять же относится к синдрому отличника. Он у вас будет, и самое страшное, когда он будет на реальных предсказаниях. Состояние, когда вьюер пытается угадать, что там такое на картинке изображено. «Так, море уже было, тигр уже был, наверное, сейчас будет что-то, сделанное человеком, потому что природа уже была». Это не считывание, это логические рассуждения, не имеющие ничего общего с ДВ: и еще хуже, когда этот синдром отличника начинает писать все подряд. И деревянное, и металлическое, и пластмассовое, и желеобразное, и твердое, и упругое, и мягкое, и гладкое, и шероховатое, и ворсистое, и т. д. Нужно от этого срочно избавляться. Остановитесь, помедитируйте, начните сначала. Убедите себя в том, что отгадать невозможно. Вы это скоро поймете – картинки будут совершенно разные. И отгадывать их не нужно, их нужно считывать. Иной раз на картинке будет просто стакан или просто ножницы. И вы будете над собой смеяться – писали туда море, корабль какой-то, что-то сделанное человеком. А там стакан стоит, никакого моря там нет. Ловите себя на этом. Не надо стараться выглядеть супермастерами. Важно научиться все делать правильно. Вот тогда вы станете супермастерами. И если вы считали деталь и, открыв картинку, видите эту деталь, восхищайтесь собой, хвалите себя.
Как записываются ключевые слова-действия: от первого или от третьего лица?
Вы сами себе даете команду от первого лица: «Я поднимаюсь на 150 метров, я отхожу на 20 метров». Но на самом деле это не имеет большого значения. Основное значение имеет действие после этих слов. Что вьюер делает. А то, как это преподносится, не имеет значения. «Я поднимаюсь на 150 метров», – не обязательно на 150 метров подниматься. Можно подняться на 2 метра, можно вверх ногами подняться. «Я перевернула картинку, я залезла рукой, я проникла снизу, я посмотрела сбоку и т. д.». То есть вы манипулируете картинкой по своему желанию, чтобы ее изучить. Вам попадается какой-то объект, например, слон. Для того чтобы его изучить, вам нужно зайти с этой стороны, с другой, снизу. Вы представляете, что вы эту картинку изучаете. И все описываете. Не имеет большого значения, от какого лица вы задаете действия. Большое значение имеет то, что вы делаете после этого.
Как определить, присутствует ли паттерность у биообъектов или у всего остального?
Только интуитивно. К сожалению, в плане паттерности идеограмма не поможет. То есть бывает, что несколько петель говорят о паттерности, а бывает, что и не говорят. Когда вы будете присоединяться к цели, то будете видеть, что идет одно и то же. Идет один и тот же объект, как вы ни прикасаетесь. «Ну-ка, отойду сюда. Здесь такой же объект». Тогда вы понимаете, что это паттерность – некое повторение, шаблон. Деревья – это паттерность. Толпа людей – паттерность, одинаковые объекты. Три поросенка – тоже паттерность. Если вы видите несколько объектов, то записывайте: паттерность биообъектов, паттерность объектов, сделанных человеком.
Что делать с назойливыми АОЛами?
Это даже не назойливый АОЛ, а назойливый образ, назойливая картинка. На 99 % тот образ, который приходит к вам в голову и сидит там упорно – это неверный образ и вероятнее всего на картинке будет что-то другое. Поступайте следующим образом: когда в голову приходит назойливый образ, который не дает выполнять протокол, все время лезет в каждую стадию, в каждый пункт, то нужно взять отдельный листочек и на этот листочек записать абсолютно все что касается этого образа. Допустим, вам пришел футбольный мяч. И он не выходит у вас из головы. Вы берете чистый листочек, ручку, и выписываете все, что касается футбольного мяча, абсолютно все: футбольные игроки, спортивные соревнования, судья, форма, бутсы, движение, полет, гол, эмоции – все, что касается футбольного мяча. Существительные, прилагательные – не имеет значения. Выписываете, делаете выгрузку и очищение на этот листочек. После того как вы записали все на листок, и это важный момент, вы рвете его и выбрасываете, потому что на 99 % – это неверная информация. Что делать, если окажется тот самый 1 % и там футбольный мяч? После этой выгрузки вам придет информация с другого конца. То есть если она пришла к вам сверху, то она придет и с другого конца. И вы начнете то же самое, но уже описывать, по стадиям дистанционного видения в правильной последовательности. Трогаете – что-то округлое. Черное. Вас не будет уже доставать футбольный мяч. Иными словами, делайте выгрузку и рвите лист. Один раз в АОЛ записали, и этого достаточно. Если попали в цель – обратили внимание. Если не в цель, в чем я ни секунды не сомневаюсь, то не обращайте внимания.
