Читать книгу Зубы. Как у вас дела? - Анетте Яспер - Страница 27

Постоянные зубы прорезываются в основном в пубертатный период. В эту бурную фазу жизни ни в коем случае нельзя пренебрегать заботой о зубах. Понятно, что когда дети превращаются в подростков, а подростки – во взрослых, проблем и так предостаточно, есть о чем подумать. Тут не до зубов. Развивается психика и индивидуальность, дел становится все больше и больше. И именно в это время к уходу за зубами следует относиться с особым вниманием! Ведь и питание подростков обычно не способствует укреплению зубов. В это время появляется много кариозных дефектов.

Во взрослой жизни кариес тоже все еще играет большую роль. В основном стоматологи целыми днями работают с последствиями двух болезней: кариес и пародонтит. Обе болезни имеют одинаковое происхождение: бактерии в полости рта. Помимо бактерий, кариес возникает от избытка сахара в питании. Фактор времени тоже никто не отменял: зубы портятся еще и просто со временем. Но разве нельзя противостоять этим явлениям? Строго говоря, это не так просто, как может показаться.

• Попадание бактерий в нашу ротовую полость неизбежно. Люди едят, берут в рот какие-то предметы или целуют других людей – вот вам и бактерии во рту!

• Исключить сахар из жизни в любом случае затея очень сложная. В наших продуктах «спрятано» так много сахара, особенно в полуфабрикатах и соусах, собственно говоря, во всем, что содержит консервирующие вещества, содержится и сахар.

Время – это единственный фактор, на который мы можем влиять. Остановить время невозможно, но можно остановить распространение бактерий и налета на определенный период. Мы просто должны чистить зубы, пока бактерии не нанесли им непоправимый ущерб. 24 часа – это предельное время: если мы уничтожим бактерии в течение 24 часов, наши зубы и десны останутся здоровыми.

Важно успеть почистить зубы в течение 24 часов и важно правильно их почистить! Тот, кто чистит зубы только зубной щеткой, не предотвращает появление зубного камня, кариеса и пародонтоза. К сожалению, как бы резко это ни звучало, я должна сказать: кто чистит зубы только зубной щеткой, тот не сохраняет свои зубы, а медленно теряет их с освежающим привкусом зубной пасты во рту. Прибавьте еще риск дефектов, вызванных неправильной чисткой, и чувствительности зубов к холодному-горячему.