Оглавление
Алиса Фокс. Как вернуть секс в семью
Неутешительные цифры
Почему пропадает секс в семье
Физиология
Здоровье
Качество отношений
Сексуальная скука
Бытовая рутина
Иные веские причины
Как беременность отбирает секс
Стереотипы о снижении влечения
Можно ли спасти отношения, в которых больше нет секса?
Как исправить ситуацию?
Поговорить
Проверить здоровье
Рефлексия
Секс-позитив
Учиться никогда не поздно
Работа над собой
Естественность
Планировать секс
Расслабьтесь
Работа с сексологом
Способы реанимации бурной страсти
К черту рутину
Эксперименты
Спорные решения
Вопросы-ответы
Общие наблюдения/рекомендации сексологов
В целях профилактики
Почему иногда ничего уже не поможет
И кстати! Что регулярно делают пары, довольные своим сексом
Напутствие
Отрывок из книги
Вы помните, как все начиналось? Страсть, интерес и желание, как магнит, притягивали вас друг к другу с неудержимой силой, а теперь каждый вечер вы буднично засыпаете, отвернувшись друг от друга.
Увы, но чем дольше двое живут вместе, тем выше риск, что хотя бы один из них уже не так удовлетворен сексуальной жизнью, как раньше. Согласно данным ВЦИОМа, 45% россиян, разменяв всего три года совместной жизни, считают, что им не хватает интимной близости, а через пять лет этот показатель возрастает до 49%.
.....
А вот психотерапевт Эстер Перель в своей книге "Всегда желанные" так объясняет механизм «сексуальной скуки». Она считает, что в основе долгосрочных отношений лежит конфликт, связанный с желанием. Для прочных и здоровых отношений нужны безопасность и стабильность, но искра порождается обратным – непредсказуемостью и таинственностью. Именно это подчеркивает значимость новизны. Однако Перель идет дальше, утверждая, что любовь и сексуальное желание требуют пространства и свободы. Чтобы продолжать видеть в партнере не только соседа, нужна дистанция. Если вы знаете мельчайшие, даже неприятные детали друг о друге, отношения скорее становятся родственными, чем романтическими. Так партнер становится обыденностью, что может привести к сексуальной скуке.
Однако, для некоторых однообразие может стать весьма желанным, если они знают, что только таким образом смогут удовлетворить свои желания. Всё зависит от того, насколько партнёры готовы и хотят реализовывать свои сексуальные фантазии и насколько это приносит им удовлетворение.
.....
