«I LOVE MYSELF». Твой путь к счастливой жизни
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Алина Петровна Стефанская. «I LOVE MYSELF». Твой путь к счастливой жизни
Обращение
Основы мироздания
Как ваши мысли влияют на вашу жизнь?
Законы существования
Три фундаментальных правила осознанной личности
Как полюбить себя и зачем это делать?
Техника повышения самооценки «Признание»
Отношения мужчина-женщина
Отношения родители-дети
Как реагировать на негатив?
Как понять себя и раскрыть свой потенциал?
Как ваши эмоции влияют на качество жизни?
Как отпустить, простить и забыть прошлое?
Как защищать личные границы?
Как воплощать мечты в реальность?
Описание авторского курса
Список рекомендованных книг и фильмов
Отрывок из книги
Для начала разберемся, из чего мы состоим. Ни для кого не секрет, что человек создан из физической оболочки, собственно тела, и энергии, или души. Так вот именно эта энергия внутри нас и есть движущая сила. Энергия повсюду. Все имеет энергию. Солнце излучает энергию. Каждая клеточка нашего организма излучает и впитывает энергию. Когда тело устает, мы говорим «нет сил», то есть, энергия заканчивается. Это происходит, когда мы теряем интерес к жизни или делу, когда испытываем скуку или разочарование, в таких случаях говорят «опускаются руки». Но вспомните, сколько у вас энергии, когда вы чего-то хотите или радостны, или проводите приятно время. В такие моменты у нас прилив позитивных эмоций и хочется, чтобы это время длилось долго. К слову, в такие моменты мы теряем счет времени, оно проходит быстро. Говорят: «Счастливые часов не наблюдают». И все наоборот, когда мы чего-то ждем и не заняты интересным делом, появляется скука и лень.
В современном мире люди покупают энергосберегающие холодильники, а собственную энергию не берегут.
.....
Например, если девочка росла в семье, где мать не уважала отца, у нее подсознательно сформируется соответствующее отношение к мужчинам. Даже если сознательно она будет стараться проявлять уважение, в нее уже заложены определенные программы относительно восприятия мужчин. И будут возникать внутренние конфликты и, как следствие, конфликты в отношениях с противоположным полом.
Если отец применял физическое насилие к сыну, во взрослой жизни он так же может проявить жестокость к своим детям, неосознанно, считая это поведенческой нормой.
.....