«I LOVE MYSELF». Твой путь к счастливой жизни

«I LOVE MYSELF». Твой путь к счастливой жизни
Автор книги: id книги: 1006144     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 249 руб.     (2,55$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Биографии и Мемуары Правообладатель и/или издательство: ЛитРес: Самиздат Дата публикации, год издания: 2018 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Автор книги Алина Стефанская искренне верит в то, что в каждом человеке скрыт огромный потенциал, который легко можно раскрыть, пересмотрев отношение к себе и миру. Она лично прошла все этапы к осознанию и теперь делится с вами своим опытом. В этой книге описаны конкретные шаги, единожды применив которые, вы сможете стать по-настоящему счастливым человеком на всю жизнь. Книга для тех, кто находится в поиске.

Оглавление

Алина Петровна Стефанская. «I LOVE MYSELF». Твой путь к счастливой жизни

Обращение

Основы мироздания

Как ваши мысли влияют на вашу жизнь?

Законы существования

Три фундаментальных правила осознанной личности

Как полюбить себя и зачем это делать?

Техника повышения самооценки «Признание»

Отношения мужчина-женщина

Отношения родители-дети

Как реагировать на негатив?

Как понять себя и раскрыть свой потенциал?

Как ваши эмоции влияют на качество жизни?

Как отпустить, простить и забыть прошлое?

Как защищать личные границы?

Как воплощать мечты в реальность?

Описание авторского курса

Список рекомендованных книг и фильмов

Отрывок из книги

Для начала разберемся, из чего мы состоим. Ни для кого не секрет, что человек создан из физической оболочки, собственно тела, и энергии, или души. Так вот именно эта энергия внутри нас и есть движущая сила. Энергия повсюду. Все имеет энергию. Солнце излучает энергию. Каждая клеточка нашего организма излучает и впитывает энергию. Когда тело устает, мы говорим «нет сил», то есть, энергия заканчивается. Это происходит, когда мы теряем интерес к жизни или делу, когда испытываем скуку или разочарование, в таких случаях говорят «опускаются руки». Но вспомните, сколько у вас энергии, когда вы чего-то хотите или радостны, или проводите приятно время. В такие моменты у нас прилив позитивных эмоций и хочется, чтобы это время длилось долго. К слову, в такие моменты мы теряем счет времени, оно проходит быстро. Говорят: «Счастливые часов не наблюдают». И все наоборот, когда мы чего-то ждем и не заняты интересным делом, появляется скука и лень.

В современном мире люди покупают энергосберегающие холодильники, а собственную энергию не берегут.

.....

Например, если девочка росла в семье, где мать не уважала отца, у нее подсознательно сформируется соответствующее отношение к мужчинам. Даже если сознательно она будет стараться проявлять уважение, в нее уже заложены определенные программы относительно восприятия мужчин. И будут возникать внутренние конфликты и, как следствие, конфликты в отношениях с противоположным полом.

Если отец применял физическое насилие к сыну, во взрослой жизни он так же может проявить жестокость к своим детям, неосознанно, считая это поведенческой нормой.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу «I LOVE MYSELF». Твой путь к счастливой жизни
Подняться наверх