Читать книгу Защита от темных сил - Андрей Явный - Страница 10

Я готов поделиться с вами своими способами развития интуиции. Главный секрет таков: надо учиться слышать ПЕРВУЮ подсказку. Она и оказывается в восьмидесяти случаях из ста самой верной. Используйте любую возможность шлифовать свою интуицию. Допустим, вы входите в подъезд: два лифта, а кнопка вызова, как водится, одна (видимо, потому, что экономика должна быть экономной). Нажимая на кнопку, спросите себя, какой из двух лифтов придет, и старайтесь уловить свой первый мысленный импульс.

Такие упражнения нужно делать как можно чаще. Следующий шаг: освоение особых медитаций, освобождающих сознание. Такие медитации помогают войти в состояние, которое святой Павел называл «покоем, ведущим к пониманию». Кстати, оно известно не только в христианстве: дзен-буддизм называет его сатори, йога именует его самадхи, а даосизм – абсолютным Дао.

Есть три медитации, которые следует проводить ежедневно, утром или вечером, поочередно. Первая – так называемая объектная: сосредоточьтесь на любом предмете, находящемся у вас перед глазами, разглядывайте его, осмысливайте его форму, цвет, фактуру… Важно, чтобы для вас во всем мире существовал только этот предмет – так человек учится управлять собственным сознанием, включать и выключать по своему желанию любые потоки. Начинайте с пяти минут, со временем вы научитесь медитировать 20–25 минут.

Следующая медитация – безобъектная. Состояние, в которое она позволяет войти, знакомо практически всем. Представьте, что вы перемыли гору посуды, без сил рухнули на стул и сидите, уперев взгляд в стену, без мыслей, без желаний… Это и есть безобъектная медитация.

И наконец, третья медитация – «белый шум». Расслабьтесь, закройте глаза и слушайте звуки окружающего мира: шум проезжающих машин, крики во дворе, песни по радио. Звуковой поток течет через вас, не задевая, не раздражая, не нарушая вашей внутренней гармонии. В этот момент мир открывается для вас, и вы можете включиться в правильный, актуальный поток. Медитация «белый шум» позволяет выйти из сумеречной зоны сомнений и праздных размышлений.

Уверяю вас, друзья, если вы будете проводить такие медитации регулярно, вам не придется жаловаться на слабую интуицию, а кое-кто откроет в себе способности к ясновидению!