Читать книгу Frauen mit Gewichten - André Sternberg - Страница 4

Denken Sie an das Wort Krafttraining und die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass die meisten Menschen diesen Sport schnell mit Männern in Verbindung bringen. Auch jetzt, im 21. Jahrhundert, hat das Heben von Gewichten das Stigma, ein Männersport zu sein. Es ist schwer vorstellbar, wie Frauen jemals zu einer treibenden Kraft in der Welt des Schleuderns wurden. Gewichtheben ist seit 1896 eine olympische Sportart.

Es dauerte jedoch bis 1987 (vor gerade einmal 27 Jahren), dass Frauen in dieser olympischen Sportart antreten durften. Bis heute hat der olympische Gewichtheber Sport acht männliche und sieben weibliche Gewichtsklassen. Sprechen Sie darüber, einen langen Weg zu gehen!

In den späten 1800er Jahren wurden Frauen als schwach und zerbrechlich angesehen. Es gab zwar ein paar Frauen, die versuchten, in die Welt der Stärke einzudringen, aber es wurde als inakzeptabel angesehen und die ganze Idee war schockierend und verpönt. In den 1930er Jahren glaubten Mediziner und die allgemeine Bevölkerung gleichermaßen, dass Bewegung der Gesundheit von Frauen abträglich sei und dass Frauen stattdessen ihre Energie für den Haushalt und die Kindererziehung verwenden sollten.

Erst in den 1970er Jahren erlangten Frauen Anerkennung und Akzeptanz in der Fitnesswelt. In einer Ära des ungezügelten Feminismus begannen Frauen, ihre Stärke (sowohl körperlich als auch innerlich) wirklich zu erkennen.

Als diese Stärke erkannt wurde, wuchs das Vertrauen. Obwohl sich die Frauen wohl fühlten, zögerte die Gesellschaft immer noch, diese neue Realität zu akzeptieren. In den 1980er Jahren wurde das Bodybuilding von Frauen endlich von den Medien und der Bevölkerung gleichermaßen akzeptiert, vielleicht mehr als alles andere aus Neugier.

Obwohl wir uns im 21. Jahrhundert befinden, gibt es immer noch Bedenken, wenn es um Frauen und Gewichtheben geht. Diejenigen, die dagegen sind, argumentieren, dass Frauen nicht dafür geschaffen sind, stark und muskulös zu sein. Obwohl es Frauen gibt, die heute die Welt des Bodybuildings, des Strong man und des Powerliftings dominieren, wäre es falsch zu sagen, dass Frauen auf keinen Widerstand stoßen.

Vielleicht wird in einem weiteren Jahrzehnt oder so ein neuer Artikel über Krafttraining für Frauen in einem viel positiveren und besseren Licht geschrieben. Solange sich Frauen zusammenschließen, an sich selbst und andere glauben und weiter auf das drängen, was sie gleichermaßen verdienen, wird sich der Spieß irgendwann drehen.