Читать книгу Способы бросить курить легко - Алексей Мичман - Страница 3
Подготовительный этап
ОглавлениеНа этом этапе «чистим себе мозги». Понимаем, что в курении нет ничего хорошего, курящий человек травит себя и окружающих. Берем лист бумаги и пишем причины по которым Вы хотите бросить эту вредную привычку. Примеры таких причин: