Читать книгу Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих - Элеонора Моисеевна Кольцова, Алексей Сергеевич Семушев, Алексей Сергеевич Швалёв - Страница 4

Благодаря стоянию на гвоздях, вследствие множественного точечного раздражения поверхности стоп активизируются внутренние оздоровительные процессы…

В древности практику гвоздестояния называли «Медитацией смерти». Разберемся почему? Итак, когда вы взошли на доску Садху – не вы, а ваш разум чувствует боль. При боли разум рефлекторно пытается устранить причину этой боли – уйти от нее, избежать этой боли. Но воля сильнее разума: вы продолжаете гвоздестоять. Тогда ваш разум начинает думать, что все настолько плохо, и вы уже не в силах сойти с этой жесткой досочки. Разум думает, что вы умираете, и начинает сигнализировать о мобилизации во все органы, ваш организм начинает вырабатывать новые ресурсы в самом себе, и в итоге – вы получате ответы на ваши запросы, ваши намерения реализуются, и физически вы становитесь сильнее, выносливее.