Читать книгу Beende das Schnarchen jetzt! - André Sternberg - Страница 4

Wussten Sie, dass Schnarchen oft nicht nur ein geringes lästiges Problem ist, sondern ein Symptom für einen viel ernsteren Gesundheitszustand?

Nun, es ist wahr.

Sie sehen, Schnarchen kann auch ein Symptom von 9 großen gesundheitlichen Bedingungen sein, einschließlich eines potenziell lebensbedrohlichen Zustand namens Schlafapnoe.

Schlafapnoe ist, wenn eine Person im Schlaf unfreiwillig zu atmen aufhört. Es ist Schlafapnoe, die einen Schnarcher so schwer atmen lässt, ganz zu schweigen von laut.

Schlafapnoe ist auch, was eine Person dazu bringt, keuchend aufzuwachen oder ihre Schlafposition während der Nacht immer wieder neu einzustellen, was zu einem Mangel an tiefer Ruhe führt. Was eine kumulative degenerative Wirkung auf eine Person und ihre Stimmung, Temperament und die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und ein produktiver Mensch zu sein hat.

Und deshalb, wenn Sie oder ein geliebter Mensch gerade schnarcht, bitte ich Sie jetzt weiter zu lesen, um das eBook zu entdecken, das alle Tipps und Informationen enthält, die Sie wissen müssen, um mit dem Schnarchen aufzuhören... ohne irgendeine riskante Operation durchzumachen!

Wir stellen vor: “Schluss mit Schnarchen!“

Endlich gibt es ein gut recherchiertes, gut geschriebenes eBook das vollgestopft ist mit den Techniken und Geheimnissen die Sie wissen müssen, um mit dem Schnarchen aufzuhören und einen erholsamen Schlaf zu genießen!

Hier ist nur einiges von dem, was Sie lernen werden:

 Was Schnarchen wirklich ist – und warum es nur auftritt, wenn wir schlafen!

 Was bewirkt, dass manche Menschen lauter schnarchen als andere – Sie werden sehr überrascht sein, was Sie hier lesen!

 Wer schnarcht am meisten und warum – plus, die 15 häufigsten Ursachen des Schnarchen!

 9 gefährliche körperliche Bedingungen, dass Schnarchen ein Symptom sein kann – wenn Sie nichts anderes lesen, müssen Sie diese wichtige Information lesen!

 7 emotionale Probleme, die durch Schnarchen verursacht werden können – und wie man sich vor jedem von ihnen schützt!

 Warum Chirurgie ist selten,wenn überhaupt die beste Lösung für das Schnarchen – plus, was Chirurgie für Schnarchen mit sich bringt!

 4 gängige Operation Methoden zum Schnarchen – und die Risiken von jeder!

 15 nicht chirurgische Kuren zum Schnarchen – und wie Sie das Richtige für Sie auswählen!

 8 Veränderungen im Lebensstil, die ihrem Schnarchen ein Ende bereiten können – dass gibt es schon seit langer Zeit, weil sie erfolgreich gegen Schnarchen gekämpft haben...entdecken Sie, was sie hier sind!

 Und sehr viel mehr!

Also worauf warten Sie noch? Kaufen Sie das eBook “Schluss mit Schnarchen!“ jetzt!

“Schluss mit Schnarchen“ enthält die Tipps, Techniken und Geheimnisse die Sie wissen müssen um mit dem Schnarchen aufzuhören, besser zu schlafen und sich verjüngt und erfrischt zu fühlen.

Schnarchen wird oft als süß oder humorvoll in dem Sinne dargestellt, wie lächerlich das Schnarchen einer Person sein kann. Aber lassen Sie uns sehen wie lustig Sie denken, wenn Sie in dieser Position wären.

Die folgenden Beispiele sollen Ihnen eine Vorstellung davon vermitteln, was so viele Menschen aushalten müssen, wenn sie eine gute Nachtruhe suchen. Jedes dieser Elemente registriert mindestens die Anzahl der Dezibel als Durchschnittsperson, die schnarcht.

 Ein gasbetriebener Rasenmäher im Einsatz

 Ein Motorrad im Einsatz

 Ein tief fliegendes Passagierflugzeug

 Eine Kettensäge im Einsatz

Stellen Sie sich vor, Sie versuchen durch den oben genannten Lärm zu schlafen...und Schnarchen ist nicht wie Schluckauf, es geht jedoch nicht so plötzlich wie es scheint, Schnarchen wird ein hartnäckiges Problem sein, bis etwas dagegen unternommen wird, oder der Schnarcher stirbt in seinem Schlaf!

Also bist du es dir selbst und deinem Leben schuldig, die Informationen zu bekommen, die du brauchst, um ein für allemal mit dem Schnarchen aufzuhören?

