Каратэ Бункай Кёкусинкай Гладиатор 1.0 Уровень 04 КЮ. Книга 4: Зеленая
Автор книги: Алексей Громовid книги: 2868589Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0800 руб.(7,3$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решенияДата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006268753Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 12+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Это одна из книг серии «Бункай Кёкусинкай» представляет собой четкую методику. Все книги содержат единую теорию (и она была опубликована в книгах: «Гладиатор 1.0. Уровень 10 и 09 кю», «Гладиатор 1.0. Уровень 08 и 07 кю», «Гладиатор 1.0. Уровень 06 и 05 кю», «Гладиатор 1.0. Уровень 04 кю»), но каждый уровень имеет оригинальные защиты и контратаки соответственно КЮ.Полезна для профессионалов и для новичков. Занимайся 10—15 минут в день и ты займешь то место «в рядах», которого заслуживаешь!
Оглавление
Алексей Громов. Каратэ Бункай Кёкусинкай Гладиатор 1.0 Уровень 04 КЮ. Книга 4: Зеленая
Гладиатор (Ken tōshi) – каратэ 21-го века!
Откуда название «KEN TŌSHI „ГЛАДИАТОР КЁКУСИНКАЙ“»
БУНКАЙ ЧТО ЭТО
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ЭТА СИСТЕМА
Традиционные формы и методы тренировок
БУНКАЙ это «хорошо» или «плохо»?
В ЧЕМ СУТЬ И КАК ИЗУЧАТЬ «KEN TŌSHI»
КАК СОВМЕЩАТЬ БУНКАЙ С ОСНОВНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ?
КАКИМ ОБРАЗОМ НАУЧИТЬ СВОИХ УЧЕНИКОВ БУНКАЙ?
ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
ПОЖЕЛАНИЯ
РАЗВИТИЕ ВАШИХ НАВЫКОВ
ВАША БЛИЖАЙШАЯ ЦЕЛЬ
ВАЖНО
БУНКАЙ «Гладиатор»
04 КЮ БОЕВАЯ ТЕХНИКА (62 движения) «И один в поле воин»
КИХОН 04 КЮ
БУНКАЙ 04 КЮ
СЧЕТ 0
СЧЕТ 01
СЧЕТ 02
СЧЕТ 03
СЧЕТ 04
СЧЕТ 05
СЧЕТ 06
СЧЕТ 07
СЧЕТ 08
СЧЕТ 09
СЧЕТ 10
СЧЕТ 11
СЧЕТ 12
СЧЕТ 13 – позиция
СЧЕТ 14
СЧЕТ 15
СЧЕТ 16
СЧЕТ 17 – позиция
СЧЕТ 18
СЧЕТ 19
СЧЕТ 20
СЧЕТ 21
СЧЕТ 22
СЧЕТ 23
СЧЕТ 24
СЧЕТ 25
СЧЕТ 26
СЧЕТ 27
СЧЕТ 28
СЧЕТ 29
СЧЕТ 30
СЧЕТ 31
СЧЕТ 32
СЧЕТ 33
СЧЕТ 34
СЧЕТ 35
СЧЕТ 36
СЧЕТ 37
СЧЕТ 38
СЧЕТ 39 – позиция
СЧЕТ 40
СЧЕТ 41
СЧЕТ 42
СЧЕТ 43
СЧЕТ 44
СЧЕТ 45
СЧЕТ 46 – позиция
СЧЕТ 47
СЧЕТ 48
СЧЕТ 49
СЧЕТ 50
СЧЕТ 51
СЧЕТ 52
СЧЕТ 53
СЧЕТ 54
СЧЕТ 55
СЧЕТ 56
СЧЕТ 57
СЧЕТ 58
СЧЕТ 59
СЧЕТ 60
ПРИЛОЖЕНИЕ
Отрывок из книги
Гладиа́тор (лат. gladiator – «меченосец», от gladius – «меч», «гладиус») – боец в Древнем Риме, который сражался с подобными себе. Классификация гладиаторских поединков была обширна в зависимости от вооружения и назначения. И, конечно, это требовало различных навыков от бойца.
В контексте данной методики – «гладиатор» это тот, кто выходит на поле боя без поддержки кого-либо, опирающийся на самого себя. Эту внутреннюю силу дает умение/знание/навык, который формируется и развивается с помощью системы «бункай».
.....
Бункай – условный поединок/спарринг на 10 и более движений. Служит для отработки в паре заранее предопределенных движений с целью тренировки технических навыков в кумитэ (свободном поединке). Развивает тактические и стратегические навыки бойца. Говоря просто – два бойца заранее знают кто и что будет делать и нарабатывают навык поединка совместно. Они по-очереди меняются в ролях: атакующий и защищающийся. Учитывая, что на каждый уровень/кю осваивается свой особенный технический арсенал, то и «бункай» на каждый уровень/кю должен быть разный. Используя одни и те же заранее предопределенные движения с разными партнерами – обучающийся получает мощнейший «боевой» опыт без участия в кумитэ.