Направление правильное, как на картинке, но в голове все выглядит не так, как на картинке. Это нормально?
Это не просто нормально. Так все и должно быть. Изображение, как на картинке, будет приходить вам в голову может быть через три месяца или через полгода. Но чтобы так было всегда я вообще никогда не видел. Ни у одного учителя дистанционного видения, ни у Джозефа МакМонигла, ни у кого не было так, чтобы всегда шла четкая картинка. У меня были отличные результаты, но я только через полгода смог сказать, что на картинке именно черная кошка. И я это увидел не анализом, а научился различать где я вижу подсознанием, а где – глазами и сознанием. И то это только один раз из десяти. Поэтому вы будете смотреть обратную связь и думать: «Опять ничего не получилось». Потом смотреть свой протокол и говорить: «Да все подходит, все четко». Открываете обратную связь: «Ничего не получается, может бросить дистанционное видение…», – а потом начинаете рассматривать свой протокол: там подходит, действительно подходит. Ну вот же – шерсть животного, вот животное. Это у всех так. И это будет, к сожалению, в 80 % случаев ваших протоколов. Самое главное, чтобы предсказания были точные, детали совпадали.
Почему получается однотипная идеограмма в разных протоколах?
Свою идеограмму нужно непрерывно тренировать, дрессировать руку. В день вам нечем заняться минимум 15 минут на работе или дома. Возьмите ручку, возьмите лист бумаги, даже когда что-то читаете. Вы читаете, а руке даете команды, пусть она что-то черкает: «земля», «воздух», «био-объект», «сделанное человеком» и т. д. Руку нужно тренировать каждый день. Делайте это сначала на листочке, а во второй главе книги я расскажу, как делать это пальцем на руке. Можно так натренировать руку, что делать предсказание пальцем, одним взмахом руки. Допустим, на рулетке. «Так, это у меня красное, это черное, это красное, красное, красное, красное…». Натренировали идеограмму, пришли в казино, «Какое сейчас будет? Красное. Какое сейчас будет? Красное». Это целая наука. Тренируйте свою идеограмму. Если она однотипная, то ничего страшного. По системе Инго Свана, например, вообще не имеет смысла, как выглядит идеограмма. Главное – она вас ведет к цифрам, а цифры ведут к вашей цели.
Нужно ли записывать состояние здоровья?
Состояние своего здоровья обязательно записывайте в обстоятельства. И еще одна важная вещь. Нужно непременно пить витамины. Обязательно иметь комплекс витаминов. Научно доказано, что при работе с подсознанием, при работе с дистанционным видением у организма возникает потребность в витамине B12. Поэтому закупите комплекс с содержанием B12, чтобы восполнять витаминный запас в организме, чтобы у вас не было утомляемости, а были бодрость и здоровье. Если у вас состояние здоровья пошатнулось, если у вас температура, вы это можете записать в обстоятельствах. Только я вам не рекомендую делать протоколы при температуре. Если у вас организм ослаблен, возьмите тайм-аут. Не делайте, когда вы не в ресурсе. Почему? А вдруг у вас при температуре получится хорошо? Только что вам это даст? Вы же не будете специально болезнь вызывать и температуру, чтобы хорошо делать протокол. Поэтому во время болезни лучше не делать.
В какое место идеограммы лучше ставить ручку?
Идеального места нет. Поставили, попробовали, записали. В другое место попробовали и т. д. Бывает, некоторые вообще не ставят ручку на идеограмму, не трогают ее пальцем, просто от начала до конца протокол пишут. Как они это делают? Не знаю, но такой метод работы существует.
Можно ли делать перерывы в процессе заполнения протокола?
Перерыв делать можно. Когда делаете протокол и вас кто-то отвлек, то можете написать посередине листа, на котором вы сейчас находитесь: «Перерыв». И отметить время перерыва. Не со скольки до скольки, а время текущее. Например: «Перерыв. 19:47». Когда возвращаетесь, пишете: «Продолжение». И снова пишете время, чтобы было понятно, сколько у вас был перерыв.
