Проснись! 10 эффективных практик по наполнению ресурсами для здоровья, счастья, успеха

Оглавление

Алла Ромашова. Проснись! 10 эффективных практик по наполнению ресурсами для здоровья, счастья, успеха

От автора

Канары ближе, чем тебе кажется

Через что я прошла

10 эффективных практик. Введение

1-я Практика. Диагностика кризиса. Диагностика травмы. Наши маски. Принятие и прощение

Диагностика Кризиса

Наши травмы и методика их разрешений

Виды травм и масок, которые носят люди

2-я Практика. Принятие ответственности за свою жизнь. Отработка прощения у родителей

Попросить прощение у родителей

А как вы исполняете свои роли сестры/брата, мужа, начальника, подчиненного, друга?

Прощение у тех, кто на вас в обиде. Прощение врагов

3-я Практика. Управление саморазвитием

4-я Практика. Где брать ресурсы и энергию для успеха

5-я Практика. Цели и их воплощение. В чем суть жизни?

6 —я Практика. Соблюдение моральных законов и их влияние на жизнь

7-я Практика. Чувство благодарности, как основа гармонии и счастья

8-я Практика. Правило стола и ножек

9-я Практика. Дисциплина и самоорганизация

10-я Практика. Здоровье как следствие отношения к жизни

Бонус "Как воспитать счастливых и успешных детей"

Отрывок из книги

10 эффективных практик по наполнению себя ресурсами и повышению уровня вибраций (для здоровья, счастья, успеха)

Бонус – как воспитать счастливого и гармоничного ребенка

.....

Если поставленные ранее цели не достигнуты, то путь к совершенствованию может остановиться.

Чувство собственной непродуктивности тормозит дальнейший ход развития.

.....