Читать книгу Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни - Анатолий Гармашов - Страница 6

До недавнего времени в психотерапии считалось, что человек болен, если он не соответствует принятым нормам. Это значит, что были нормы поведения, которым все следовали. Теперь таких норм нет. Каждый «мочит», как хочет. Сегодня каждый может быть каким он желает и воспринимать мир так как он хочет.

Пришла другая парадигма. На сегодняшний день врачи считают больным человека, который не может адаптироваться к меняющимся внешним условиям. Например на улице -30, а ты ходишь босиком и отмораживаешь ноги – это неадаптивность. То же самое и с другими сферами, прикольно быть адаптированным.

Если ты не можешь адаптироваться, не можешь устроить свою финансовую жизнь, сексуальную жизнь и прочие сферы, то ты можешь считаться больным по официальной классификации. Даже есть такой диагноз «расстройство адаптации».

Сейчас уже не нужно следовать устоявшимся нормам, а ты до сих пор следуешь им – пришла пора решать: быть или «забить». Быть аморальным нелегко, гораздо проще быть моралфагом. Если ты решишься читать и делать упражнения, то сможешь выйти за пределы многих норм, но в то же время ты станешь намного адаптивнее в жизни.

Искусство жизни состоит в том, чтобы совместить свою природную уникальность с адаптированностью к текущей жизни. Адаптироваться – это подстраиваться не подстраиваясь, а развиваясь. Надеюсь, дальше будет понятнее.

Русский аналог латинского слова адаптация – это приспособление. Мы вырабатываем у себя приспособления к миру. Одновременно и мир мы приспосабливаем к себе.