Итак, третья стадия называется скетч. Другими словами, это зарисовка. Что-то пришло, вы это зарисовываете. Ваша задача – зарисовать первое, что придет.
Во время обучения в США нам дали 20 минут, вместе с составлением шапки, протокола. Нам сказали: «Зарисуйте первое, что придет, и промаркируйте». Вот мой скетч.
Ко мне пришло ощущение полета, волнения – эстетическая реакция. Голова говорит: «Ты же летать боишься, поэтому у тебя волнение». Но я просто записал и начал двигаться дальше. И вот здесь третья стадия – зарисовать какие-то образы, которые к вам приходят. Мой скетч более профессиональный. У вас они могут быть абсолютно простые – какая-нибудь дуга, шапочка, прямоугольник. У меня он уже был сложносоставной. То есть я делал уже на опыте, у вас может быть простейший, уголок один.
Я зарисовал первый элемент, выглядевший как лопасть, сверху вниз, с острым краем. Потом пришло, что оно куда-то врезается, то есть рыхлое, и видите, я записал «острое». Внизу я записал маркировку. 1. Металл. 2. Острое. 3. Рыхлое. 4. Вращение. И так далее. Вот это называется маркировка скетча, то есть вы все обозначаете и нумеруете.
Скетч Александра Кудряшова на третьей стадии в США
Скетч тоже используется как идеограмма, вы также можете к нему прикасаться. Можете зарисовать какой-то образ, прикасаться к нему и маркировать. В моем случае было важно, что это металл. Первым пунктом я поставил на скетче «металл». Затем для меня было важно, что это «острое». Может для вас это не было бы важно, но для меня было. Я поставил двойку и обозначил, что это что-то острое. Потом поставил тройку и нарисовал что-то. Я не понял до конца что это, но отметил, что это что-то рыхлое и темное. Конечно, можно было подумать, что это земля, записать. Но я остановился на том, что внутрь чего-то рыхлого заходит металл. На том этапе я не стал делать выводы, что это.
Потом мне почувствовалось, что там есть какая-то штучка, я ее дорисовал: какой-то прямоугольничек, что он как-то вращается. Я его промаркировал четвертым пунктом и отметил «вращение». Вот это зарисованный скетч с маркировкой. Что-то пришло – промаркировали, из чего состоит. Ага, это мягкое, упругое, серое, пирамидальное, острое, тупое, горячее. Можете там записать все что угодно.
Что это оказалось? У меня сразу после первой стадии пришло копье. Как вы думаете, там было копье? Не было копья, потому что это аналитическое наложение. Копья там не было, но в мое подсознание влезла картинка. Что-то врезалось, что-то пронзает, что-то острое. И мне сразу анализ – копье. Копье было ошибкой. Но когда я уже пошел дальше. описание показало что-то металлическое, острое, прямоугольное, округлое, замкнутое, стеклянное.
Обратная связь
Помните, что вьюер может считать второстепенный объект или просто его часть. Там был вертолет. Он был второстепенным объектом. А мне приходило: замкнутый объект, лопасти, ощущение полета, волнение. Продолговатое, цилиндрическое, смотрит вниз, может двигаться. Ощущение какой-то трагедии. Но копья там не было. Самое страшное, что, если вы поведетесь за этим копьем, то можете уйти за ним далеко от реальной картинки. Если вы поведетесь на это – «копье, копье, копье», то вы придумаете и опишете войну, либо додумаете спортсмена, кидающего это копье. То есть ваше сознание нафантазирует вокруг этого копья и уведет вас не в ту сторону. Но я не сделал эту ошибку. Копье пришло, я его записал и пошел описывать дальше.
Еще одна важная деталь относительно скетчей. Обратите пожалуйста внимание. Много людей пишут не в столбик, а в строчку. Если у вас что-то записано в строчку, то это два взаимосвязанных слова, одно целое. Но если у вас синее, фиолетовое, теплое, то пишите одно слово под другим.
По заполнению – слева пишутся прилагательные, справа – существительные. Вы не обязаны придерживаться заданной последовательности. Не обязательно пытаться вымучить из себя цвет, потом размер, потом освещенность, текстуру и т. д. Что пошло, то и пишете в свой протокол, в любой последовательности.
