Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
1.Пейсер
2.Баня 1 раз в неделю
3.Прогулки
4.Не переохлаждаться
5.Психолог
6.Помощь другим
7.Повышение квалификации
8.Растяжка
9.Работа с родом и психогенеалогия
10.Религия
11.Поддержка близких
12.Свое дело
13.Жизнь без плана
14.Комфорт в доме
15.Свечи в доме
16. БАДы и витамины
17.Чаи
18.Общение с людьми
В беге есть такое понятие, как «пейсер» – это бегуны на марафонах, помогающие другим спортсменам пройти трассу в определённом темпе.
Пейсер – это человек, задающий темп.
.....
Найдя такого человека, вы поправите здоровье, и выйдете из депрессии. Ищите онлайн или оффлайн таких людей, и делайте, в меньшем объёме, то, что делают они.
После обливания холодной водой в теле образуются мышечные спазмы, и, как следствие, боль через 1-3 дня.
.....