Читать книгу Эмигрантам и беженцам. Пособие для работы над собой. Основа техники – самогипноз - Александр Леонидович Власов - Страница 5

В этой главе научимся загружать в Подсознание то, что необходимо. Сначала пойдет общая часть, в которой я опишу весь процесс, а в конце возьму воображаемую женщину с конкретными социальными параметрами, и проведу её через всю методику. Это будет образец, и, видя его перед глазами, любая женщина создаст для себя собственный алгоритм достижения цели.

Итак, начинаем!

Действие первое: выявить цель из проблемы и записать её

Откройте новую тетрадь и назовите её «Дневник осознания»; поставьте дату начала работы: это нужно для статистики, анализа и обобщений в будущем.

Изложите на бумаге те печальные обстоятельства, из которых вы хотите выбраться; в этом описании видна цель; четко сформулируйте цель. Пишите сначала всё ручкой в тетради, чтобы Подсознание начинало загружаться, а потом перенесите всё на компьютер, создав новый файл.

Запишите условия, при выполнении которых цель будет считаться достигнутой; например, вы успешно сдали экзамен по иностранному языку, вас приняли на работу и вы уже отработали полгода и у вас появился авторитет в коллективе.

Если все условия выполнены, запишите в своей тетради и в своем электронном файле: «Я решил (а) проблему; цель достигнута! Благодарю за помощь Божественное Начало, мою Душу и Ведущего!»

Полный план выглядит так:

1. Поставить дату; излить свою боль

2. Выбрать цель и указать условия, при которых цель считается достигнутой.

3. Проверить правильность выбранной цели и создать намерение для её достижения.

P. S. Подробно и конкретно всё это будет изложено в образце.

Действие второе: устранить обиды с помощью прощения

Прощение нужно для устранения обид. Но, чем они плохи? Может это житейская мелочь? Нет! Всё намного серьёзнее! Обида возникает в результате несовпадения модели мира в голове какого-то человека с реальностью. Человек теряет психологическую опору и получает стресс; будучи инфантильным, человек видит причину этого не в примитивности своей модели, а в неправильном устройстве мира и в ненормальном поведении окружающих людей; так рождается обида.

Итак, обида – есть недовольство ходом жизненных событий и поступками других людей; это, например, неудовлетворенность своим социальным статусом, своей фигурой и чем угодно ещё!

Обидчивым людям всегда всего мало: внимания, заботы о них со стороны близких, любви, благосостояния и, разумеется, денег.

А что происходит на энергетическом уровне?

Обидчивость, направленная наружу, порождает вяло – текущую агрессию и постепенно разрушает все хорошие отношения с окружающими, а направленная на себя, вовнутрь, разрушает собственное физическое и психическое здоровье.

Человек, который долго носит в себе обиду, слабеет и теряет иммунитет, погружается незаметно и неумолимо в депрессию, которая порождает суицидные мысли, и обиженный начинает примерять, как он уйдет из этой «проклятой» жизни, как все будут плакать и сожалеть. Это – инфантилизм, или по-другому незрелость личности.

Обидчивые люди, как правило, используют обиду ещё и для того, чтобы управлять близкими людьми; они стараются своей обидой вызвать в другом человеке чувство вины, угрызение совести, пробудить у него жалость, чтобы получить то, что они хотят. Но, всё полученное с помощью вяло – текущего насилия, пользы не принесет; сердечного тепла в отношениях всё меньше и меньше. Слабая любовь гибнет!

Но, если человек серьёзно работает над собой, он может превратить себя в мудреца, а гибнущую любовь превратить в любовь божественную.

Вот так, в муках, Душа осваивает безусловную любовь, а там уже и до Божественного Начала недалеко; где-то здесь и лежит вектор душевной эволюции.

Опасное и очень вредное чувство – обида! Но как от неё избавиться? Если она уже родилась, то – с помощью прощения, а чтобы не появилась вообще – выдавить новыми адекватными убеждениями старые неадекватные убеждения в состоянии самогипноза.

Энергетически прощение означает – не направлять агрессивную энергию на другого человека; освободившаяся энергия направляется на любовь и творчество, на улучшение психического и физического здоровья.

Некоторые думают, что прощая кого-либо, они его спасают. Это не так! Прощая, обиженный человек спасает самого себя, а вот за агрессию на других ему придется пострадать.

Бывает, вас начинают обижать ни за что! Сам собой рождается вопрос, нужно ли давать отпор агрессору? Конечно, да! Находясь в правовом поле, используя все законы общества, используя по ситуации и физическую силу нужно всегда обидчику давать адекватный отпор.

Неадекватное убеждение может породить ошибочную реакцию: вас оскорбляют, притесняют, избивают, а вы в состоянии «тряпки для протирки полов» прощаете и прощаете, а вас всё топчут и топчут.

Людям христианской веры легко запутаться! Всё просто, на самом деле: христианское «если тебя ударили по щеке, то подставь другую щёку» говорит совершенно о другом; это не про мазохизм, когда над тобой издеваются, а ты испытываешь патологическое удовольствие; это говорится о том, что на энергетическом плане у вас не должно быть ненависти и гнева, там должно быть равновесие, а на физическом плане вы даете разумный отпор по обстоятельствам: то ли это юмор и добродушие, то ли словесная перепалка с иронией, или это мощная физическая защита в ответ на физическое нападение.

Одно время я ходил в секцию каратэ (стиль шотокан), и нам сэнсэй объяснял, что внутри Воина должно быть полное внутреннее равновесие, словно гладь тихого лесного озера – тогда ты адекватен, энергосистема эффективна и мощна, и ты сможешь победить противника.

А для этого – обид не должно быть! Ненависти не должно быть!

Если вы кого-то обидели, и нет возможности извиниться, то войдите в самогипноз, представьте в уме ту самую конфликтную сцену и попросите прощения у этого человека, и в конце представьте, как вы пожали друг другу руки, улыбнулись и решили дружить.

Это работает великолепно! В невидимом мире – мире мыслей, чувств и энергии – вы устранили конфликт и наладили хорошие отношения. А затем всё это придет сверху в физический мир!

Если вас кто-то обидел, то также в самогипнозе переиграйте сцену, которая сейчас в архиве памяти, на другой позитивный результат: вы даёте агрессору разумный отпор, сохраняя уважение к противнику, затем прощаете обидчика и миритесь с ним.

В современной жизни, чтобы стать успешным и счастливым, нужно прощать, прощать и прощать! Нужно договариваться и договариваться! Но неадекватные убеждения говорят из тьмы Подсознания: пусть он (а) прощает! пусть он (а) уступает! почему я? Но, если заглянуть в глубину, то получается: «Пусть другой человек будет мудрым! Пусть он будет гармоничным! Пусть он будет счастливым! А я буду глупым (ой) и несчастным (ой)! Я буду жертвой!»

Позицию жертвы мы уже убрали с помощью Клятвы, в которой взяли всю ответственность за свою жизнь полностью на себя.

Как правило, обиды возникают из-за неадекватных убеждений. Если пошутить «по-черному», мы все в той или иной степени – «монстры Неадекватности».

Давайте для строгости изложения обсудим термин «адекватность»: в теории познания это соответствие между объектом реальности и его отражением в уме. Если сойти на бытовой уровень, это означает, насколько верно, насколько правильно мы понимаем Жизнь.