Многие обращают внимание и задают вопрос, что такое английская буква «P» с числом? P1 на протоколе означает «фаза первая». От английского слова «phase» – фаза. P1, P2, P3 и т. д.
Ключевые слова могут быть любые. Любые манипуляции, которые вам только придут в голову. Можете толкать, поднимать, облизывать, нюхать, обнимать, накрывать, пытаться съесть – все что угодно. Но все эти манипуляции вы записываете в протокол. «Я сейчас подниму». Пупок развязался – значит, тяжело.
У меня был ученик – Игорь Ершов. Мне приятно про него рассказывать, потому что Игорь – редкий ученик. Единственный, у кого на протяжении… октябрь, ноябрь, декабрь – трех с половиной месяцев – ничего не получалось. Все шло туго, никакой информации не было, протокол состоял из двух слов. Но я знал, что у него получится, не могло быть такого, чтобы не получилось. Мы пришли с ним к тому, что он начинал и заканчивал свой протокол на третьей стадии дистанционного видения – только скетчи и их маркировка.
Протокол Игоря Ершова на предсказание от 18 января 2015 года
Как сейчас помню протокол Игоря, который он мне сдал 18 января 2015 года. Какие-то непонятные скетчи. Я читаю: «Углубления, зеленый мох, трава, сырость, яркий зеленый свет как через зеленые светофильтры». И затем интересный рисунок. Он нарисовал и показал на листе бумаги расположение того, что увидел. Сверху написал «небо», посередине «каменная стена», внизу «трава». Весь протокол на предсказание. На фотографии рядом вы видите правильный ответ: замок в парке. Как бы небо, каменная стена и трава. И это он считал и написал. Стопроцентное предсказание.
Фото, которое считывал Игорь Ершов в протоколе от 18 января 2015 года
Вьюер может считать какую-то незначительную вещь. Игорь Ершов решил описать все в целом. Там небо, тут какая-то каменная стена, здесь трава. И это было стопроцентное попадание. Для меня как для таскера было абсолютно понятно, какую картинку он считывает. Поэтому можно сказать, что Игорь – прирожденный скетчер.
Как работать с обратной связью? Вы находитесь здесь и сейчас. Ваша задача – заглянуть в будущее здесь и сейчас, когда вы садитесь делать протокол. Садитесь, берете ручку, а свое сознание и подсознание переносите туда, в тот момент. То, что вы здесь и сейчас напишете в протокол, будет зависеть от того, какую обратную связь вы сами себе дадите завтра. Иными словами, что вы из будущего отправите себе в прошлое, то вы сегодня увидите в будущем.
Когда вы открываете обратную связь, у вас должно происходить следующее. Вы себе в прошлое отправляете правильные сигналы. Смотрите на эту обратную связь, на эту картинку, и вживаетесь в нее. Рассматриваете каждую деталь., как будто сейчас находитесь и «кормите» свои глаза. Смотрите и описываете – есть темные листья, темная трава, кустарник какой-то, есть светлая травка, аккуратный газон, какие-то клумбы, тут деревце стоит, вот здесь деревце, такой формы. Тут окна, полукруг вверху, прямоугольным вот здесь кажется, здесь башенки как рюшки такие, здесь острое что-то. Вы вживаетесь, вы описываете. Иными словами, отправляете себе в прошлое подсказку. Смотрите на эту обратную связь, работаете с ней минимум пять минут. Рассматриваете каждый цвет, каждую текстуру.
Меня как-то спросили: как лучше рисовать обратную связь, в цвете или карандашом? Все рисуйте ручкой, никаких цветов использовать не надо. Цвета вы пишете словами. Можно и мелками разрисовывать, и углем рисовать, но не нужно этого делать – есть обычная ручка.
Вы вживаетесь в эту обратную связь. Представьте, как садитесь за протокол, заглядываете в будущее и присоединяетесь к самому себе. И сами вы там в будущем сидите и описываете обратную связь. А здесь сидите и чувствуете – у вас прямо легко пошло, идет и идет, вот здорово – пошло, потому что вы в будущем дали слово отправить себе обратную связь – и отправили ее. Вот в чем важность правильной обратной связи.
