Читать книгу Психика на гарантии. Самое простое руководство по устройству, уходу и применению - Александр Соловьев - Страница 4
СОДЕРЖАНИЕ
Глава 2. У психики тоже есть мускулы и пришло время их накачать
ОглавлениеВнутренние резервы и право на неприкосновенный запас
Принцип активности: действуй и совершенствуйся
Мотивы: чего на самом деле хотят люди
Баланс и саморегуляция
Возможности воображения
Смех, юмор, остроумие
Чудо катарсиса
Осознание как волевой акт
Оптимальное состояние психики