Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
О чём эта книга?
Блюда из овощей
Вкуснейшие брокколи в сметано-сырным соусе по домашнему рецепту
Салат «Классика Греции»
Салат «Зелёная легкость»
Запеканка кабачковая «Вкусняшка»
Овощное рагу «Сельское» (с красной фасолью)
«Грибной-бум» (шампиньоны, запечённые с сыром)
Грибы по-деревенски
Салат «Тёплый» (с баклажанами)
Вешенки тушеные
Салат «Гай Юлий Цезарь»
Блюда из мяса
Чахохбили от Клименко
«Бабушкино счастье» (бефстроганов из говядины со сливками)
Рулетики с курицей и черносливом
Пастрома «Фит» (из грудки индейки)
«Весенняя мощь» (печень тушеная с морковью и луком)
«Как в Германии» (сосиски из говядины)
Блюда из рыбы и морепродуктов
Запечённый картофель с тунцом
«Атлантическое чудо» (сёмга в соевом маринаде)
Мидии в сливках
«Как в Италии» (запеченная рыба с овощами по-итальянски)
Треска «Сырная» (с паприкой под сырной корочкой)
Паста с креветками
Полезные завтраки и закуски
«Мощный завтрак» (домашняя гранола с орехами и сухофруктами)
«Как у бабушки» (сырники печеные легкие)
Шоколадно-творожное суфле по домашнему рецепту семьи Клименко
«Я худею» (шоколадный тортик с легким кремом)
Полезное питание – это не какие-то безвкусные обеды и завтраки. О нет… Можно питаться правильно, полезно и вкусно, каждый день балуя себя новыми рецептами. В данном сборнике собраны лучшие из них. Для любителей овощей – целых 10 рецептов овощных блюд: легких, тушенных или запеченных.
Кроме этого, любителям мясных и рыбных блюд данная книга будет тоже по вкусу! По 6 рецептов как для мясоедов, так и для любителей рыбных рецептов.
.....
в) Разнообразить домашнюю кухню и реже ходить в рестораны.
Готовить можно вкусно и полезно – для этого подойдёт любая кухня. Не обязательно быть шеф-поваром, чтобы готовить полезные изыски для родных! Приятного аппетита!
.....