Когда я начинал работу собственной компании, на наши прогнозы ставила одна финансовая организация, не буду называть имен. Они брали деньги у населения и делали ставки на спорт. Они нашли нас, мы нашли их, договорились, что будем им давать прогнозы, а они будут делиться с нами прибылью. Все хорошо, все замечательно, все на энтузиазме, стали зарабатывать деньги, причем очень хорошие деньги, немалые. И немного потеряли бдительность.
А эта организация не стеснялась, она ставила так, что в среднем выигрывала по 400 тысяч рублей на одном прогнозе. Я выдавал им где-то по два прогноза в день. И они зарабатывали 800 тысяч рублей. Мы давали прогнозы на ночные матчи. Настал такой момент, когда я проснулся, открыл глаза, подошел к компьютеру, чтобы посмотреть, кто там победил. Открываю и вижу, что оба прогноза мимо. Сердце на секунду остановилось, взяло тайм-аут. Я был сильно раздосадован. Еще с утра, спросонья, когда человек особенно остро и болезненно все переживает. Думаю, ладно, я сейчас отправлю быстренько обратную связь и лягу досплю, чтобы немного в себя прийти. Решил не смотреть, что там пишут нам эти заказчики и т. д. И я быстренько, спросонья отправляю обратную связь и ложусь дальше спать.
Когда я просыпаюсь, моя команда вьюеров говорит: «Александр, а почему же прогнозы мимо? Вроде же мы так хорошо описали». Все без обвинений, просто. Я открываю обратные связи, а я их перепутал. Я первой группе делал обратную связь, которую должна была получить вторая команда, а второй группе отправил обратную связь первой команды. И получилось так, что они все правильно считали, но из-за того, что я перепутал обратную связь в будущем, они считали параллельные картинки. Я проверял по одним картинкам и натянул их протоколы на одни картинки, а оказалось, что я им в будущем прислал другие картинки. И с тех пор я дал себе слово, что перед тем как отправить обратную связь, буду проверять ее несколько раз. И я это каждый раз делаю, чтобы все было четко.
Тогда наш заказчик потерял почти миллион рублей за одну ночь. Но я еще жив, и это радует. Чтобы понять, насколько это важно – деньги потерял наш заказчик, а мы потеряли заказчика. В общем, кто должен был потерять, тот потерял. Я не обещал им 100 % статистики, такого ни у кого нет. Поэтому все готовы к рискам. И к счастью все люди, которые профессионально занимаются ставками, адекватные. Они готовы проиграть деньги, которые ставят.
Сейчас немного помедитируем. Открою вам секрет: вы можете найти свою настройку для работы с ДВ. Если вы уже убедились в том, что дистанционное видение работает без каких-то медитаций, без вхождения в состояние, то отлично. Большинство вьюеров считает, что это все-таки помогает. Но дистанционное видение создавалось, чтобы им можно было пользоваться на войне. Цель была в том, чтобы в экстренных условиях вы могли пробежать по минному полю и не взорваться. Ни разу, ни два раза, ни двадцать, чтобы у вас быстро работала интуиция. Поэтому изначально все делалась без каких-либо медитаций. Но слава богу, мы все в домашних условиях, на гражданке. Поэтому у нас есть возможность помедитировать. Медитация, конечно, помогает, потому что она – остановка внутреннего диалога, ментальной болтовни, которая не дает вам покоя, и которая постоянно производит АОЛы, добавляя их в ваш протокол. От этого нужно избавляться.
В дистанционном видении медитации, как и заполнение протокола, состоят из двух частей. В Америке Лори Уильямс называла наше сознание «президентом», то есть президент, который всем управляет. Давайте тоже его назовем президентом. Наше сознание – это президент, который любит управлять всем, чтобы все было под контролем. А работать нужно нашему подсознанию, чтобы оно могло спокойно работать и президент не вмешивался в его работу. Значит, нужно президента чем-то занять. В дистанционном видении есть четко выдержанная структура. Это и есть занятие для президента. Президент занят тем, что следит за выполнением этой структуры. Поэтому ваше подсознание может работать без помех. Так вот медитации, которые используются в качестве усиления дистанционного видения, тоже направлены на то, чтобы ваш президент был занят. В каждой медитации тоже есть особая структура, за которой надо сидеть, следить и напрягаться, чтобы ее соблюдать.
