Inhaltsverzeichnis
Titel
Einleitung
Übergewicht
Dick durch zu viele Kalorien
Abnehmen, aber wie?
500 Lebensmittel bis 100 Kalorien pro 100 g / ml
Rechtliches
Bier
Exotische Früchte
Fisch, Meeresfrüchte
Frischkäse
Gemüse
Gerichte, Speisen
Getränke (alkoholfrei)
Getränke (alkoholisch)
Gewürze, Kräuter
Hülsenfrüchte
Joghurt
Kartoffelprodukte
Kompotte
Milch, Milcherzeugnisse
Nudeln, Teigwaren
Nüsse, Sprossen
Obst
Obstkonserven
Säfte
Saucen, Dressing
Softdrinks
Suppen
Weine
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