Оглавление
Александр Усанин. Пропуск в третье тысячелетие
Александр Усанин. Пропуск в третье тысячелетие
Отзывы на первое издание
Благодарность
От автора
Введение
Часть 1. Информация к размышлению
Что полезно знать капитану?
Ситуация в России. Немного статистики
Политика: внешние источники наших проблем
Управление человечеством
«Комитет трехсот»
Люди за занавесом
Вживление микрочипа
Мир, который нам заготовлен
Манипулирование народами
Новый способ завоевания мира[2]
Больше нельзя скрывать правду
Владимир Путин о «золотом миллиарде»
Резюме
Зачем существует зло?
И Бог ответил…
Инструкция к жизни
Избавление от обиды и гнева
Основы вдохновляющего общения
Космический десант
Достижение просветления. Факторы, влияющие на наше сознание
3 качества природы
Изменение судьбы
Три типа психики
Сила внутренней чистоты
Скрытый смысл учения Маркса
Три типа цивилизаций
Расцвет и упадок цивилизаций
Пробуждение божественных сил
Если вы видите цель – значит, она достижима!
Путь Прави
Секреты здоровья и долголетия. Жизнь в одном ритме с природой
Последствия нарушения режима сна
Восстанавливаете ли вы свои силы?
В каком направлении лучше спать головой?
С какой ноги вставать?
Физическая активность
Дыхание жизни
Голодание как лекарство
Омоложение крови
Расправьте плечи!
Закаливание
Любовь как путь реализации личности
Притча о любящем сердце
Семь уровней любви
Имитация любви
Печальные плоды сексуальной революции
Трагедия молодых
Сексуальная революция в России
Контроль сексуальной энергии
Законы наследственности
Телегония: закон передачи наследственных признаков
Как родить богатыря
Здоровье и правильное поведение супругов
Время и место
Секрет счастливой семьи
Уважение – это пространство любви
Три вида наслаждений
7 этапов взаимоотношений в семье
Особенности природы мужчины и женщины
Как найти баланс
Выбор спутника жизни
Связь поколений
Хорошие корни дают силу
Секрет успеха Японии
Ценности русского народа
Призвание
Сети азарта
Влияние компьютерных игр и гаджетов на детей
Воздействие средств массовой информации
История спаивания России
Алкоголь: убийца всех хороших качеств
Воздействие алкоголя
Алкоголь: распределение прибыли и убытков
Безопасная доза алкоголя для россиян
Опыт мудрого поросенка
Здоровье детей России
Воздействие никотина
История одного козленка
Как противодействовать курению школьников?
Воздействие наркотиков
Эффективные методы борьбы с наркоманией
Социальная болезнь общества
Пропаганда под видом борьбы
Начало греховной цепочки
Вегетарианство и вегетарианское питание
12 причин для того, чтобы стать вегетарианцем
Мой личный опыт
Питание Святым Духом
Эволюционное обоснование вегетарианского питания
Альтернативный взгляд на происхождение человека
Логические доводы. Способ передвижения для растений
Убегающий бифштекс
Корова-мать
Молоко – вечерний продукт
Диета гениев
Вегетарианство и выносливость
Вегетарианство и спорт
Вегетарианство и красота
Вегетарианство и экономика
Дети-вегетарианцы: здоровы и счастливы!
Мясо или экология?
Медицина и вегетарианское питание
Адекватное (видовое) питание
Физиологические особенности человеческого организма
Белки, жиры и углеводы: их роль в обмене веществ
Углеводы
Жиры
Белки
Миф о недостаточности белка
Витамины
Исчезнувшие минералы
Опасность употребления мяса в пищу
Яды в нашей пище
Что делает мясо красивым?
Болезни, передаваемые от животных
Продукты распада
Гормональная дезориентация
Кто кого ест
История болезней
Живите долго и счастливо!
Сколько можно прожить без сердца?
Эволюция души
«Кто не курит и не пьет…»
Закон причины и следствия
Вегетарианство и этика
Абсолютная праведность китайцев
Смиренная греховность
Когда одухотворят животных?
Вегетарианство в мировых религиях
Христианство
Иудаизм
Ислам
Буддизм
Славяно-арийские Веды
Веды в индийской традиции
Переход на здоровое питание. Мясо – это просто вредная привычка
Как стать вегетарианцем?
Магия вкуса
Путь к сердцу мужчины…
О чем говорят пристрастия в пище?
Забытые премудрости: как приготовить счастье
Предсказания
Воздействие продуктов питания на характер человека
Подбор индивидуальной диеты
У каждого продукта есть свое время
Специи и пряности: их целебные свойства и применение
Сочетаемость специй и пряностей с продуктами
Овощи и фрукты
Сладкие блюда, салаты, выпечка, напитки
Молочные продукты
Положительное влияние специй на характер человека
Еще несколько слов о продуктах
Оксиданты и антиоксиданты: pH-баланс
Проростки
Правила сыроедения
Периодические голодания
Волшебная сода
Какая соль лучше?
В чем вред белого сахара? Какой сахар полезен?
Мед
Источник витамина С
Вода – мистический элемент
Структурирование воды организмом
Болезни дефицита воды
Как пить и сколько
Что мы пьем и почему это нельзя пить
Какой должна быть питьевая вода
Будьте внимательны к воде
Свидетель под микроскопом
Что могут сказать растения?
Правила староверов
Исцеление любовью
Медитативное питание
Часть 2. Рецепты на каждый день
Первые блюда
Блюда из риса
Салаты
Горячие вторые блюда
Закуски
Соусы и чатни
Хлеб и выпечка
Молочные каши, пудинги, запеканки
Сладкие блюда
Сыроедческие рецепты
Послесловие
Библиографический список
Вкладка
