Оглавление
Алексей Иванчев. Жизнь без алкоголя
Предисловие
Введение
Глава 1. Что такое алкоголизм
Перейдет ли злоупотребление в алкоголизм?
Что способствует формированию алкоголизма?
Задушенные любовью
Каковы симптомы болезни?
Чем алкоголизм отличается от бытового пьянства?
Глава 2. Три стадии алкоголизма
Первая стадия
Вторая стадия
Третья стадия
Глава 3. Не пора ли завязать?
Тест «Можно ли вас считать алкоголиком?»
Тест «Имеется ли у вас алкогольная зависимость?»
Тест «Способность к самоконтролю»
Тест «Страдает ли ваш родственник алкоголизмом»
Глава 4. Типы алкоголизма
Альфа-алкоголизм
Тест для родителей «Алкогольный риск для ребенка»
Бета-алкоголизм
Гамма-алкоголизм
«Директорский» алкоголизм
«Творческий» алкоголизм
Женский алкоголизм
Глава 5. Алкоголь и семья
Сексуальные нарушения при алкоголизме
Как жить с алкоголиком?
Глава 6. Чем опасно «алкогольное болото»
Как выбраться из «алкогольного болота» за пять шагов
А если «вылезать из болота» не хочется?
Глава 7. Лечение от алкоголизма
Лечение физической зависимости
Лечение психической зависимости
Медикаментозная наркологическая терапия
Психотерапевтические методы
Глава 8. Что предлагает Моя оздоровительная система
Все начинается с беседы
Позитивний настрой – основа исцеления!
Очищение организма
Очищение кишечника
Борьба с дисбактериозом
Очищение печени
Очищение лимфы
Коррекция позвоночника
Висцеральная хиропрактика
Методика психической саморегуляции
Глава 9. Народные средства от пьянства
Живительная сила води
Что такое структурированная вода
Как структурировать воду
Лечение алкоголизма церковным кагором
Оздоровление с помощью кагора
Спасет от пьянства «Неупиваемая чаша»
Замените сахар медом!
Вывод из запоя с помощью меда
Медовая халва
Глава 10. Как, предотвратить алкогольный срыв
Тест «Вероятность алкогольного срыва»
От чего возникают срывы
Насколько вы реализовали себя?
Живи по правилам – простым и правильным!
Отрывок из книги
Алкоголь знаком человеку уже несколько тысяч лет. Глиняные таблички с рецептами изготовления пива, найденные на территории Ирака (в древности – место проживания шумеров), датируются пятым тысячелетием до нашей эры. Вино из перебродившего виноградного сока было известно еще в Древнем Египте. Античные греки пили разбавленное вино вместо воды. А в X веке на Востоке изобрели способ перегонки этилового спирта (самогон) из отходов виноделия. Эта технология быстро распространилась по Европе – так началась эпоха крепких алкогольных напитков. Безусловно, это способствовало росту алкоголизма во всех слоях населения.
Зачем люди на протяжении нескольких тысяч лет употребляют алкогольные напитки? Затем же, зачем и все остальные наркотики – ради удовольствия. Легкая степень алкогольной интоксикации (то, что в обиходе называется «слегка под мухой») приятна точно так же, как и легкая степень отравления любыми психотропными препаратами: мозг тупеет, и жизнь кажется прекраснее. Это происходит потому, что алкоголь отключает большие участки коры головного мозга – регулятора высшей нервной деятельности, растормаживает психику.
.....
Развивая мысль о том, что алкоголь дает иллюзию силы, я хотел бы на страницах своей книги привести интервью с замечательным психологом Анатолием Некрасовым, опубликованное в газете «Московский комсомолец» 22 августа 2008 года.
Может ли мама любить свое дитя слишком сильно? Большинство наверняка ответит, что дети страдают лишь от недостатка родительской любви. Между тем семейный психолог и писатель Анатолий Некрасов считает, что именно избыточная материнская любовь является главной причиной многих бед – от мелких семейных неурядиц и разводов до гибели детей…
.....
