Читать книгу Denksportaufgaben und Wörterknobeleien - Alina Steffen - Страница 5

Durch das regelmäßige Lösen von Denksportaufgaben und Rätseln können Sie Ihr Gedächtnis trainieren.

Das Gehirn hat viele Funktionen, u.a. z.B. die Wahrnehmung und Speicherung von Informationen, aber auch die Aufmerksamkeit, Konzentrationsfähigkeit oder die Koordinationsfähigkeit sind Aufgaben des Gehirns.

Wenn man das Gehirn nicht beschäftigt, wird es mit der Zeit an Leistung nachlassen, daher ist eine kontinuierliche und regelmäßige Forderung der Gehirntätigkeit wichtig, um die Leistung des Gehirns nicht nur zu erhalten, sondern auch um diese zu verbessern.

Gedächtnistraining wird auch Gehirnjogging genannt. Beim Jogging draußen in der Natur wird die Muskulatur und der Kreislauf gestärkt, beim Gedächtnisjogging wird das Gehirn und das Gedächtnis gefördert.

Je mehr Sie üben, um so erfolgreicher und schneller werden Sie logische Rätsel und Aufgaben auch lösen können.

Dies ist nicht nur eine reine Freizeitbeschäftigung, ein gut funktionierendes Gehirn und Gedächtnis kann Ihnen auch im privaten Alltag sowie im Beruf vielfach helfen, sich schneller und besser zurecht zu finden.

Im Beruf kann Ihnen ein gut trainiertes Gehirn z.B. helfen, Zahlenfolgen oder Texte besser zu merken. Auch können Sie mit einem guten Gehirn Zusammenhänge von komplexen Aufgaben besser zu erkennen.

Da im Alter bei vielen Menschen die Gehirntätigkeit nach und nach nachlässt, ist gerade im Alter eine regelmäßige Beschäftigung des Gehirns wichtig.

Neben reinen Denksportaufgaben fördern auch Wissenstests für Allgemeinwissen oder Kreuzworträtsel wie allgemeine Rätsel das Gehirn.

Messen kann man die Gehirnleistung eines Menschen mit dem Intelligenzquotienten, dem IQ.

IQ-Tests beinhalten ebenfalls häufig Logik- und Denksportaufgaben, aber auch Aufgaben zum Allgemeinwissen und allgemeine Rätsel. Auch wird hier das Vorstellungsvermögen, das Rechnen und die Rechtschreibung geprüft.

Auch werden diese Arten von Aufgaben in vielen Einstellungstests und psychologischen tests verwendet.

Daher macht das Üben von Denksportaufgaben und Wörterkniobeleien in vielerlei Hinsicht Sinn.