Schnarchen ist nicht nur ärgerlich

Schnarchen ist nicht nur etwas, was Menschen tun, es ist ein Symptom. Schnarchen ist eine Manifestation von Schäden, die durch ein zugrunde liegendes Problem verursacht werden. Das das Schnarchen fälschlicherweise als Teil der Schlafgewohnheiten vieler, wenn nicht sogar der meisten Menschen betrachtet wird, ist der Schaden der beim Menschen zum Schnarchen führt, bei den meisten Menschen unerkannt geblieben. Dies gilt auch heute noch.

Was ist der Schaden?

Schlaf ist der Erholung Prozess den wir haben müssen, um gesund und fit zu sein. Schnarchen ist eine Störung, die unseren Schlaf unterbrechen kann, was uns dazu bringt aus Schwierigkeiten zu erwachen. Schnarchen bedeutet in unserer Fähigkeit, gut zu atmen und sogar vom Geräusch, das Schnarchen erzeugen kann. Schnarchen ist nur ein Problem, mit dem sich der Schnarchende allein beschäftigen muss. Dies ist etwas dass jeden in Hörweite beeinflussen kann, insbesondere einen Partner der im selben Bett schläft oder jemanden, der sich das Zimmer teilt. Eine andere Person die schnarcht, kann eine Person davon abhalten, wirklich erholsamen Schlaf zu bekommen. Das kann absolute Qual für eine Person sein, die ein Bett oder eine Schlafkammer mit jemandem teilen muss, der schnarcht.

Lärm ist das kleinste Problem, das Schnarchen verursacht. In seiner ultimativ schädigenden Form sterben Menschen nicht durch Schnarchen, sondern durch Schlafapnoe. Schnarchen ist nur die höhere Manifestation der Schlafapnoe, die der Begriff ist wenn eine Person unfreiwillig im Schlaf die Atmung aufhört. Es ist die Schlafapnoe, die einen Schnarcher so schwer atmen lässt, ganz zu schweigen von laut. Schlaf-Apnoe ist was eine Person dazu bringt, keuchend aufzuwachen oder ihre Schlafposition über die ganze Nacht hinweg anzupassen. Ein Mangel an tiefer Ruhe hat eine kumulative degenerative Wirkung auf eine Person, die ihre Stimmung, ihr Temperament und ihre Fähigkeit, sich zu konzentrieren und ein produktiver Mensch zu sein, beeinflusst.

Warum lesen Sie das?

Wenn Sie dies lesen, sind die Chancen entweder Sie die Person, mit der Sie Ihre Nächte verbringen oder jemand den Sie interessieren schnarcht und es ärgert einen von Ihnen, wenn nicht sie beide absolut verrückt sind. Schlaf zu verlieren ist schädlich. Und es kann Sie ein wenig verrückt machen, wenn Sie mit einer Lärm Mauer konfrontiert werden, die zwischen Ihnen und dem Schlaf steht, den Sie jeden Abend brauchen und verdienen.

Sie lesen das, weil Sie nach einer Lösung suchen. Sie wollen nicht weiter schnarchen oder Sie wollen unbedingt, dass Ihr schlafender Partner aufhört zu schnarchen. Haben Sie nicht den Eindruck, dass dies eine Broschüre für Schnarch Operationen ist, ist es nicht. Dieses Buch bietet einige sehr einfache Antworten und Lösungen, die den Unterschied in der Welt ausmachen können. Die Lösungen haben nicht nur das Schnarchen ausgerottet, sondern sind tatsächlich Lebensretter. Diese nicht chirurgischen Lösungen können den Schlaf zurückbekommen den Sie benötigen. Als jemand der schnarcht oder als eine Person, die mit jemandem schläft der schnarcht. In jedem Fall wird es mehr gesunden Schlaf geben.

Bevor wir fortfahren, müssen wir uns die Zeit nehmen, Schnarchen auf seiner grundlegenden Ebene zu verstehen, die physikalischen Komponenten, die am Prozess beteiligt sind. Sobald wir verstehen wie Schnarchen funktioniert, können wir tiefer in die Problematik eintauchen. An diesem Punkt werden wir den schädlichen Prozess des Schnarchen untersuchen, die negativen Auswirkungen die es hat und was es im menschlichen Körper darstellt.

Sobald wir verstehen was Schnarchen ist und was es bedeuten kann, können wir weitermachen wie wir das Schnarch Dilemma beheben können. Wenn es um Lösungen für biologische Prozesse geht, müssen zunächst die chirurgischen Verfahren verstanden werden, um zu verstehen wie und warum diese Option, um die Auflösung zu schnarchen , eine riskante Entscheidung ist und in vielen Fällen überhaupt nicht hilft.

Am Ende all dieses Lesens wird sich Ihre Wahrnehmung von Schnarchen drastisch ändern, Schnarchen wird nicht lustig oder akzeptabel für Sie oder jemanden, der Ihnen wichtig ist.