Читать книгу 100 вопросов - Андрей Алексеев - Страница 3

ОН все время лежит на диване, ОНА только «пилит» и тратит деньги. Почему любовь заменили взаимные претензии, когда отношениям стоит сказать решительное «хватит!» и где взять силы на перемены?

Любовь = внимание

Однажды – после серьезной ссоры – мы с женой неделю жили раздельно. В тот период было ощущение, что любви к Марине у меня больше нет, я видел, что и она считает, будто не любит меня. Казалось, на этом все – пора расходиться. Но в какой-то момент я понял, что эта ситуация – проверка наших отношений, и нужно попытаться их наладить.

Тогда я сделал единственную вещь – стал уделять жене внимание: не поверхностно, а глубоко концентрируясь на ней. Вскоре почувствовал, как любовь во мне снова начала просыпаться. И чем больше внимания я уделял, тем сильнее становилось чувство.

Вскоре я дошел до того состояния, которое испытывал в 20 лет – в момент, когда мы только познакомились и были безумно влюблены. Но жена не понимала, что со мной происходит. Позже я осознал, что в тот момент она просто была не готова принять такой объем внимания, и «сбавил обороты».

Это была моя практика любви. Да, я видел, что Марина воспринимает наши отношения как паспортные – есть муж и есть. Но главным для меня было не получать любовь, а любить самому. И я продолжал развивать в себе это чувство. Постепенно жена стала «оттаивать», открываться навстречу мне, любовь стала просыпаться в ней.

Иногда нам кажется, что любви больше нет. На самом деле, чувство никуда не уходит, это мы сами обидами, гневом, завистью и другими темными качествами закрываемся от него. Любовь просто есть. Нужно лишь открыть ее в себе.