Читать книгу PRO Отношения - Александра Мано - Страница 7
Глава 1
История о том, как я потеряла себя
Урок номер 4:
Уметь снижать Завышенную значимость ресурса
ОглавлениеЗавышенная значимость – сознательно созданное, гипертрофированно увеличенное значение кого-либо и чего-либо в вашей жизни.
На самом деле, это гораздо проще, чем вы можете себе представить. Для того, чтобы не сойти с ума от сверхсильной концентрации на отношениях, необходимо всего лишь иметь развитый во всех других секторах, кроме Любви, Круг Ресурсов Личности, о чем мы и поговорим в следующей главе. Также и с остальными ресурсами – надо всегда поддерживать баланс, и не «вцепляться в глотку» одному из них.
Тем временем, когда я очнулась – было уже поздно, и мои попытки «вставить свои пять копеек» обычно выглядели нелепо, и меня, естественно, никто не воспринимал всерьез. Я укоренила в его голове образ потерянной, полностью зависящей от него женщины, и как только я начала просто обозначать свою точку зрения в разговоре – на меня смотрели удивленно и с долей насмешки. «Как она смеет? Что за глупости?». И это все больше рушило во мне Личность, про веру в себя и самооценку я вообще молчу. Это было похоже на то, как ребенок приносит рисунок родителям, а они говорят «что это за мазня?», а он ведь так старался, думал, что это шедевр. И дело было не только в спорах о быте – все зашло слишком далеко, и фраза «да что вообще ты можешь» стала для меня образом мышления. Образом негативного мышления. Каким образом он это сделал? Как я это не замечала?