Читать книгу Фланговый нападающий - Александр Володин - Страница 8

Если владеть ниже перечисленными навыками, то дорога в большой футбол будет открыта: прием мяча, контроль и передача. Эти футбольные навыки нужно обязательно уметь делать двумя ногами!

Запомните на Вашу долгую, надеюсь, футбольную жизнь:

футболист, который не умеет обрабатывать мяч обеими ногами это футбольный инвалид. Умение играть двумя ногами позволит быстрее принимать решение и меньше допускать брака.

Шлифуя Вашу технику, старайтесь выполнять технические приемы в движении, не отпуская мяч от себя. Старайтесь снизить свой брак до минимума.

Прием мяча отлично тренировать со стенкой, как и передачу. Найдите то, что Вам будет отбрасывать мячи в обратную сторону ― стенку, забор, дощатый щит или еще что.

Когда Вы будете бить в стенку мячом, то будете одновременно тренировать передачу мяча и его прием. Да, это не будет полноценная передача, как и полноценный прием. Но, тренировка приема-передачи мяча даже в таком купированном виде очень серьезно поднимет Ваши игровые кондиции в этом плане.

Старайтесь отдавать мяч всеми частями тела, не запрещенными футбольными правилами: грудью, бедром, головой, внешней и внутренней частью стопы. Тоже самое делайте, принимая мяч.

Обязательно надо принимать мяч всеми частями тела, в том числе и головой. Но, тут есть один нюанс. Очень важно научиться принимать мяч в движении, и с поднятой головой.

Современный футбол это футбол с опущенными головами. Обратите внимание на то, как производятся навесные передачи в своем большинстве.

Что касается контроля мяча, то его надо отрабатывать строго на ровном поле, пытаясь много таскать мяч, причем (это самое главное!!!), ни в коем случае, не допускать, чтобы мяч у Вас катился по прямой – только по диагонали.

Этим регулярно пренебрегают большинство футболистов, упрощая тем самым защитнику задачу, отнять у Вас мяч. О том, как должен двигаться с мячом футболист, читайте ниже в советах.

Вывод: разовьете эти навыки, закрепите их, и дорога в большой футбол будет для Вас открыта.