Читать книгу Наедине с собой. Дневник саморазвития - Алла Козлова - Страница 2

1. Мое вчера…

Оглавление

Давайте вспомним самые важные моменты жизни, которые сформировали нас.


Мое самое раннее воспоминание:

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Моя семья (родители, братья, сестры, домашние животные)

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Где прошло мое детство, и каким оно было

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Кем Я мечтал стать

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Мои любимые предметы в комнате

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Люди, на которых Я хотел быть похожим

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Чего (кого) Я боялся в детстве

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Мои любимые игры, сказки, песни

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Мои лучшие друзья

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Моя первая учительница

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Первая школа

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Первая любовь

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Первый поцелуй

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Первая работа

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Первый успех

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Первая серьезная покупка

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Первая поездка (за рубеж)

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Когда Я в последний раз делал что-то впервые

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Кто оказал на мою жизнь наибольшее влияние

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Человек, которого Я больше всего любил

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Что было самым трудным для меня

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Какие предметы Я коллекционировал

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Учитель, оказавший наибольшее влияние на мою жизнь

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Моим лучшим другом в детстве был

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Давно утраченная вещь, которую Я хотел бы иметь снова

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Когда Я был наиболее счастливым

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Книга, оказавшая наибольшее влияние на мою дальнейшую жизнь

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Самое драматическое событие в моей жизни

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Какой безумный поступок Я совершил

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Чего Я никогда не повторю

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Счастливые периоды моей жизни

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Что Я хотел, но не делал тогда

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


По кому Я сейчас скучаю

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


С кем Я не хотел бы встретиться

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Мое самое большое горе

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


За что Я чувствую себя виноватым

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Какой «багаж» прошлого Я «тащу за собой»

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые люди, предметы и события делает нашу жизнь ярче, богаче, интереснее вкуснее и ароматнее


Мои


Любимые группы

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые песни

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые концерты

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые книги

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые фильмы

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые страны

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые города

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые люди

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Любимые знаменитости

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


С кем я хотел бы встретиться

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Какой период я хотел бы прожить еще раз

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Как я могу сформулировать последние годы моей жизни

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Самый важный опыт, повлиявший на формирование моей личности

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Самый сложный выбор, который я сделал

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Самый глупый поступок, который я совершил

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Ваши действия отражают не то, что вы хотите, а то, что вы выбираете.

Шейн Пэрриш / Shane Parrish



А теперь вспомним самые яркие моменты. Эти моменты живут в нас и влияют на наше поведение.


Я


Влюбился

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Женился

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Прыгнул с парашюта

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Сдал кровь

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Выиграл приз

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Выучил иностранный язык

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Сделал косметическую операцию

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Танцевал с мамой / отцом

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Подрался

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Летал на вертолете

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Встретил известную личность

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Написал свое завещание

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Был шафером / подружкой на свадьбе

___________________________________________________

___________________________________________________

Наедине с собой. Дневник саморазвития

Подняться наверх