Есть такая техника медитации – дыхание по звездочке. Представьте, что вы – звезда. В прямом смысле. Ваши руки, голова, ноги – это конечности одной звезды. Вы начинаете дышать и во что бы то ни стало представляете, что вдыхаете через ваши конечности. Через руки, через ноги и через голову. Чертите себе звездочку и записывайте последовательность. Первый вдох идет в правую руку. Не надо расставлять руки, вы просто знаете, что первый вдох идет в правую руку. Вы будете медитировать и представлять, как вы в правую руку вдыхаете воздух. Все вдыхается не через нос, не через рот, а через руку. Вы проводите через себя и выдыхаете в левую ногу. Все идет по диагонали, как по звездочке. Куда выдохнули, туда вдыхаем. Вдыхаем в левую ногу, выдыхаем в голову – рисуем звездочку. Вдыхаем в голову, выдыхаем в правую ногу. Вдыхаем в правую ногу, выдыхаем в левую руку. Вдыхаем в левую руку, выдыхаем в правую руку, то есть мы своим дыханием чертим звезду внутри нас. Наш президент занят тем, что следит за структурой дыхания. А мы в процессе дыхания успокаиваемся, приводим себя в норму, понижаем частоту сердцебиения и т. д. Начинаем с правой руки, поставьте ручку и начертите эту звездочку. Вот спиной к вам стоит человек, в виде звездочки.
Дыхание по звездочке в дистанционном видении – это коронка. Следующая вещь – расфокусировка. Вы можете смиксовать все это сделать все вместе и т. д.
Расфокусировка. Попробуйте выполнить это прямо сейчас, после прочтения. Найдите какой-то предмет, или точку, или что-нибудь, что находится перед вами. Посмотрите, рассмотрите внимательно, вы смотрите в одну точку. Дальше вы фокусируетесь на всем, что вокруг этой точки впереди вас, то есть вы концентрируетесь на всем, что впереди вас. Смотрите на эту точку, не отвлекаясь, на все, что впереди вас. Дальше вы еще смотрите на то, что находится вокруг вас, и спереди, и сзади. Изучаете. Желательно делать все с открытыми глазами. Если сложно с открытыми, то можно закрыть, но лучше с открытыми. То есть вы концентрируетесь на всем, что вокруг вас, стараетесь все это почувствовать, представьте, что вы все это видите.
Затем следующий этап. Вы пытаетесь сконцентрироваться на всем доме, в котором вы находитесь. Все, что находится в этом доме, каждая квартира. Вы можете видеть одновременно все. Видите, где спят, где не спят, чем занимаются и т. д. Затем вы идете дальше и концентрируетесь на всем городе. Переносите свое внимание на весь город, на то, что находится в городе. Затем – страна. Вы концентрируетесь на всем, что происходит в вашей стране. Вы видите все, что происходит в стране. Затем – весь мир. Концентрируетесь сразу на всей планете одновременно, у вас полный контроль.
И затем так же постепенно возвращаетесь назад. После мира концентрируетесь на стране, после страны возвращаетесь в город, после города – к своему дому, затем возвращаетесь к тому, что вокруг вас, затем – к тому, что впереди вас и потом к одной точке. Иными словами, чуть-чуть надламываете свое внимание. Может немного заболеть голова, это ничего. Выбирайте лучшее для себя – вы можете выполнять все, или что-то одно. Я поначалу выполнял буквально все и по три раза. Потом я стал делать только звездочку, потом только осознанное дыхание, буквально одну минуту – подышал, сконцентрировался. Затем я стал делать просто вдохи. Как почувствуете, что для вас лучше, так и делайте.
Следующая интересная вещь – маркер. Представьте перед собой точку, она может быть любого цвета. Может быть вы даже не можете ее представить, просто знаете, что она есть. Если у вас зрительный канал восприятия не работает, вы можете просто знать: вот она где-то здесь. Вы управляете этим маркером. Водите его вверх-вниз, вверх-вниз, и в этот момент вы его опускаете, он уже ходит самостоятельно, вы за ним наблюдаете. То есть вы его раскрутили, дали ему жизнь, он ходит перед вами. И в какой-то момент вы представляете, как этот маркер проникает в вас, например, через нос. Как будто внутри вас какой-то шарик. Маркер путешествует внутри вас. И в какой-то момент он начинает делиться. Сначала на 2 маркера, потом – на 4, потом уже 1000, миллион, миллиард и так далее. И вот миллиард маленьких маркеров вращаются внутри вас, и в какой-то момент они начинают выходить за рамки вашего тела, начинают смещать вашу оболочку, начинают растворять вас в пространстве, в котором вы находитесь. Эти маркеры крутятся, водят вас по этому пространству, разносят, разносят, и в итоге они все больше и больше. Миллиард маркеров каждую частичку вас разносит по всему миру. Во-первых, у вас будет состояние заторможенности. А во-вторых, не будет состояния «здесь и сейчас», вы почувствуете, что вы сразу везде. Иными словами, все, что кроется в нашем мире, вы чувствуете потому, что вы там находитесь. Вот такое состояние.
У кого-то может быть своя медитация. У меня в какой-то период был шаманский танец. Я включал шаманскую музыку, вместе с ней двигался, входил в состояние, 10 минут танцевал, садился и делал протокол. Я перепробовал все. Знаю, что для меня хорошо, что для меня не очень, а что для меня никак. Поэтому ваша задача также попробовать все. Я вам даже подскажу: есть тренер Василий Попов. Это король медитации. Он их проводит таким голосом, что вы реально улетаете уже на второй минуте. Поищите в сети Интернет – «медитация для вьюеров».
Медитация.
Музыка – не главное, главное – слова. Вдох-выдох. Максимальный вдох. Максимальный выдох, и все-все, что есть в легких выдыхаем, и с этим выдохом расслабляется все тело полностью. Еще раз вдох максимальный, максимальный выдох, все тело максимально расслабляется. С этого момента дыхание будет ровное: то дыхание, которое присуще именно вам. Вдох-выдох, еще один вдох-выдох.
Начинаем дыхание по звездочке. Я вас веду. Вдыхаем в правую руку, выдыхаем в левую ногу. Вдыхаем в левую ногу, проводим через середину, через сердце этот поток, выдыхаем в голову. Вдыхаем в голову, выдыхаем в правую ногу. Вдыхаем в правую ногу, выдыхаем в левую руку. Вдыхаем в левую руку, выдыхаем в правую руку. Теперь самостоятельно с правой руки. Рисуем звездочку потоком воздуха, потоком этой энергии. Рисуем звездочку внутри себя. Дыхание спокойное, то дыхание, которое присуще именно вам. Тело расслабленное. Состояние хорошее. Состояние наслаждения. Состояние удовлетворения. Состояние расслабления. Вдох, выдох. Вдох и выдох. Все вместе давайте начнем с правой руки. Вдыхаем в правую руку, выдыхаем в левую ногу. Вдыхаем в левую ногу, выдыхаем в голову. Вдыхаем в голову, выдыхаем в правую ногу. Вдыхаем в правую ногу, выдыхаем в левую руку. Вдыхаем в левую руку, выдыхаем в правую руку. Самостоятельно. Вы умеете полностью понимать свое подсознание. Ваше сознание занято структурой. Все, что происходит, для вас безопасно. Заглядывать в будущее для вас безопасно. Считывать информацию для вас безопасно. Вы в полной безопасности. Ваша родовая система в полной безопасности. Мы признаем эту безопасность здесь и сейчас. В этот момент, пока вы дышите по звездочке, отключите синдром отличника. Вы отключаете этот синдром отличника, вы позволяете себе ошибаться, вы признаете себя студентом, вы еще только учитесь. Кто не ошибается, тот ничего не делает. Вы позволяете себе ошибаться. Каждая ошибка – это рост. Вы признаете этот рост. Ошибаться для вас безопасно. Вдох, выдох. Вдох, выдох. Дыхание спокойное. То дыхание, которое присуще именно вам. И теперь сделаем заключительную звездочку. Вдыхаем в правую руку, выдыхаем в левую ногу. Вдыхаем в левую ногу, выдыхаем в голову. Вдыхаем в голову, выдыхаем в правую ногу. Вдыхаем в правую ногу, выдыхаем в левую руку. Вдыхаем в левую руку, выдыхаем в правую руку. И теперь – заключительный вдох, и выдох. Состояние успокоенное.